Vol.010 数字游民有多爽？是时候抛弃坐班文化了

Vol.012 那些有生命力的女性电影｜妇女节特辑

喜大普奔！本期节目非常重磅！费尽千辛万苦，我们总算是邀请到了上海戏剧学院戏剧与影视学博士，著名影评人@独孤岛主前来做客，正值三八妇女节这天，我们一起聊了聊和女性题材相关的影视剧。 三个女生和一个男性影评人，就女性电影这个话题，能碰撞出多少有趣的火花呢？希望我们从不同角度探讨女性电影议题，能给你带来新的启发和灵感。 【时间轴】 01:11 推荐我们心中的女性电影 11:25 谁说「金发女郎」就是胸大无脑的花瓶！ 25:27 被嫌弃的「蛇蝎美人」和「女鬼」 37:45 为何港剧的意识看起来比内地领先100年？ 49:30 如何突破低水平的重复生产？关于内娱女性影视剧的讨论 52:18 90年代经典沪语剧《夺子战争》立体的女性形象 58:09 困在《爱情神话》里的上海 85:57 「贤妻良母」究竟是对还是错？ 93:15 为什么我认为《神奇女侠1984》是一部烂片？ 104:51 立体生动的女性角色以及泛意义上的女性电影 【本期推荐影视剧片单】 推荐的电影：《傲慢与偏见》、《甜蜜蜜》、《隐藏人物》、《妈妈！》、《东京贵族女子》、《妇女***论者》、《律政俏佳人》、《完美候选人》（沙特电影，节目中忘记名字了= =）、《伯德小姐》、《嘉年华》、《悲情三角》、《良心》、《爱情神话》、《午餐盒》、《金枝玉叶》（1964版）、《希区柯克》 推荐的电视剧：《唐顿庄园》、《鉴证实录》、《男亲女爱》、《夺子战争》、《东京女子图鉴》、《风吹半夏》、《女人俱乐部》、《旺达幻视》、《东城梦魇》、《女巫》、《请再来四杯》、《玛丽·泰勒·摩尔秀》 【写在最后】 如果你对护肤有什么困惑（没错，咱专业护肤，业余唠嗑），热烈欢迎移步【基础颜究】公众号阅读我们的文章，也欢迎在后台留言！如果有什么关于节目内容的建议，也请积极与我们互动！

Vol.011新冠痊愈经验，告诉你阳了怎么办

【本期介绍】 大家好，这里是居家办公的基础颜究编辑部！ 虽然大叔非常谨慎，让我们从12.13就开始居家办公，但也没躲过无孔不入的病毒，这几天小伙伴们纷纷中招发烧，现在Peggy、miumiu、图图和蚊子可以确定是阳了，就在刚刚我们编辑本条文案的时候，柿子也出现了肌肉酸痛的症状。 Peggy和miumiu暂且可以算是新冠初愈，凭借着积极治疗和身体素质总算挺过来了，阳了并不可怕，可怕的是慌乱和焦虑，今天，就由我们来跟大家分享新冠康复的过程和经验，具体操作方法非常详细，希望可以帮助大家把心态调整好，提前有所准备。 如果听完我们的声音，你感受到了安慰，那么就点亮右上角的小爱心吧，这样我们就能被更多人看到啦~ 总之，我们共度难关！ 【时间轴】 你会听到： 01：05：怎么判断自己阳了没？阳了之后有什么症状？失去味觉嗅觉？ 10：03：当代独居年轻人“阳了”自救指南，附症状过程及应对方案 22：45：除了买药，新冠阳了一定要准备这些东西！ 35：40：布洛芬真能“续命”吗？卫生巾可以做冰袋物理降温？ 44：09：得了新冠后，感谢奥密克戎让我… 你可能来不及做笔记： 以下推荐仅为编辑根据个人经验总结，仅供参考 Peggy的推荐 退烧：布洛芬 消炎：猴耳环消炎片 嗓子痛：蓝芩口服液、使立消喉糖 食品：黄桃罐头、喜茶（大橘画梨，不另外加糖）、蒸糕兴海盐泡芙、袁记云饺 生活：北鼎即热饮水器、盒马乳霜保湿纸面巾 miumiu的推荐 药品：999感冒灵颗粒、999咽炎片、999强力枇杷露、布洛芬 辅助：温度计、冰袋 【本期主播】 秋实，Peggy，miumiu 【写在最后】 因为居家办公，本期播客使用会议录制，如果影响到收听体验，希望大家见谅；外加病情影响，我们偶尔嘶哑的嗓音也需要大家多多担待，抱拳了！ 如果你对护肤有什么困惑（没错，咱专业护肤，业余唠嗑），热烈欢迎移步【基础颜究】公众号阅读我们的文章，也欢迎在后台留言！如果有什么关于节目内容的建议，也请积极与我们互动哇！

