The Chrestomathic Podcast

The Chrestomathic Podcast - #7 - Cold Exposure

30 min · 14 de may de 2020
Portada del episodio The Chrestomathic Podcast - #7 - Cold Exposure

Descripción

In this episode Evan and D.J. talk about the benefits of cold exposure on mental and physical health. They mainly focus on the methods of Wim Hof, a.k.a. The “Iceman”.

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