Klimaschutz beginnt im Kopf
Podcast de MY OWN MOVEMENT | Michelle Runck
Klimaschutz trifft Achtsamkeit: Dieser Podcast packt Klimaschutz genau da an, wo er entsteht – nämlich im Kopf von jedem Einzelnen von uns. Wissen allein reicht leider nicht aus, um die Menschen zum Handeln zu bewegen – dazu muss man sich der Sachlage um sich herum auch wirklich bewusst sein! „Klimaschutz beginnt im Kopf“ begleitet dich mental, wenn du versuchst, etwas in deinem Leben zu verändern – und zwar nicht nur in Theorie, sondern auch praktisch mit Meditationen und Achtsamkeitsübungen | Jeden Mittwoch 7 Uhr morgens | MEIN BLOG: https://myownmovement.de/ | INSTAGRAM: https://www.instagram.com/myownmovement.de/ | TIKTOK: https://www.tiktok.com/@myownmovement
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Es ist mal wieder Zeit für eine Traumreise! Deshalb machen wir heute eine! Diese Traumreise kannst du entweder im Sitzen oder im Liegen machen – ganz egal, hauptsache bequem! Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Zuhören, Mitmachen und Entspannen. 🙂 [https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/1f642.png] [https://myownmovement.de/wp-content/uploads/2020/04/spotify-podcast-badge-wht-blk-330x80-1.png] [https://open.spotify.com/show/53eQbX83Sk3nCFQfB3wvFp] [https://myownmovement.de/wp-content/uploads/2020/04/DE_Apple_Podcasts_Listen_Solid_Lockup_RGB_All_Blk-300x54.png] [https://podcasts.apple.com/de/podcast/klimaschutz-beginnt-im-kopf/id1508343537] Blog: https://myownmovement.de/ [https://myownmovement.de/] – Instagram: https://www.instagram.com/myownmovement.de/ [https://www.instagram.com/myownmovement.de/] – Pinterest: https://www.pinterest.de/myownmovement/ [https://www.pinterest.de/myownmovement/] – Unterstützen: https://myownmovement.de/spenden [https://myownmovement.de/spenden] – Hintergrundmusik: On the Way by Vlad Gluschenko: https://soundcloud.com/vgl9 Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: http://bit.ly/_OntheWay Music promoted by Audio Library: https://youtu.be/QwwuuvnfBlA Der Beitrag #30 Traumreise | Der Fluss [https://myownmovement.de/30-traumreise-der-fluss] erschien zuerst auf MY OWN MOVEMENT [https://myownmovement.de].
In Folge 28 [https://myownmovement.de/28-klimaschutz-und-perfektionismus-wieso-100-gefaehrlich-sein-koennen] hatten wir es über Perfektionismus [https://myownmovement.de/28-klimaschutz-und-perfektionismus-wieso-100-gefaehrlich-sein-koennen] – heute gibt es eine passende Meditation dazu. Viel Spaß und Entspannung wünsche ich dir 🙂 [https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/1f642.png] [https://myownmovement.de/wp-content/uploads/2020/04/spotify-podcast-badge-wht-blk-330x80-1.png] [https://open.spotify.com/show/53eQbX83Sk3nCFQfB3wvFp] [https://myownmovement.de/wp-content/uploads/2020/04/DE_Apple_Podcasts_Listen_Solid_Lockup_RGB_All_Blk-300x54.png] [https://podcasts.apple.com/de/podcast/klimaschutz-beginnt-im-kopf/id1508343537] Blog: https://myownmovement.de/ [https://myownmovement.de/] – Instagram: https://www.instagram.com/myownmovement.de/ [https://www.instagram.com/myownmovement.de/] – Pinterest: https://www.pinterest.de/myownmovement/ [https://www.pinterest.de/myownmovement/] – Unterstützen: https://myownmovement.de/spenden [https://myownmovement.de/spenden] – Quelle Hintergrundmusik Intro/Outro: On the Way by Vlad Gluschenko: https://soundcloud.com/vgl9 [https://soundcloud.com/vgl9] Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: http://bit.ly/_OntheWay [http://bit.ly/_OntheWay] Music promoted by Audio Library: https://youtu.be/QwwuuvnfBlA [https://youtu.be/QwwuuvnfBlA] Quelle Hintergrundmusik während Meditation: „Still“ von Ross Budgen: https://www.youtube.com/watch?v=962VmrIh9vQ [https://www.youtube.com/watch?v=962VmrIh9vQ] Der Beitrag #29 Meditation | Ich bin genug [https://myownmovement.de/29-meditation-ich-bin-genug] erschien zuerst auf MY OWN MOVEMENT [https://myownmovement.de].
