331 | Lo que cuesta ignorar el dolor | DR. RAÚL PEÑA

331 | Lo que cuesta ignorar el dolor | DR. RAÚL PEÑA

¿Sabías que ese dolorcito de espalda que ignoras hoy puede convertirse mañana en una cirugía de cientos de miles de pesos? En este episodio platico con el Dr. Raúl Peña, especialista en clínica del dolor, sobre una analogía que te va a cambiar la forma de ver tu salud: el dolor es un préstamo que te da tu cuerpo, y si no le haces caso, se refinancia con intereses moratorios. En este episodio descubrirás: * Por qué la lumbalgia es de los dolores más comunes en gente de oficina y cómo prevenirla * Qué porcentaje de procedimientos de dolor sí cubre tu seguro de gastos médicos (y cuáles no) * Cómo leer "la letra chiquita" de tu póliza para aprovechar beneficios como el chequeo anual gratis * Las tres cosas que debes evaluar antes de cualquier cirugía: la mano, el material y el equipo * Por qué el verdadero costo de un dolor crónico mal atendido no es solo médico, también financiero Un episodio para dejar de posponer esa consulta que llevas meses aplazando. ☕ El dolor que ignoras hoy es la posible cirugía que vas a pagar mañana. Sigue al Dr. Raúl Peña en sus redes como @clinicadeldolor_mty 📬 Suscríbete a “Coffee Break”, mi newsletter semanal con las noticias más importantes que impactan tus finanzas 👉 https://hey.finanzasycafe.com/coffee-break [https://hey.finanzasycafe.com/coffee-break] 📲 Únete al grupo de Whatsapp 👉 https://chat.whatsapp.com/IHXrQBde5cOGP7qPLPI25c?mode=gi_t [https://chat.whatsapp.com/IHXrQBde5cOGP7qPLPI25c?mode=gi_t] 👤 Sígueme en Instagram 👉 @finanzasycafe [https://www.instagram.com/finanzasycafe/] 📩 Contacto y colaboraciones 👉 paco@finanzasycafe.com [paco@finanzasycafe.com] ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

154 | ¿Tu ETF te protege si el peso se deprecia?

¿Sabes si tu ETF realmente te protege ante una depreciación del peso? Esta semana respondo las dudas que me mandaron a través del grupo de WhatsApp y redes sociales, con casos súper concretos de la comunidad. En este episodio platicamos de: * Por qué un ETF en dólares (como SPYL) protege más que uno con protección cambiaria (como IVV PESO) si tu horizonte es de largo plazo * Cómo cambiar de agente de seguros sin que tu asesor actual se entere ni pueda tomar represalias * Si Nu va a empezar a cobrar anualidad ahora que ya es banco oficialmente * En qué casos conviene usar Arc (antes Dollar App) para tipo de cambio y viajes al extranjero Si tienes una duda que quieras que responda en un próximo episodio, únete al grupo de WhatsApp (liga en la descripción) o mándamela por redes. ☕ Tu ETF, tu seguro y tu tarjeta también necesitan una revisión de vez en cuando. 📬 Suscríbete a “Coffee Break”, mi newsletter semanal con las noticias más importantes que impactan tus finanzas 👉 https://hey.finanzasycafe.com/coffee-break [https://hey.finanzasycafe.com/coffee-break] 📲 Únete al grupo de Whatsapp 👉 https://chat.whatsapp.com/IHXrQBde5cOGP7qPLPI25c?mode=gi_t [https://chat.whatsapp.com/IHXrQBde5cOGP7qPLPI25c?mode=gi_t] 👤 Sígueme en Instagram 👉 @finanzasycafe [https://www.instagram.com/finanzasycafe/] 📩 Contacto y colaboraciones 👉 paco@finanzasycafe.com [paco@finanzasycafe.com]     Your Intro de Audionautix tiene una licencia Atribución 4.0 de Creative Commons. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ [https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/]   Artista: http://audionautix.com/ [http://audionautix.com/] ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

330 | Así convirtió su hobby en un negocio por el cual dejó su trabajo | NACHO LARA de @ANDOLLENO

¿Tienes un hobby que te apasiona pero no sabes si algún día podría ser algo más? Nacho Lara, creador de Ando Lleno, empezó subiendo fotos de comida por puro gusto en 2019, sin plan, sin equipo, sin saber editar. Hoy tiene más de 600,000 seguidores y vive de su contenido. En este episodio platicamos: * Cómo pasó de un negocio familiar y una barbería propia a apostarle de lleno a las redes * Por qué se aventó 365 reseñas en 365 días sin repetir lugar (y cuánto le costó en dinero y en kilos) * La diferencia entre crear contenido para monetizar vs. crear contenido con constancia y dejar que la monetización llegue sola * Por qué conocer a tu comunidad importa más que tener la comunidad más grande * El error de no diversificar en redes (y lo que descubrió tarde con Facebook) Si sientes que tu hobby "no es suficientemente serio" para convertirse en negocio, esta conversación te va a cambiar la perspectiva. ☕ La constancia no es una estrategia, es el negocio mismo. Sigue a Nacho en sus redes como @andolleno 📬 Suscríbete a “Coffee Break”, mi newsletter semanal con las noticias más importantes que impactan tus finanzas 👉 https://hey.finanzasycafe.com/coffee-break [https://hey.finanzasycafe.com/coffee-break] 📲 Únete al grupo de Whatsapp 👉 https://chat.whatsapp.com/IHXrQBde5cOGP7qPLPI25c?mode=gi_t [https://chat.whatsapp.com/IHXrQBde5cOGP7qPLPI25c?mode=gi_t] 👤 Sígueme en Instagram 👉 @finanzasycafe [https://www.instagram.com/finanzasycafe/] 📩 Contacto y colaboraciones 👉 paco@finanzasycafe.com [paco@finanzasycafe.com] ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

