#137 Anea, tehoa ja somea | Jenni Puoliväli

Mistä vauvat tulee ja elämän muita suuria kysymyksiä | Kätilö Miia Sillman #139

Tänään vieraanpurussa kätilö Miia Sillman Koskela, entinen yleisurheilun moniottelija ja universiadivoittaja, kertoo omasta polustaan urheilijasta kätilöksi. Keskustelmme huippu-urheilun ja kätilöopintojen yhdistämisestä, siitä mitä kätilöt käytännössä tekevät, Suomen synnytyskulttuurista ja sen muutoksista sekä paljosta muusta! Mikä on tunneälykkyyden merkitys kätilön työssä ja terveydenhuollossa, mitkä ovat yleisiä pelkoja ja odotuksia mitä odottavilla vanhemmilla saattaa olla, mitkä ovat yleisiä myyttejä mitkä edelleen pyörivät somessa synnytyksiin liittyen, mistä kätilöopinnot koostuvat ja mitä ihmiset eivät tiedä kätilön työstä? Tähän ja moneen muuhun kysymykseen Miia pyrkii vastaamaan jaksossa. Miia jakaa lisäksi kokemuksia urheilutaustastaan ja kertoo muun muassa erilaisista synnytysmuodoista, tarjoten arvokasta tietoa odottaville vanhemmille ja ammattilaisille. 📲 Seuraa Miia somessa: IG https://www.instagram.com/miiasillman [https://www.instagram.com/miiasillman]  TikTok Miia Sillman (@miiasillman) [https://www.tiktok.com/@miiasillman] (00:00) Miian urheilutaustat ja polku kätilöksi (12:10) Huippu-urheilun ja kätilöopintojen yhdistäminen (21:22) Kätilöopinnot ja kätilön työ (28:10) Synnyttäminen ja siihen liittyvät pelot (30:01) Mitä kaikkea kätilön työ sisältää? (31:36) Tunneälykkyyden merkitys (40:16) Urheilun opit kätilön työssä (43:35) Ensisynnyttäjät vs. Uudelleen Synnyttäjät (50:10) Myytit Synnytyksestä (54:42) Vauvojen tarjonta ja terminologiaa (56:46) Sosiaalisen Median Vaikutus Synnytyksiin (01:03:08) Kulttuurierot Synnytyksessä (01:09:03) Hartiadystokia ja Sen Haasteet (01:15:26) Tunteet, pattitilanteet ja huumori (01:22:47) Kätilön ja äidin kokemukset synnytyksestä (01:26:51) Kätilökonsultaatiot (LKONS) (01:41:13) Dr. Bänger (Not medical advice) YHTEISTYÖT ⬇️📧💬 sanelunpurku@gmail.com VOIT KUUNNELLA TAI SEURATA SANELUNPURKUA MYÖS TÄÄLTÄ: 🔸 Spotify: https://open.spotify.com/show/2wWx4V0x8Qi2d7dRcJDVPK 🔸 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/fi/podcast/sanelunpurku-podcast/id1760544910 🔸 Instagram: https://instagram.com/sanelunpurku 🔸 Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=61562350337091 🔸 Twitter/X: https://x.com/sanelunpurku 🔸 YouTube: https://www.youtube.com/@Sanelunpurku

#138 Purkajat purettavina

Sanellaan sanelua… Kuinka hyvin sanelunpurkajat tuntevat toisensa? Tänään puretaan itse sanelunpurkajat palasiksi ja otetaan selvää kumpi pärjäisi paremmin missäkin tilanteessa! (00:00) Kun aivastus ei tule (02:26) Kumpi todennäköisemmin..? (39:31) Aseta seuraavat järjestykseen (01:00:29) Mikä kuvailee parhaiten..? (01:08:02) Loppukysymykset (01:12:11) Dr. Bänger (Not medical advice) YHTEISTYÖT ⬇️📧💬 sanelunpurku@gmail.com VOIT KUUNNELLA TAI SEURATA SANELUNPURKUA MYÖS TÄÄLTÄ: 🔸 Spotify: https://open.spotify.com/show/2wWx4V0x8Qi2d7dRcJDVPK 🔸 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/fi/podcast/sanelunpurku-podcast/id1760544910 🔸 Instagram: https://instagram.com/sanelunpurku 🔸 Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=61562350337091 🔸 Twitter/X: https://x.com/sanelunpurku 🔸 YouTube: https://www.youtube.com/@Sanelunpurku

