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10 episodios10 Meditação 2/4 tempos até 108
Inspire em 2 tempos, e expire em 4 tempos, contando até 108, totalizando 18 respirações.
31 mar 2021 - 7 min
09 Meditação da contagem até 20.
Foque nas contagem junto a respiração.
31 mar 2021 - 7 min
08 Meditação da paz e da luz
Combine a sua respiração com essas simples palavras: paz e luz.
31 mar 2021 - 4 min
07 Meditação do som
Foque sua atenção nos sons a sua volta.
31 mar 2021 - 5 min
06 Meditação da respiração com pausa
Experimente pequenas pausas entre as respirações, e aprofunde a sua meditação.
31 mar 2021 - 5 min
Soy muy de podcasts. Mientras hago la cama, mientras recojo la casa, mientras trabajo… Y en Podimo encuentro podcast que me encantan. De emprendimiento, de salid, de humor… De lo que quiera! Estoy encantada 👍
Soy muy de podcasts. Mientras hago la cama, mientras recojo la casa, mientras trabajo… Y en Podimo encuentro podcast que me encantan. De emprendimiento, de salid, de humor… De lo que quiera! Estoy encantada 👍
MI TOC es feliz, que maravilla. Ordenador, limpio, sugerencias de categorías nuevas a explorar!!!
Me suscribi con los 14 días de prueba para escuchar el Podcast de Misterios Cotidianos, pero al final me quedo mas tiempo porque hacia tiempo que no me reía tanto. Tiene Podcast muy buenos y la aplicación funciona bien.
App ligera, eficiente, encuentras rápido tus podcast favoritos. Diseño sencillo y bonito. me gustó.
contenidos frescos e inteligentes
La App va francamente bien y el precio me parece muy justo para pagar a gente que nos da horas y horas de contenido. Espero poder seguir usándola asiduamente.
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