Mental Maintenance

Podcast de Consuela Chapman LCSW

inglés

Desarrollo personal & Salud

3 meses por 1 €. Después 4,99 € / mes. Cancela cuando quieras.

Acerca de Mental Maintenance

Not too long and not too short. Just enough of the good stuff to keep you grounded between sessions and anchored in the midst of the storm. As a meditation teacher, coach, and mental health provider; I developed Mental Maintenance to not just show up daily but to arrive and thrive. For you, I have curated a creative expression of short meditations, guided imagery, poems, readings, and inspiring conversations to help you do just that. Listen often, favorite us, and subscribe. This was created for you!

Todos los episodios

28 episodios

This to shall pass

Life’s Lesson! It’s the reminder we need that trouble doesn’t last always.

21 sept 2023 - 2 min

Who am I

Searching for the true self. Pause on purpose and let go of what no longer serves you.

16 ago 2023 - 6 min

Processing Grief and Loss through guided meditation

In reflecting on 2022 I like many have lost something or someone. This meditation is a gift to myself and to you.

17 dic 2022 - 15 min

Encouraging Self

Sometimes we feel off and and it’s hard to trudge on; it is Song and Scripture that bring the calm. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mentalmaintenance/message

27 oct 2020 - 5 min

He is alway present

A reminder that even at our lowest points; faith in God can provide the spiritual uplift we need to keep going. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mentalmaintenance/message

07 ago 2020 - 9 min

Soy muy de podcasts. Mientras hago la cama, mientras recojo la casa, mientras trabajo… Y en Podimo encuentro podcast que me encantan. De emprendimiento, de salid, de humor… De lo que quiera! Estoy encantada 👍

Sara Martín

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Sara Martín

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MI TOC es feliz, que maravilla. Ordenador, limpio, sugerencias de categorías nuevas a explorar!!!

Lorettalectora

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Me suscribi con los 14 días de prueba para escuchar el Podcast de Misterios Cotidianos, pero al final me quedo mas tiempo porque hacia tiempo que no me reía tanto. Tiene Podcast muy buenos y la aplicación funciona bien.

Cristina Rodriguez

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App ligera, eficiente, encuentras rápido tus podcast favoritos. Diseño sencillo y bonito. me gustó.

Leonor Cortes

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contenidos frescos e inteligentes

OLG

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La App va francamente bien y el precio me parece muy justo para pagar a gente que nos da horas y horas de contenido. Espero poder seguir usándola asiduamente.

Marquinator

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