Vol.010 数字游民有多爽？是时候抛弃坐班文化了

【本期介绍】 “远程办公”几乎是每个打工人的梦想。我们的前同事，现在的B站up主丸子（ID：探索世界的丸子），就成为了我们羡慕的“第一个吃螃蟹的人”。 我们特别想知道，一个在上海的95后，当她放弃了过万月薪裸辞，用1年时间就花光了10万存款，去体验了大理、成都、景德镇、潮州等各个不同的城市后，她会总结出怎样的心得和体验。 趁今天，我们一起好好地聊了聊——关于裸辞躺平，关于旅居生活，还有大家都感兴趣的「数字游民」，成为这样的人，将会遇到哪些乐趣与挑战。 【时间轴】 03:03 裸辞后，“玩耍”是我的职业 08:25我爱捆绑，这和色情无关 14:31 逃离北上广的年轻人，快把大理挤爆了 27:26 “躺平城市”成都，比北上广还卷！ 36:49 不要50万，我只要过热爱的生活 58:15 边旅行边工作，一线挣钱三线花，数字游民有多爽？ 【本期主播】 Peggy，丸子 【写在最后】 如果你对护肤有什么困惑（没错，咱专业护肤，业余唠嗑），热烈欢迎移步【基础颜究】公众号阅读我们的文章，也欢迎在后台留言！如果有什么关于节目内容的建议，也请积极与我们互动！

Vol.009 “鼓起勇气和跟男朋友说，我整容了……”

【本期介绍】 在大多数人眼中，跨国恋情似乎和我们离得太远。虽然我们都懂别人的爱情婚姻“关自己屁事”，但当走在街上看到一个黄皮肤女孩和外国人牵手而过时，都不免会多看几眼。 刚好我们编辑部就有一位和外国人恋爱的柿子，再深扒一下，另一位编辑Peggy的恋爱经历也非常离经叛道，她和对象是从Tinder认识的。和两位的感情生活没有想象中的爆雷和狗血，反而变得越来越match，关系愈发稳固。 所以我们这期由主持人蚊子召集了柿子和Peggy，聊一个比较轻松有趣的话题：那些看似不靠谱，甚至在传统观念雷区上蹦迪的恋爱。 【时间轴】 5:55 外国人玩得更开？能娶4个老婆？ 7:00 说我是easygirl？你才是easyboy！ 9:15 用约炮软件能找到真爱？能！ 23:03 门不当户不对的恋爱好虐，远离！ 40:48 3年异国恋还能不分手？好喜欢关系里的安全感和松弛感！ 47:10 遇到心动Crush，可以一夜情，但不会放弃现在的关系？ 52:52 聊不完的新话题、尝不完的新菜系……谁说异国文化差异是阻力的？ 56:40 瞳孔地震！上海女婿陪四川岳丈吐痰？ 【本期主播】 蚊子，Peggy，柿子 【本期音乐】 what if iloved you 【写在最后】 如果你对护肤有什么困惑（没错，咱专业护肤，业余唠嗑），热烈欢迎移步【基础颜究】公众号阅读我们的文章，也欢迎在后台留言！如果有什么关于节目内容的建议，也请积极与我们互动哇！

Vol.008 “可以的话，明天就退休”（下）

【本期介绍】 “一个社会有错，并不代表这个社会一无是处。 我们隔一段时间就是重新定义真实，重新改写历史，但是它不影响我今天看到一朵花，看到一片树叶，跟一个好朋友一起聊天，喝了一口很热的茶，那种舒服的感受。对于普通人来说，生活来自于我们曾经被感动的那些瞬间的堆叠，而不在于是说那些遥远而巨大的话语。” 这句话就像一只大手，把当时溺于负面新闻的我打捞了出来。 这一期，与其说是一次对大叔的采访，倒不如说是一次心灵的“疗愈之旅”。听着他对一个个人生问题的解答亦或是回顾，总能让人觉得，生活和生命原来如此可爱。 【时间轴】 00:19 想过提前退休吗？当然！无时无刻 01:23 我就从土地里出来,我还想回去接触一些土地的东西 09:06 中一千万？首先一千万并不多，其次钱是没有意义的 22:12 不是卷或者躺平问题，而是好不容易才有一次活着的机会 34:00 伴侣的意义？太太对我来说是另外一双眼睛，另外一个身体 41:47 养孩子压力大吗？孩子一定要更厉害？凭什么！ 47:29 孩子的意义？因为父母和小孩，我过了三倍的人生 【本期主播】 大叔、蚊子 【写在最后】 如果你对护肤有什么困惑（没错，咱专业护肤，业余唠嗑），热烈欢迎移步【基础颜究】公众号阅读我们的文章，也欢迎在后台留言！如果有什么关于节目内容的建议，也请积极与我们互动！