Friluftsliv, skidglädje och inkludering – med Anna Ahlström

Uppdateringar av Medveten Skidteknik med Claes Gyllenkrok

Claes Gyllenkrok om parkåkning, examensresan och arbetet bakom uppdateringarna av Medveten Skidteknik. Ett samtal om mål, utveckling och att göra svår kunskap begriplig. I det här avsnittet gästas vi av Claes Gyllenkrok – skidläraren som gått hela vägen från familjens skidresor till examen, parkåkning och arbete med att utveckla Medveten Skidteknik. Vi pratar om drivkraft, motgångar och varför tydliga mål faktiskt spelar roll. Claes delar öppet om sin examensresa, hur det känns att bomma – och vad som krävs för att komma tillbaka starkare. Vi går också in på parkåkning som utvecklingsmiljö, både för egen åkning och som ett sätt att hitta glädje tillsammans med sina barn. Dessutom får vi en inblick i arbetet bakom uppdateringarna av Medveten Skidteknik – vad som har förändrats, varför det gjorts och vilka utmaningar som finns i att förklara något så komplext som mekanik på ett sätt som faktiskt går att förstå. Ett avsnitt om utveckling, ödmjukhet och att aldrig sluta vara nybörjare i något. Du hittar Claes på Instagram här: @clagyl77 [https://www.instagram.com/clagyl77] Du hittar Skidlärarpodden på Instagram här: @skidlararpodden [https://www.instagram.com/skidlararpodden] Du hittar experimentet Medveten Skidteknik som podcast här [https://medvetenskidteknik.transistor.fm/] Vad du får med dig - varför tydliga mål och systematik gör skillnad - hur motgångar kan bli din största drivkraft - varför parkåkning kan utveckla hela din skidåkning - hur du kan tänka kring pedagogik och lärande i skidskola - vad som faktiskt har uppdaterats i Medveten Skidteknik Kapitel 00:00 introduktion 00:23 Claes skidbakgrund 01:01 parkåkning och mål 01:50 känslan av hopp och risk 02:55 början i familjen 03:49 vägen till skidläraryrket 04:43 utbildning och utmaningar 06:19 motivation till examen 07:38 minnen från examen 08:59 att förstå mekanik 11:09 lärdomar från processen 11:49 gruppdynamik och öppenhet 12:48 framtid och mål 14:27 parkåkning och progression 15:28 skidåkning med barn 16:31 uppdateringar i medveten skiteknik 18:59 processen bakom uppdateringarna 20:09 hur kunskap byggs 21:54 pedagogik och mekanik 25:14 framtid för materialet 28:23 hållbar utveckling av innehåll 30:27 hur vi kan leverera kunskap bättre 32:06 avslutning Klicka här för att se en videoversion av avsnittet. [https://www.youtube.com/watch?v=Uge2rG0Xptk] Skapare & gäster * Anna Norlin Berg [https://skidlararpodden.se/people/anna-norlin-berg] - Host * Joel Baudin [https://skidlararpodden.se/people/joel-baudin] - Host * Claes Gyllenkrok [https://skidlararpodden.se/people/claes-gyllenkrok] - Guest

En arbetsledares liv i Sälen med Jessica Raaninen

I det här avsnittet av Skidlärarpodden möter vi Jessica Raananinen – skidlärare och arbetsledare i Sälen – som delar med sig av en ärlig och inspirerande resa genom skada, rehab och tillbaka till skidåkningen. Vi pratar om hur det är att komma tillbaka efter en korsbandsskada, hur man anpassar sin skidåkning och vardag, och vad som krävs mentalt för att fortsätta utvecklas trots motgångar. Jessica berättar också om sin roll som arbetsledare i Lindvallen, där hon ansvarar för en stor grupp skidlärare och får vardagen att fungera – både administrativt och ute i drift. Samtalet rör sig mellan allt från examensupplevelser och utbildning till gemenskapen i skidskolelivet, tävlingar som Lindvallen-parallellen och framtidsdrömmar inom skidbranschen. Vi får också höra om hur olika vägar kan leda till samma lärande – och varför det sociala runt omkring ofta är minst lika viktigt som själva skidåkningen. Ett avsnitt om ledarskap, utveckling och att hitta tillbaka till glädjen på snö. Du hittar Jessica på Instagram här: @jessicaaraninen [https://www.instagram.com/jessicaaraninen] Du hittar Skidlärarpodden på Instagram här: @skidlararpodden [https://www.instagram.com/skidlararpodden] Kapitel 00:00 introduktion 01:55 rehab och skidåkning 05:47 arbetsledarroll i sälen 09:45 examensupplevelse och utmaningar 16:02 vinter, team och vardag 19:01 lindvallen parallellen 20:51 framtid som skidlärare 23:25 kursliv och gemenskap 27:17 favoritåk och skidminnen Klicka här för att se en videoversion av avsnittet. [https://www.youtube.com/watch?v=zHsIAjh_HG4] Skapare & gäster * Anna Norlin Berg [https://skidlararpodden.se/people/anna-norlin-berg] - Host * Joel Baudin [https://skidlararpodden.se/people/joel-baudin] - Host * Jessica Raaninen [https://skidlararpodden.se/people/jessica-raaninen] - Guest