#137 Anea, tehoa ja somea | Jenni Puoliväli

Tänään Vieraanpurussa on anestesiologian ja tehohoidon viittä vaille valmis erikoislääkäri Jenni Puoliväli. Hän on aktiivinen sosiaalisessa mediassa sekä toimii hyvinvointialueen aluevaltuuston jäsenenä. On ollut useampia podcasteja kuten lääkäripodia sekä nyt viimeisempänä Lisää happea -minicast. Hän on lisäksi ollut mukana perustamassa tiedenaiset yhteisöä, kahden lapsen äiti ja aktiivinen urheilemaan. Jaksossa Jenni avaa tehohoidon ja anestesiologian arkea, haasteita ja mieleen painuneita kokemuksia. Keskustelemme muun muassa potilasturvallisuudesta, työelämän realiteeteista ja sosiaalisen median roolista lääketieteessä. Puhumme lisäksi terveysviestinnästä, somen tekemisen haasteista ja mahdollisuuksista lääkärinä, politiikan vaikutuksesta terveydenhuoltoon, resurssien priorisoinnista ja eettisistä kysymyksistä, siitä onko Suomessa todella lääkäripula ja mikä toisaalta Suomen terveydenhuollolla menee hyvin!  📲 Seuraa Jenniä somessa: IG https://www.instagram.com/jennipuolivali/ [https://www.instagram.com/jennipuoliv%C3%A4li] TikTok https://www.tiktok.com/discover/jenni-puoliv%C3%A4li  [https://www.tiktok.com/discover/jenni-puoliv%C3%A4li] 🎧 Kuuntele Jennin Lisää Happea Podcastia: https://open.spotify.com/show/12PRqVTqs0DUD1bv8Shntm?si=0254af547ed24389 [https://open.spotify.com/show/12PRqVTqs0DUD1bv8Shntm?si=0254af547ed24389]  (00:00) Esittely ja Jennin polku lääkikseen (07:26) Anestesiologia ja tehohoito (15:42) Tyypillinen anen työviikko ja päivystäminen (22:01) Ensimmäinen itsenäinen induktio ja siihen liittyvät tunteet (24:33) Potilaiden pelot ja huolet anestesiaan liittyen (27:08) Anestesiologian vaatimukset ja rankat puolet (34:10) Mitä ominaisuuksia anella vaaditaan? (37:32) Nestehoito ja sen haasteet (41:26) Kanyloinnin haasteet (43:37) Jennin someura (49:21) Lääkärin rooli somessa ja väärinkäsitykset (51:00) Sisällön suunnittelu ja viestintä somessa (55:45) Viihteen ja asiantuntijuuden raja somessa (56:27) Somen vaikutus ja palautteen merkitys (57:52) Somen addiktoivuus ja nurjat puolet (01:01:48) Podcastin tekeminen ja sen merkitys (01:03:04) Tiedenaiset ja asiantuntijasisällön tuottaminen (01:06:18) Politiikka ja sen vaikutus terveydenhuoltoon (01:07:31) Suomalaisen terveydenhuollon haasteet (01:09:34) Priorisointi ja eettiset kysymykset (01:15:20) Lääkäripula ja palveluverkko (01:19:49) Terveydenhuollon vahvuudet ja kehitystarpeet (01:21:12) Ennaltaehkäisy ja resurssit (01:21:43) Vaikuttaminen omalla tyylillä (01:22:29) Lääkärikonsultaatiot LKONS (01:27:32) Neuvot lääkisopiskelijoille (01:28:19) Dr. Bänger (Not medical advice) YHTEISTYÖT ⬇️📧💬 sanelunpurku@gmail.com VOIT KUUNNELLA TAI SEURATA SANELUNPURKUA MYÖS TÄÄLTÄ: 🔸 Spotify: https://open.spotify.com/show/2wWx4V0x8Qi2d7dRcJDVPK 🔸 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/fi/podcast/sanelunpurku-podcast/id1760544910 🔸 Instagram: https://instagram.com/sanelunpurku 🔸 Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=61562350337091 🔸 Twitter/X: https://x.com/sanelunpurku 🔸 YouTube: https://www.youtube.com/@Sanelunpurku

