La Cita con Joly Mendes

JOSÉ PAULINO - El arte de conquistar el estrés y cuidarse cada día EP 31

58 min · 20 de sep de 2025
Portada del episodio JOSÉ PAULINO - El arte de conquistar el estrés y cuidarse cada día EP 31

Descripción

En este episodio de La cita con Joly Mendes, conversé con el autor y coach José Paulino, quien nos comparte reflexiones poderosas sobre la disciplina, el estrés, el valor de la lectura y la importancia del autocuidado diario. Con frases como “El escritor se hace leyendo” o “Lo importante no es el viaje sino quién te acompaña en él”, José nos invita a conquistar nuestros propios retos y vivir con propósito.

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