Ebba Larssons återvänder - Takeovers, Japan och en skidlärarresa

I detta avsnitt av Skidlärarpodden möter vi Ebba Larsson – skidlärare, kursinstruktör och en stark röst för gemenskap inom skidbranschen. Vi pratar om hennes resa från hästvärlden till skidåkningen, vägen genom utbildningar och skador, och hur hon byggt upp en karriär inom skidskola – från Vemdalen till Trysil och vidare ut i världen. Ebba delar med sig av: * Hur en allvarlig knäskada blev en vändpunkt * Vad som krävs för att lyckas med rehab och komma tillbaka starkare * Erfarenheter från att jobba som skidlärare i Trysil * Den unika kulturen och ledarskapet bakom framgångsrika skidskolor * Hur sociala medier kan skapa community och utveckling i branschen * En magisk resa till Japan och varför alla skidåkare borde åka dit 🎿 Ett avsnitt om utveckling, driv, relationer och kärleken till skidåkning. Länkar * @larssonebba [https://www.instagram.com/larssonebba/] på Instagram * @skidlararpodden [https://www.instagram.com/skidlararpodden] på Instagram 🔑 Nyckelpunkter * Tydliga mål är avgörande vid rehab och utveckling * Gemenskap och kultur är fundamentet i en bra skidskola * Ledarskap handlar om att skapa fler ledare * Sociala medier kan bygga broar mellan skidskolor * Att våga misslyckas leder till utveckling (och fler kontakter) Chapters 00:00 Introduktion och vinterupplevelser 02:07 Skidåkningens betydelse och bakgrund 05:13 Utmaningar och olyckor i skidåkning 07:45 Rehabilitering och motivation 09:56 Sociala medier och gemenskap inom skidåkning 12:38 Utbildningar och kurser för skidlärare 15:22 Framtiden för skidlärare och skidskolor 17:52 Examen och framtidsplaner 19:05 Att vara kursinstruktör 22:09 Skidåkning och resor 25:40 Gemenskap och kultur i Trysil 30:22 Kontakter och relationer efter examen Klicka här för att se en videoversion av avsnittet. [https://www.youtube.com/watch?v=o6gRBmdS4oI] Skapare & gäster * Anna Norlin Berg [https://skidlararpodden.se/people/anna-norlin-berg] - Host * Joel Baudin [https://skidlararpodden.se/people/joel-baudin] - Host * Ebba Larsson [https://skidlararpodden.se/people/ebba-larsson] - Guest

