Meditaciones

Meditación de anclaje

En tiempos de cambios e incertidumbre, donde los miedos e inseguridades salen a la luz, la meditación de anclaje puede ser una gran herramienta para transitar el día a día de forma consciente.

Meditación del niño interior

Cuando nos adentramos en el mundo del auto conocimiento, podemos encontrar herramientas que nos ayudan a transitar nuestros procesos. La meditación del niño interior nos ayuda a sanar heridas de la infancia, que llevamos a lo largo de nuestra vida en forma inconciente.