#136 “Ei tää mikkää syäpä ois?” | Terveysuutisten klikkiotsikot

“I’ve done my own research!” Tänään mekin menimme internetin syövereihin etsimään ‘oikeista’ lähteistä terveysuutisia ja väittämiä. Keskustelemme viimeaikaisista terveysuutisista straight from the source! (Ei todellakaan terveydellistä neuvonantoa, jakso tehty viihde edellä) (00:00) Klikkiotsikoita ja terveysväittämiä from the source (01:57) Stressiporkkana (03:46) Jukurtti vai Jogurtti? (07:05) Chili polttaa mennen tullen, vai polttaako? (10:22) Stressin vaikutukset elimistöön (14:43) Akne ja lääkitysten pula (18:06) Kuona-aineet (19:32) Kolesterolilääkityksistä risuja ja ruusuja taas mediassa (28:48) Dr. Bänger (Not medical advice) YHTEISTYÖT ⬇️📧💬 sanelunpurku@gmail.com VOIT KUUNNELLA TAI SEURATA SANELUNPURKUA MYÖS TÄÄLTÄ: 🔸 Spotify: https://open.spotify.com/show/2wWx4V0x8Qi2d7dRcJDVPK 🔸 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/fi/podcast/sanelunpurku-podcast/id1760544910 🔸 Instagram: https://instagram.com/sanelunpurku 🔸 Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=61562350337091 🔸 Twitter/X: https://x.com/sanelunpurku 🔸 YouTube: https://www.youtube.com/@Sanelunpurku

#135 Työterveys VS terveyskeskus | Kokemuksia yleislääkärinä

Miten työterveydessä yleislääkärin työ eroaa terveyskeskustyöstä? Miten suuressa roolissa mielenterveys- ja uupumishaasteet ovat työterveyden potilailla? Paljonko burnout tai työuupumus näkyvät työterveyslääkärin vastaanotolla? Tulevatko potilaat vain pyytämään sairauslomaa? Hoidetaanko työterveydessä edes mitään? Chris päätti mennä ottamaan selvää millaista on työskennellä työterveyden puolella ja jakaa nyt jaksossa kokemuksiaan ja päällimmäisiä ajatuksia työjaksosta.  (00:00) Intro (01:08) Kokemuksia työterveydestä (10:19) Mielenterveys ja työkyky (16:57) Sairausloma ja mukautettu työnkuva (22:33) Työterveyden ja terveyskeskuksen vertailu (27:43) Työilmapiiri ja kiusaaminen (33:05) Työnkuva ja sairausloma (38:57) Työhyvinvointi ja jaksaminen (44:14) Työterveyslääkärin rooli (49:53) Lääkärikonsultaatiot LKONS (58:04) Dr. Bänger (Not medical advice) YHTEISTYÖT ⬇️📧💬 sanelunpurku@gmail.com VOIT KUUNNELLA TAI SEURATA SANELUNPURKUA MYÖS TÄÄLTÄ: 🔸 Spotify: https://open.spotify.com/show/2wWx4V0x8Qi2d7dRcJDVPK 🔸 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/fi/podcast/sanelunpurku-podcast/id1760544910 🔸 Instagram: https://instagram.com/sanelunpurku 🔸 Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=61562350337091 🔸 Twitter/X: https://x.com/sanelunpurku 🔸 YouTube: https://www.youtube.com/@Sanelunpurku