Bendita Terapia

Summer Edition | El Antídoto a La Sirenita: Borracha de amor (Ep 66) y La peor cita de mi vida (EP56)

¡Benditas! La semana pasada pasamos por el diván a La Sirenita y destripamos ese mito tan peligroso de quedarse sin voz y desdibujar tu identidad por un príncipe azul. Hoy, para profundizar en esa borrachera emocional y en los príncipes que salen rana, hemos acudido a nuestra biblioteca de Bendita Terapia para recuperar dos joyas de nuestro catálogo que necesitáis volver a escuchar (o descubrir, si os acabáis de unir a la comunidad). Dos capítulos clave que sirven como el espejo real perfecto al análisis de la semana pasada. Por un lado, viajamos al Episodio 66 ("Borracha de amor"), donde analizamos esa fase de embriaguez emocional en la que idealizas tanto al otro que eres capaz de camuflar cualquier bandera roja. Y para que se nos pase el efecto de golpe, le sumamos el Episodio 56 ("La peor cita de mi vida"), un baño de realidad con vuestras experiencias más desastrosas para recordar que los ideales de Disney no existen... y que a veces a los de carne y hueso es mejor dejarlos en el fondo del mar. Sacad la hamaca y los cascos, ¡que hoy os traemos una dosis doble de nuestra biblioteca terapéutica!

E01 Summer Edition | Psicología de Peli. La Sirenita: Ariel estaba borracha, de amor.

¡Benditas, esta semana nos sumergimos en un clásico de Disney que, visto con gafas terapéuticas, es un cuadro: La Sirenita!. Ariel estaba literalmente borracha de amor, y en este especial desarmamos desde la psicología el mito de renunciar a tu propia voz, a tus raíces y a tu identidad con tal de encajar en el mundo de otra persona. Analizamos por qué idealizamos a perfiles que apenas conocemos y cómo ese deseo de "cambiar de especie" por amor nos desdibuja por completo. Preparaos el café helado, porque este análisis es la antesala perfecta para el episodio de la semana que viene, donde recordaremos del archivo nuestras peores borracheras emocionales en la vida real.

E116 -Consultorio Fin de temporada, ¿o no?

¡AVISO IMPORTANTE, BENDITAS! Este es el último episodio oficial de la temporada... ¡PERO NO OS DEJAMOS SOLAS! Este verano vuestro feed no se va a quedar vacío: seguiremos publicando pequeñas píldoras especiales analizando la psicología de vuestras películas favoritas. Así que no nos echéis de menos, ¡que el diván sigue abierto en vacaciones!. Y ahora sí... Cerramos esta temporada por todo lo alto respondiendo a un montón de vuestras consultas: relaciones que no sabemos cómo soltar, amistades que duelen, miedos, dudas, autoestima, límites... y muchas situaciones en las que, probablemente, te vas a sentir muy identificada. Como siempre, con humor, sinceridad y alguna que otra reflexión que esperamos que te acompañe cuando termine el episodio. Nosotras nos vamos de vacaciones. Gracias por haber estado al otro lado durante toda esta temporada, por escucharnos cada semana, por confiar en nosotras y por hacer de Bendita Terapia un lugar tan bonito. Ha sido una temporada increíble y no podríamos estar más agradecidas.GRACIAS BENDITAS.

E115 Anatomía de un hater con Malbert

En este episodio de Bendita Terapia, Patricia y Silvia abren un espacio de debate necesario pero complejo. Reciben en el estudio al creador de contenido Malbert, una de las figuras que más de cerca conoce la polarización de las redes sociales, para destripar la psicología detrás del hate y las críticas feroces en redes. A través de una charla honesta y directa, nuestras presentadoras profundizan en cómo afecta la exposición pública a la salud mental y qué herramientas existen para gestionar las opiniones extremas en internet sin perder el equilibrio emocional. Un análisis que busca ir más allá del ruido de las pantallas para reflexionar, desde el respeto y la empatía, sobre el rol de quienes opinan y el impacto en quienes reciben esas palabras. Un capítulo propicio para la reflexión que nos invita a mirar cómo nos comunicamos hoy en día. Uf, ¡vaya capítulo!

E114 Intoxicada de amor.

¿Por qué nos enganchamos a relaciones que nos hacen sufrir? En este episodio de Bendita Terapia hablamos de esos amores tóxicos que nos mantienen atrapados entre la esperanza y el desgaste emocional. Celos, dependencia, manipulación, idas y venidas, señales de alarma que ignoramos y la dificultad de marcharnos cuando sabemos que una relación no nos hace bien. Con humor, reflexión y alguna que otra confesión, exploramos por qué a veces confundimos el amor con el sufrimiento y cómo empezar a construir vínculos mucho más sanos. Porque querer no debería doler tanto. CADA JUEVES, un nuevo episodio.