Friluftsliv, skidglädje och inkludering – med Anna Ahlström

I detta avsnitt av Skidlärarpodden samtalar Joel Baudin med Anna Norlin Berg och Anna Ahlström om friluftsliv, skidåkning och hur man skapar inkluderande aktiviteter i naturen. Vi pratar om Friluftsfrämjandet, projektet PINK, ideellt engagemang och hur friluftslivet kan bidra till bättre folkhälsa, gemenskap och livslång rörelseglädje. Anna Ahlström berättar om sitt arbete med att sänka trösklar till friluftslivet och hur Friluftsfrämjandets samarbeten med organisationer som t.ex. Mentor Sverige och Scouterna gör att fler barn och ungdomar får möjlighet att upptäcka skidåkning. Samtalet handlar också om ledarskap i skidskolan, personlig utveckling som skidlärare och de små ögonblicken i backen som gör att man aldrig vill sluta undervisa. 🎿 Ett avsnitt om snöglädje, ideellt engagemang och kraften i föreningslivet. Länkar * @pink_friluftsframjandet [https://www.instagram.com/pink_friluftsframjandet/] på Instagram * Friluftsfrämjandets kvinnliga nätverk [https://www.facebook.com/groups/551883592278035] på Facebook * @skidlararpodden [https://www.instagram.com/skidlararpodden] på Instagram ❄️ I avsnittet pratar vi om * Friluftsfrämjandet och Sveriges största skidskola * Projektet PINK och kvinnligt ledarskap i friluftslivet * Hur friluftsliv kan stärka folkhälsa och gemenskap * Samarbeten med Mentor Sverige och Scouterna och Friluftsfrämjandet i DRÖMPROJEKTET * Att introducera barn och ungdomar till skidåkning * Vägen till att bli skidlärare * Utbildning och ledarskap i skidskolan * B-ski och tillgänglig skidåkning * Minnesvärda ögonblick som skidlärare 🧭 Kapitel 00:00 Introduktion och presentation av gäster 16:40 Friluftsfrämjandet och projektet PINK 19:48 Kvinnligt nätverk och hållbarhet i friluftslivet 22:48 Aktiviteter och gemenskap i friluftslivet 25:49 Mentor Sverige och skidåkning för ungdomar 28:31 Vägen till att bli skidlärare 31:32 Skidskolans betydelse och inkludering 34:37 Utbildning och ledarskap inom skidåkning 37:28 Personlig utveckling genom skidåkning 41:19 Minnen och upplevelser som skidlärare Klicka här för att se en videoversion av avsnittet. [https://www.youtube.com/watch?v=u3_YJve3YaM] Skapare & gäster * Joel Baudin [https://skidlararpodden.se/people/joel-baudin] - Host * Anna Norlin Berg [https://skidlararpodden.se/people/anna-norlin-berg] - Host * Anna Ahlström [https://skidlararpodden.se/people/anna-ahlstrom] - Guest

Ledarskap, utveckling och gemenskap med Fredric Ericsson

I detta avsnitt av Skidlärarpodden möter Joel Baudin och Anna Norlin Berg Fredric Ericsson, ansvarig för skidskolan i Stöten. Fredric delar sin resa från hockeyspelare till skidlärare och ledare, och berättar om hur erfarenheter från lagidrott har format hans syn på självledarskap, feedback och teamutveckling. Samtalet rör sig mellan vardagen i en växande skidskola, arbetet i examensnämnden och hur man skapar trygghet och motivation – både för gäster och instruktörer. Vi pratar om vikten av ärlig feedback, betydelsen av mentorer, och hur ledarskap handlar mer om relationer än om position. Fredric reflekterar också över hur föräldraskap förändrar perspektiv på arbete och liv, samt varför de starkaste skidminnena nästan alltid handlar om människor – inte prestation. Ett varmt, reflekterande avsnitt om att bygga kompetens, kultur och gemenskap – på och utanför snön. Länkar * @fredricericsson [https://www.instagram.com/fredricericsson/] på Instagram * @skidlararpodden [https://www.instagram.com/skidlararpodden] på Instagram 🎯 Nyckelpunkter * Utveckling som instruktör börjar med självreflektion och feedback. * Ledarskap handlar om relationer, inte roller. * Tidigare erfarenheter (som hockey) kan ge värdefulla perspektiv i skidåkning. * En stark skidskola byggs genom teamarbete och gemensamma mål. * Mentorer och ärlig återkoppling kan vara livsförändrande. * Trygghet är en grundförutsättning för lärande. * Motivation kommer ofta av att se andra växa. * De bästa skidminnena skapas genom relationer. Kapitel 00:00 Introduktion och Välkomnande 01:40 Skidskolan i Stöten 05:40 Från Hockey till Skidor 10:38 Utveckling som Instruktör 14:55 Ledarskapsutveckling och Workshops 16:31 Självförtroende och gemenskap 17:52 Mål och visioner för skidskolan 20:02 Utmaningar i ledarskap och utveckling 22:52 Personlig utveckling och skidåkning 24:30 Examensnämndens roll och ansvar 27:22 Skidutrustning och val av skidor 33:19 Föräldraskap och livets prioriteringar 34:32 Vikten av Mentorskap 37:11 Att Skapa Tillit och Relationer 39:39 Feedback och Självutveckling 43:24 Bästa Skidminnen och Relationer 46:25 Framtid och Utveckling i Skidåkning Klicka här för att se en videoversion av avsnittet. [https://www.youtube.com/watch?v=km2jknD0F7c] Skapare & gäster * Anna Norlin Berg [https://skidlararpodden.se/people/anna-norlin-berg] - Host * Fredric Ericsson [https://skidlararpodden.se/people/fredric-ericsson] - Guest * Joel Baudin [https://skidlararpodden.se/people/joel-baudin] - Host