153 | ¿Préstamo sin intereses? ¿PIE del TEC o Segubeca?

¿Te ofrecen 80,000 pesos "sin intereses" a tres meses? ¿Vale la pena comprar semestres del Tec de Monterrey por adelantado o mejor una segubeca? En este episodio de Consultorio Financiero respondemos las dudas reales de la comunidad de Finanzas y Café. Esta semana platicamos de: * Qué hacer con un préstamo de Plata sin intereses (y el riesgo real detrás) * Tec de Monterrey vs. segubeca vs. Cetes: cómo planear la educación de tus hijos desde bebés * Cómo lograr que Invex cancelara su tarjeta metiendo una queja ante Condusef * Consolidar deudas de tarjeta con plataformas como yo te presto.com: ¿buena o mala idea? * Acciones individuales (como Microsoft) vs ETFs: qué conviene según tu horizonte de inversión Si tienes una duda para el próximo Consultorio Financiero, únete al grupo de WhatsApp o mándanos mensaje en redes. ☕ No toda deuda es mala, la que sabes usar a tu favor te puede ahorrar miles de pesos. 📬 Suscríbete a “Coffee Break”, mi newsletter semanal con las noticias más importantes que impactan tus finanzas 👉 https://hey.finanzasycafe.com/coffee-break [https://hey.finanzasycafe.com/coffee-break] 📲 Únete al grupo de Whatsapp 👉 https://chat.whatsapp.com/IHXrQBde5cOGP7qPLPI25c?mode=gi_t [https://chat.whatsapp.com/IHXrQBde5cOGP7qPLPI25c?mode=gi_t] 👤 Sígueme en Instagram 👉 @finanzasycafe [https://www.instagram.com/finanzasycafe/] 📩 Contacto y colaboraciones 👉 paco@finanzasycafe.com [paco@finanzasycafe.com]     Your Intro de Audionautix tiene una licencia Atribución 4.0 de Creative Commons. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ [https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/]   Artista: http://audionautix.com/ [http://audionautix.com/] ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

329 | Tenía un negocio que funcionaba, pero sentía que podía dar más | CARO HERRERA de PAN DE PAN

Antes de “Pan de Pan”, Caro Herrera ya tenía un negocio que funcionaba: comida saludable con su mamá en Torreón, más banquetes y eventos por su cuenta. Le iba bien, estaba cómoda... pero sentía que podía dar más. Once años después, Pan de Pan tiene cuatro sucursales en Monterrey, y el camino hasta ahí no fue una línea recta ni un golpe de suerte. LO QUE APRENDERÁS DEL EPISODIO: * Por qué un negocio que "funciona bien" no siempre es el que te llena, y cómo identificar esa diferencia * Cómo un hábito de ahorro constante, empezado años antes, le dio el colchón para arrancar Pan de Pan * Por qué construir el negocio primero como distribuidora (sin renta de tienda) redujo el riesgo inicial * Qué significa realmente "crecer" un negocio: más procesos, más gente, más responsabilidades que nadie ve desde afuera * Su consejo financiero para las mujeres: ahorren y sean conscientes de lo que implica el estilo de vida que quieren sostener Una conversación sobre disciplina financiera, saber reconocer cuándo un negocio ya no te reta lo suficiente, y lo que realmente cuesta construir algo que dure. ☕ "Un error no es un error, es una puerta a una oportunidad." Sigue a Caro en sus redes como @pandepanmx 📬 Suscríbete a “Coffee Break”, mi newsletter semanal con las noticias más importantes que impactan tus finanzas 👉 https://hey.finanzasycafe.com/coffee-break [https://hey.finanzasycafe.com/coffee-break] 📲 Únete al grupo de Whatsapp 👉 https://chat.whatsapp.com/IHXrQBde5cOGP7qPLPI25c?mode=gi_t [https://chat.whatsapp.com/IHXrQBde5cOGP7qPLPI25c?mode=gi_t] 👤 Sígueme en Instagram 👉 @finanzasycafe [https://www.instagram.com/finanzasycafe/] 📩 Contacto y colaboraciones 👉 paco@finanzasycafe.com [paco@finanzasycafe.com] ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.