Experta en Respiración Revela: Cómo Sanar tu Sistema Nervioso en 5 Minutos al Día

Ingeniera Nuclear: Revela los secretos que destruyen tu salud sin que lo sepas

¿Y si casi todo lo que sabes sobre alimentación fuera mentira diseñada para enfermarte? Hablamos con Adriana Ortiz, ingeniera nuclear reconvertida en experta en salud, que después de sus propios problemas físicos empezó a investigar y descubrió que la pirámide alimenticia, el desayuno con cereales y las recomendaciones nutricionales que nos han enseñado toda la vida tienen intereses económicos y religiosos detrás, no ciencia. En este episodio hablamos de por qué Kellogg's nació para reducir la libido de la población, cómo la industria azucarera sobornó a científicos de Harvard, por qué los adolescentes hoy tienen menos testosterona que sus abuelos, qué hacen los parásitos en tu cuerpo sin que lo sepas, y por qué comer carne puede ser lo más saludable que puedes hacer. Support the show [https://www.buzzsprout.com/2540493/support]

Cómo Sanar el Trauma desde la Biología: Tu Cuerpo Recuerda lo que Tú Olvidaste | Cristina Pellicer

¿Y si tu cuerpo recuerda todo lo que tú has olvidado? Hablamos con Cristina Pellicer, médica que dejó la cirugía torácica para entender algo que la medicina convencional ignora: cómo el trauma y el estrés crónico se quedan atrapados en el cuerpo y nos enferman sin que lo sepamos. En este episodio hablamos de por qué vivimos más años pero con peor salud, cómo la inflamación crónica es la raíz de casi todas las enfermedades, qué es la PNI y por qué lo conecta todo, por qué el ayuno intermitente tiene base biológica real, cómo las relaciones tóxicas literalmente te enferman y cómo el trauma infantil sigue gobernando tu vida adulta sin que lo sepas. Support the show [https://www.buzzsprout.com/2540493/support]

Estuve 40 Minutos Muerta... y Esto es lo Que Vi

¿Y si la muerte no es el final sino el regreso a casa? Hablamos con Rebeca Falcó, médium y mentora espiritual que sufrió una parada cardiopulmonar durante una operación rutinaria y estuvo 40 minutos clínicamente muerta. Lo que vivió al otro lado lo cambió todo. En este episodio hablamos de qué se siente realmente al morir, qué vio al otro lado y cómo lo describe, por qué el alma decide cuándo nos vamos, cómo desarrolló el don de ver almas tras volver, y las tres cosas que nos hacen más infelices y cómo revertirlas. Support the show [https://www.buzzsprout.com/2540493/support]

El amor propio que nadie te enseñó y por qué lo buscas en los demás

Nadie te lo va a decir. Pero la razón por la que el amor no llega no tiene nada que ver con los demás. En este episodio, Ignacio Perales, empresario y divulgador, nos habla de por qué confundimos el enamoramiento con el amor, cómo las heridas de la infancia nos hacen buscar validación fuera y qué pasa cuando lo pierdes todo y decides encontrarte a ti mismo de verdad. Support the show [https://www.buzzsprout.com/2540493/support]

Experta en Respiración Revela: Cómo Sanar tu Sistema Nervioso en 5 Minutos al Día

¿Tienes ansiedad, mal descanso o falta de energía? La solución puede estar en algo que haces 20.000 veces al día sin darte cuenta. En este episodio, Sol de la Torre, experta en respiración funcional, nos explica por qué respirar por la boca está destruyendo tu salud en silencio y cómo cambiarlo puede transformar tu sistema nervioso, tu sueño, tu digestión y tu conexión contigo mismo. Support the show [https://www.buzzsprout.com/2540493/support]