Capítulo 34. Claudia Zaragoza

Capítulo 34. Claudia Zaragoza

En este episodio de La punta del iceberg, Leo de Lozanne conversa con Claudia Zaragoza, nutrióloga y atleta experta en salud integral. Claudia comparte recomendaciones sobre alimentación consciente, ayuno intermitente, ejercicio y su impacto en la salud cerebral. Destaca la importancia de la conexión social, el ritmo circadiano y la personalización en los hábitos saludables. También explica cómo ciertos alimentos influyen en la producción de neurotransmisores como la dopamina y la serotonina.

Capítulo 33. Siddhartha

En este episodio de La Punta del Iceberg, Leo de Lozanne conversa con Siddhartha sobre el camino que lo llevó de ser baterista a consolidarse como uno de los proyectos solistas más importantes de la música mexicana. Hablan de su crecimiento como intérprete y compositor, el proceso creativo detrás de "Quiero enterrar mi corazón", la construcción visual de sus videoclips y la conexión que ha logrado con su público tras años de trabajo constante. Exploran temas más personales como la paternidad, la salud mental, la terapia, el miedo, la espiritualidad y la búsqueda de equilibrio entre la vida familiar y la carrera artística, ofreciendo un retrato íntimo de uno de los músicos más influyentes de su generación.

Capítulo 32. Clemente Castillo

En este episodio de La punta del iceberg, Leonardo de Lozanne conversa con Clemente Castillo, vocalista e integrante de la banda mexicana Jumbo, sobre el regreso del grupo tras la pausa provocada por la pandemia. Hablan del lanzamiento de Música Mágica, su más reciente álbum, realizado en colaboración con Sony Music y enriquecido con las participaciones de Ximena Sariñana, Caloncho y Carin León.

Capítulo 31. Alberto Lati

En este episodio, Leo de Lozanne conversa con el reconocido periodista deportivo Alberto Lati, quien comparte su fascinante trayectoria viviendo en más de diez países y dominando varios idiomas. Abordan la situación crítica del fútbol mexicano, señalando problemas estructurales, corrupción y falta de talento en la generación actual. También reflexionan sobre la expansión del Mundial a 48 equipos y su impacto negativo. Alberto habla de su pasión por la música y presenta su libro "Genios del Mundial 2026", inspirado en jóvenes futbolistas con historias de superación y resiliencia.

Capítulo 30. Toni François

En este episodio de “La Punta del Iceberg”, Leo de Lozanne conversa con Toni François, fotógrafa de conciertos y festivales como Coachella. Hablan de su camino autodidacta, el impacto de la inteligencia artificial, su experiencia superando el cáncer a los 16 años y los proyectos que hoy definen su carrera, incluido su próximo libro fotográfico.