Bienvenid@ a tu nuevo lugar favorito.

Ep. 3 Estos son los 7 errores al comenzar tus entrenamientos.

Estos son los 7 errores que debes evitar al comenzar tus entrenamientos, tips y más.

¿Cómo empezar a ser healthy sin complicaciones?

Este episodio tratá de llevarte desde el principio en el que decides sumarte al training para que lo domines y estés a otro nivel. Utiliza estos cinco pasos para llevar una vida healthy sin complicaciones. ¡Saludos de fuerza!

Bienvenid@ a tu nuevo lugar favorito.

Te presentamos todo lo referente a "Segundo Lugar" este nuevo espacio que nace en Segundo Piso, El Estudio de Entrenamiento Funcional y Calistenia ubicado en la Ciudad de Zamora, dedicado siempre al bienestar de la comunidad.