#3. El calentamiento físico. ¿Ayuda a mejorar el rendimiento MENTAL del deportista?

#3. El calentamiento físico. ¿Ayuda a mejorar el rendimiento MENTAL del deportista?

En este podcast hablamos sobre algo tan elemental e importante como es el calentamiento fisico. La pregunta que lanzamos es: ¿El calentamiento físico ayuda a mejorar el rendimiento mental del deportista? Espero que disfruteis de este contenido tan interesante para todo deportista

#2. La motivación eficaz.

En este podcast hablamos de qué es motivación eficaz, desmontamos falsos mitos sobre la motivación deportiva y aclaramos qué aspectos trabajar en cada entrenamiento para alcanzar un alto nivel de motivación.

#1. Presentación. ¿Qué es el COACHING DEPORTIVO? Programa MAS Rendimiento +

Estrenamos espacio dedicado a lo que más me apasiona: el deporte. En este podcast explico qué es el COACHING DEPORTIVO, de qué tratan las famosas técnicas de la PNL aplicadas al deporte y termino haciendo un repaso de mi programa, MAS rendimiento: Motivación deportiva, Autoconocimiento y Superación de obstáculos.