Episodios favoritos: 103. La codependencia | Ariadna Pulido

Episodios favoritos: 103. La codependencia | Ariadna Pulido

Se Regalan Dudas es el espacio creado por Lety Sahagún y Ashley Frangie para cuestionarlo todo. Lo que nació como un proyecto entre amigas, hoy es el podcast número uno de habla hispana, reconocido por su impacto en temas de salud mental, amor propio, relaciones de pareja y bienestar emocional. Si buscas entender mejor tu sexualidad, sanar vínculos familiares o simplemente navegar el crecimiento personal, este es tu lugar. ¿Dónde escucharnos? Encuentra nuevos episodios y contenido exclusivo en YouTube, Spotify, Apple podcasts, y Amazon Music. ¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷 Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida.  Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos [seregalandudas.com/boletos] 🎟️ ¡Nos vemos muy pronto! ✨ ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Ghosting: cuando alguien se va sin explicación| Jueves de Lety & Ash | Episodio 659

A veces lo más doloroso no es que alguien se vaya… es no entender por qué se fue. En este Jueves de Lety & Ash hablamos del ghosting: de cuando alguien desaparece sin explicación, de las historias que nos contamos cuando eso pasa y de lo difícil que puede ser soltar algo que nunca tuvo un cierre claro. Compartimos experiencias personales, hablamos de apego evitativo, miedo a la confrontación y de cómo el dating actual muchas veces nos hace escondernos detrás de una pantalla. También reflexionamos sobre la importancia de comunicar con honestidad, aunque incomode, y de dejar de tomarnos tan personal las decisiones emocionales de otras personas. Si alguna vez te dejaron esperando una respuesta, este episodio es para ti.  —-------- Se Regalan Dudas es el espacio creado por Lety Sahagún y Ashley Frangie para cuestionarlo todo. Lo que nació como un proyecto entre amigas, hoy es el podcast número uno de habla hispana, reconocido por su impacto en temas de salud mental, amor propio, relaciones de pareja y bienestar emocional. Si buscas entender mejor tu sexualidad, sanar vínculos familiares o simplemente navegar el crecimiento personal, este es tu lugar. ¿Dónde escucharnos? Encuentra nuevos episodios y contenido exclusivo en YouTube, Spotify, Apple podcasts y Amazon Music. Las opiniones y puntos de vista expresados por Lety y/o Ash o cualquier persona invitada son de su exclusiva responsabilidad y no necesariamente reflejan la opinión personal de Lety y/o Ash o de cualquier persona que trabaja en el equipo de Se Regalan Dudas. ¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷 Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida.  Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos [seregalandudas.com/boletos] 🎟️ ¡Nos vemos muy pronto! ✨ ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Cómo saber si estás en una relación narcisista | Azucena Valdovinos | Episodio 658

¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷 Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida.  Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos [seregalandudas.com/boletos] 🎟️ ¡Nos vemos muy pronto! ✨ ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Episodios favoritos: 397. Responsabilidad afectiva en las relaciones | Cris Blanco

Las redes sociales, los mensajes de texto y las aplicaciones para citas o dating apps han cambiado la forma en la que nos relacionamos y le han puesto nombre a algunos comportamientos tóxicos en los vínculos donde existe una falta de reciprocidad o de compromiso como el el “ghosting”, el “love bombing” y el “breadcrumbing”. En este episodio invitamos a  @CrisBlanco  [https://studio.youtube.com/channel/UCPYfTK8-JdnGhSwZF1YFVTQ] creadora de contenido y host del podcast “Como si nadie escuchara” para hablar de estos términos y relaciones sin responsabilidad afectiva. Quédense con nosotras y si les gusta el episodio ayúdennos a calificarlo y compartirlo. No olviden seguirnos para estar al tanto de los que vienen. ¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷 Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida.  Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos [seregalandudas.com/boletos] 🎟️ ¡Nos vemos muy pronto! ✨ ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Los 10 minutos que me gustaría revivir | Jueves Lety & Ash | Episodio 657

En este Jueves de Lety & Ash nos pusimos nostálgicas… y un poco existenciales. Entre teorías sobre el universo, la vida después de la muerte y esas preguntas que nunca vamos a poder responder, llegamos a algo mucho más cercano: si pudieras regresar 10 minutos a cualquier momento de tu vida… ¿a cuál volverías? ¿y qué 10 minutos borrarías para siempre? Hablamos de esos recuerdos que quisiéramos estirar para siempre: personas que ya no están, primeras veces que nos marcaron, momentos de felicidad que se sintieron infinitos. Pero también de los otros… los días duros, el dolor, la ansiedad, las despedidas que todavía pesan. Este episodio es un recordatorio de lo complejo y lo bonito de estar vivas: cómo la nostalgia puede doler… pero también puede enseñarnos que ya fuimos felices y que podemos volver a serlo. Si hoy pudieras elegir, ¿qué harías con esos 10 minutos? —-------- Se Regalan Dudas es el espacio creado por Lety Sahagún y Ashley Frangie para cuestionarlo todo. Lo que nació como un proyecto entre amigas, hoy es el podcast número uno de habla hispana, reconocido por su impacto en temas de salud mental, amor propio, relaciones de pareja y bienestar emocional. Si buscas entender mejor tu sexualidad, sanar vínculos familiares o simplemente navegar el crecimiento personal, este es tu lugar. ¿Dónde escucharnos? Encuentra nuevos episodios y contenido exclusivo en YouTube, Spotify, Apple podcasts y Amazon Music. Las opiniones y puntos de vista expresados por Lety y/o Ash o cualquier persona invitada son de su exclusiva responsabilidad y no necesariamente reflejan la opinión personal de Lety y/o Ash o de cualquier persona que trabaja en el equipo de Se Regalan Dudas. ¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷 Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida.  Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos [seregalandudas.com/boletos] 🎟️ ¡Nos vemos muy pronto! ✨ ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.