Heute möchte ich ein paar meiner Gedanken zum Thema Perfektionismus in Bezug auf’s Thema Klimaschutz mit euch teilen. Auch da gibt es nämlich in unserer heutigen Gesellschaft noch ganz viel Schwarz-Weiß-Denken. Ich wünsche euch ganz viel Spaß beim Anhören 🙂 [https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/1f642.png] [https://myownmovement.de/wp-content/uploads/2020/04/spotify-podcast-badge-wht-blk-330x80-1.png] [https://open.spotify.com/show/53eQbX83Sk3nCFQfB3wvFp] [https://myownmovement.de/wp-content/uploads/2020/04/DE_Apple_Podcasts_Listen_Solid_Lockup_RGB_All_Blk-300x54.png] [https://podcasts.apple.com/de/podcast/klimaschutz-beginnt-im-kopf/id1508343537] Blog: https://myownmovement.de/ [https://myownmovement.de/] – Instagram: https://www.instagram.com/myownmovement.de/ [https://www.instagram.com/myownmovement.de/] – Pinterest: https://www.pinterest.de/myownmovement/ [https://www.pinterest.de/myownmovement/] – Unterstützen: https://myownmovement.de/spenden [https://myownmovement.de/spenden] – Quelle Hintergrundmusik Intro/Outro: On the Way by Vlad Gluschenko: https://soundcloud.com/vgl9 [https://soundcloud.com/vgl9] Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: http://bit.ly/_OntheWay [http://bit.ly/_OntheWay] Music promoted by Audio Library: https://youtu.be/QwwuuvnfBlA [https://youtu.be/QwwuuvnfBlA] Der Beitrag #28 Klimaschutz und Perfektionismus | Wenn 100% gefährlich werden können [https://myownmovement.de/28-klimaschutz-und-perfektionismus-wieso-100-gefaehrlich-sein-koennen] erschien zuerst auf MY OWN MOVEMENT [https://myownmovement.de].
Tja, heute gibt’s tatsächlicht nicht so viel zu sagen. Wir meditieren heute in Stille. Aber bevor du jetzt denken solltest: „Boa, ne! Das ist mir zu langweilig!“ Gerade darum geht es heute! Mal wieder Langeweile spüren! Weil Langeweile hat ziemlich viel mit Kreativität zu tun. Neue Ideen kommen nämlich nur dann in unseren Kopf, wenn da oben überhaupt mal Platz ist – was in unserer heutigen Zeit ja gar nicht so leicht ist bei der ganzen Informationsflut! Also! Mach mal mit und halte es mal aus! Wer weiß, ob du danach vielleicht sogar einen Geistesblitz hast. Ich wünsche dir viel Spaß beim Mitmachen! 🙂 [https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/1f642.png] [https://myownmovement.de/wp-content/uploads/2020/04/spotify-podcast-badge-wht-blk-330x80-1.png] [https://open.spotify.com/show/53eQbX83Sk3nCFQfB3wvFp] [https://myownmovement.de/wp-content/uploads/2020/04/DE_Apple_Podcasts_Listen_Solid_Lockup_RGB_All_Blk-300x54.png] [https://podcasts.apple.com/de/podcast/klimaschutz-beginnt-im-kopf/id1508343537] Blog: https://myownmovement.de/ [https://myownmovement.de/] – Instagram: https://www.instagram.com/myownmovement.de/ [https://www.instagram.com/myownmovement.de/] – Pinterest: https://www.pinterest.de/myownmovement/ [https://www.pinterest.de/myownmovement/] – Unterstützen: https://myownmovement.de/spenden [https://myownmovement.de/spenden] – Quelle Hintergrundmusik Intro/Outro: On the Way by Vlad Gluschenko: https://soundcloud.com/vgl9 [https://soundcloud.com/vgl9] Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: http://bit.ly/_OntheWay [http://bit.ly/_OntheWay] Music promoted by Audio Library: https://youtu.be/QwwuuvnfBlA [https://youtu.be/QwwuuvnfBlA] Der Beitrag #27 Meditation | Stille [https://myownmovement.de/27-meditation-stille] erschien zuerst auf MY OWN MOVEMENT [https://myownmovement.de].
Heute gibt es keine Meditation, sondern eine Übung zum Mitmachen – und zwar passend zur letzten Podcastfolge Klimaschutz und Kreativität [https://myownmovement.de/24-klimaschutz-und-kreativitaet]. Schnapp dir ein oder zwei Blätter Papier, ein paar Stifte und dann kann’s auch schon losgehen. Heute kannst du deiner Kreativität mal freien Lauf lassen und ich wünsche dir viel Spaß dabei! [https://myownmovement.de/wp-content/uploads/2020/04/spotify-podcast-badge-wht-blk-330x80-1.png] [https://open.spotify.com/show/53eQbX83Sk3nCFQfB3wvFp] [https://myownmovement.de/wp-content/uploads/2020/04/DE_Apple_Podcasts_Listen_Solid_Lockup_RGB_All_Blk-300x54.png] [https://podcasts.apple.com/de/podcast/klimaschutz-beginnt-im-kopf/id1508343537] Blog: https://myownmovement.de/ [https://myownmovement.de/] – Instagram: https://www.instagram.com/myownmovement.de/ [https://www.instagram.com/myownmovement.de/] – Pinterest: https://www.pinterest.de/myownmovement/ [https://www.pinterest.de/myownmovement/] – Unterstützen: https://myownmovement.de/spenden [https://myownmovement.de/spenden] – Quelle Hintergrundmusik Intro/Outro: On the Way by Vlad Gluschenko: https://soundcloud.com/vgl9 [https://soundcloud.com/vgl9] Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: http://bit.ly/_OntheWay [http://bit.ly/_OntheWay] Music promoted by Audio Library: https://youtu.be/QwwuuvnfBlA [https://youtu.be/QwwuuvnfBlA] Der Beitrag #26 Übung | Zukunftsträume [https://myownmovement.de/26-uebung-zukunftstraeume] erschien zuerst auf MY OWN MOVEMENT [https://myownmovement.de].
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