EPISODIOS FAVORITOS | Dudar es mi error favorito - Lety Sahagún

EPISODIOS FAVORITOS | Dudar es mi error favorito - Lety Sahagún

En este episodio favoritos tenemos a una pionera del Podcast en México con Se Regalan Dudas, actriz en Siete Veces Adiós, autora, además de ser una persona maravillosa con una creatividad asombrosa. Lety Sahagun comparte reflexiones profundas con nosotros, nos habla del precio del perfeccionismo y de las trampas del ego, la importancia de celebrar los propios logros, cómo poner límites y elegir qué se quiere vivir. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

¿Es amor o dependencia | Silvia Congost

Arrancamos nuestra temporada en España y no podíamos haber tenido un mejor comienzo. 🇪🇸 En este episodio, recibimos a nuestra querida Silvia Congost para desmenuzar uno de los errores más comunes y dolorosos en nuestras relaciones: la dependencia emocional. Exploramos por qué nos aferramos a personas que no nos hacen bien y cómo la creencia de que "nuestro amor podrá salvar al otro" suele ser la trampa que nos mantiene estancados. En este episodio aprenderás: -La diferencia entre amar con libertad y depender por miedo. -Por qué atraemos (y nos atraen) ciertos perfiles que refuerzan nuestras heridas. -El proceso para soltar el rol de "buena" o "salvadora" y recuperar tu autenticidad. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

EPISODIOS FAVORITOS | Me salvó la dignidad - Odín Dupeyron

Uno de nuestros invitados más queridos de nuestro rincón llegó a nuestros episodios favoritos y nos abrió su corazón, dejándonos grandes enseñanzas para vivir una vida sin censura y en completa plenitud ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Cómo saber cuando estás huyendo | Alejandro Riaño

Hoy nos acompaña Alejandro Riaño para abrir su corazón sobre las transiciones más profundas de su vida. Desde la pérdida de su padre hasta la creación de su personaje Juanpis González, Alejandro nos cuenta cómo ha aprendido a diferenciar entre proteger su paz mental y escapar de los conflictos. Hablamos sobre: -Por qué abandonar proyectos cuando pierden su alma o se llenan de trabas. -Cómo la muerte de personas cercanas reconfiguró su visión del mundo y su propósito en el arte. -La decisión de "bajarse de la cima" para priorizar el tiempo con sus hijos y su bienestar personal. -El dolor que causa la violencia y la falta de empatía en nuestra sociedad. Acompáñanos a hablar sobre la importancia de detenerse, escuchar la intuición y, sobre todo, aprender a no huir de nosotros mismos. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

EPISODIOS FAVORITOS | Yo elijo vivir sin miedo - Shulamit Graber

Hoy en nuestros Episodios Favoritos, tenemos a Shulamit Graber: psicoterapeuta de familia y pareja, especializada en trauma y resiliencia, con un episodio donde nos cuenta el momento más traumático y duro de su vida. Un episodio para mirar de frente lo que duele, sin perder la ternura ni la claridad. Porque el trauma puede marcar, pero no tiene por qué definirnos. La luz también se aprende. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.