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EP. #09: Señales Mentales ¿Cómo puedo detectar que algo anda mal en mi salud mental?

39 min · 11 de feb de 2024
Portada del episodio EP. #09: Señales Mentales ¿Cómo puedo detectar que algo anda mal en mi salud mental?

Descripción

En este episodio podrás aprender a detectar a tiempo las señales que te está enviando tu mente y cuerpo sobre que algo anda mal en tu salud mental. Recuerda tener a la mano lápiz, papel y sobre todo un corazón abierto para el cambio.

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