Cómo cuido mi salud mental?

Del cuerpo ajeno si se habla?

🪴Hello bonitas! 🎙️-Hasta cuándo es prudente hablar del cuerpo ajeno? Ariana grande, Jenna Ortega y muchas otras famosas lamentablemente han estado al ojo público por cómo lucen, y aunque siempre se ha tratado de normalizar no hablar del cuerpo ajeno, en este episodio conversamos acerca de cómo sobrevivir en esta era delgada, y también sobre la aceptación a cómo luces y porque deberías siempre agradecer tu cuerpo, ya que sin ella no estarías aquí hoy, haciendo las cosas básicas. 🌸-Disfruta el episodio de hoy and see you el proximo jueves. 👩🏾‍💻: Let's connect: https://linktr.ee/FLORESIENTEE?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaZXuviSQZ2lq5P6E9jlXY5QI93-09QhRVcKTyJ4rBRMd05fOWoIOi-fNSQ_aem_MVmO-drD9vkQ9jreqd0CLQ -S.🌞

Cómo cuido mi salud mental?

🪴Hello bonitas! 🎙️-En un mundo tan insensible y que va tan rápido es muy importante tener una zona de confort con cosas que nos elevan el ánimo, que nos traiga paz y que sobre todo eleve nuestra salud mental. En este episodio discutimos acerca de las cosas que hago cuando siento que el mundo me viene encima. 🌸-Disfruta el episodio de hoy and see you el proximo jueves. 👩🏾‍💻: Let's connect: https://linktr.ee/FLORESIENTEE?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaZXuviSQZ2lq5P6E9jlXY5QI93-09QhRVcKTyJ4rBRMd05fOWoIOi-fNSQ_aem_MVmO-drD9vkQ9jreqd0CLQ -S.🌞

Estar con la persona equivocada.

🪴Hello bonitas! 🎙️-si estuvieras con la persona correcta tendrías que encogerte para poder “encajar”? En el episodio de hoy planteamos las consecuencias que enfrentamos al estar en una relación mediocre con alguien mediocre, motivando a nuestros oyentes a siempre cuestionar la forma en la que somos tratadas y amadas y a impulsarlas a no quedarse en una relación con la persona equivocada. 🌸-Disfruta el episodio de hoy and see you el proximo jueves. 👩🏾‍💻: Let's connect: https://linktr.ee/FLORESIENTEE?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaZXuviSQZ2lq5P6E9jlXY5QI93-09QhRVcKTyJ4rBRMd05fOWoIOi-fNSQ_aem_MVmO-drD9vkQ9jreqd0CLQ -S.🌞

Decidir sin sentir culpa.

🪴Hello bonitas! 🎙️-el día de hoy hablamos sobre el vacío, la tristeza y la culpa que sentimos cuando tomamos una decisión y porque es importante aprender a vivir con eso para no regresar donde te hicieron daño. 🌸-Disfruta el episodio de hoy and see you el proximo jueves. 👩🏾‍💻: Let's connect: https://linktr.ee/FLORESIENTEE?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaZXuviSQZ2lq5P6E9jlXY5QI93-09QhRVcKTyJ4rBRMd05fOWoIOi-fNSQ_aem_MVmO-drD9vkQ9jreqd0CLQ -S.🌞

Nothing changes if nothing changes.

🪴Hello bonitas! 🎙️-Como esperar un cambio si no haces nada para provocar ese cambio? Hoy hablamos de la consecuencia de quedarte en un solo lugar a esperar que algo suceda, a esperar que la vida se ponga de tu lado pero sin hacer ningún tipo de esfuerzo. 🌸-Disfruta el episodio de hoy and see you el proximo jueves. 👩🏾‍💻: Let's connect: https://linktr.ee/FLORESIENTEE?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaZXuviSQZ2lq5P6E9jlXY5QI93-09QhRVcKTyJ4rBRMd05fOWoIOi-fNSQ_aem_MVmO-drD9vkQ9jreqd0CLQ -S.🌞