Meditation & Bewusstsein - Podcast by Tina Achiti

Mut zum glücklich sein - Die tragenden Säulen

Diese Podcast folge resultiert aus einem meiner Seminare als Speakerin. Mut zum glücklich sein - Die tragenden Säulen Was würde es dich kosten glücklich zu sein? Ich wünsch dir viel Freunde beim Hören und freue mich über dein Feedback. Deine Tina

Meditation für mehr Ruhe und Gelassenheit

In dieser kurzen aber sehr effektiven Meditation für mehr Ruhe und Gelassenheit wirst du nach und nach immer entspannter werden.Weit weg von allem Lauten, Hektischen und Schnellen, darfst du dich immer tiefer in deine eigne Welt fallen lassen, um danach positiv, in Harmonie und Gleichgewicht in den Alltag zurück zu kehren.NamastéDeine yogasTINA Ich freue mich über Feedback in den Kommentaren <3

Wer ich bin und was dich erwartet

In dieser ersten Episode meines Podcasts- Meditation und Bewusstsein- erfährst du ganz kurz und knapp um was es in diesem Podcast geht, welche Themen in den noch kommen Episoden bedient werden , wer ich bin und was mich zur Meditation geführt hat. Ich freue mich auf die gemeinsame Zeit mit dir!Namasté deine yogasTINA

Meditation - Loslassen

Mein Name ist Tina Achiti und ich begrüße dich zu deiner Meditation - Loslassen.Eine kurze, intensive und sehr ruhige Meditation, die vorzugsweise im Liegen ausgeführt wird.Es geht darum zur Ruhe zu kommen, das Gedankenkarussell auszuschalten und alle Dinge für einen Moment los zulassen, die einen gefangen halten.Ich wünsche dir viel Spaß dabei und freue mich über Feedback von euch.Liebe GrüßeDeine yogasTINA

Die bedeutende Rolle des inneren Kindes

In dieser Episode dreht sich alles um das innere Kind.Das innere Kind beeinflusst uns sogar stärker als wir glauben.Unser Unterbewusstsein, unser Verhalten.Das innere Kind beeinflusst unseren Alltag maßgeblich. In dieser Folge erkläre ich dir wie du den Anfang findest, dich mit deinem inneren Kind auseinander zu setzen. Vielleicht das erste Mal in deinem Leben. Ich freue mich auf euer Feedback und wünsche euch viel Spaß bei der Folge. NamastéEure yogasTINA