ZENVIBES Podcast

Cómo contactar con tus Guías Espirituales (y qué pasa después de la muerte)

En este episodio de Zenvibes Podcast, conversamos con la médium Esther Francia sobre uno de los temas que más curiosidad y misterio generan: cómo contactar con tus guías espirituales, qué ocurre después de la muerte y si realmente existen las vidas pasadas.¿Tus guías espirituales intentan hablarte?¿Hay señales que estamos ignorando?¿Qué pasa realmente cuando morimos?Esther comparte su experiencia, señales reales para conectar con el mundo espiritual y lo que ha visto al trabajar como médium.Un episodio profundo, revelador y que puede cambiar tu forma de entender la vida… y la muerte.✨ En este episodio hablamos de:Cómo contactar con tus guías espirituales paso a pasoSeñales de que tus guías intentan comunicarse contigoQué sucede después de la muerte según la experiencia de una médiumVidas pasadas y cómo influyen en tu presenteErrores que bloquean tu conexión espiritual01:05 — Introducción y testimonio personal emotivo02:53 — Definición de guías espirituales05:26 — Experiencias personales visuales y auditivas con guías09:49 — Despertar espiritual y canalización12:19 — Señales para reconocer comunicación espiritual16:45 — Mensajes selectivos y el rol de los seres fallecidos como guías21:44 — Experiencias con mensajes inmediatos y manifestaciones físicas29:59 — Tipos de comunicación y desarrollo del don37:39 — Importancia del amor y los ocho poderes del ser44:55 — Testimonios de experiencias personales con seres queridos y despedidas52:47 — Manifestaciones y mensajes post mortem y la naturaleza de los viajes astrales56:57 — Mensajes canalizados en vivo y la variedad de guías01:04:35 — Historias de guías personales y manifestaciones01:14:46 — Terapias regresivas y proceso del alma01:23:05 — Señales antes de la muerte y las manifestaciones espirituales01:28:58 — Riesgos y beneficios de herramientas como la tabla Ouija01:38:15 — Preguntas frecuentes y consejos para la canalización01:45:22 — Cierre y mensajes finales📲 Síguenos en redes sociales para más tips y consejos:🔹 Instagram: https://www.instagram.com/noelia_zenvibes/🔹 CONTACTO: hola@noeliazenvibes.com🔹 ÚNETE A LA COMUNIDAD ZENVIBES.👉 https://zenvibes.substack.com/📖 LIBRO de Noelia Duarte: "Salto al Bienestar. Cambia tu vida en siete pasos". https://amzn.to/4mUXk4j📍 Más sobre Esther Francia:🔗 Instagram https://www.instagram.com/esther_franciaa/🔗 WEB: https://estherfrancia.com/🎧 Escucha el episodio completo y dime en comentarios:¿En qué momento sentiste que hablábamos directamente de ti?Si te interesan temas como espiritualidad, vida después de la muerte, reencarnación y crecimiento interior, este episodio es para ti.🔔 Suscríbete a Zenvibes Podcast para más conversaciones profundas y transformadoras.👍 Dale like si te gustaría más episodios con Esther Francia.💬 Cuéntanos en comentarios: ¿Crees en la vida después de la muerte?

Nadie te explicó este efecto real de la Meditación

En este episodio de Zenvibes Podcast hablamos con María Nieto, experta en meditación, sobre algo que casi nadie explica bien:👉 Cómo la meditación puede cambiar tu relación con el cuerpo, el dinero y las emociones.Durante la conversación abordamos temas que seguramente te tocan de cerca:- Por qué la meditación puede influir en tu peso y en tus hábitos sin que te des cuenta- La trampa mental de creer que necesitas “llegar a más” para tener una vida válida y feliz- Qué hacer exactamente cuando aparece la rabia y sientes que te va a desbordar- Cómo usar la meditación de forma práctica, sin postureo ni espiritualidad vacíaEste episodio no va de “pensar en positivo”, va de entender qué pasa en tu mente y cómo entrenarla para vivir con más calma, claridad y equilibrio real.Si alguna vez has sentido que:✔️ Te exiges demasiado✔️ Te comparas constantemente✔️ Te cuesta gestionar emociones intensas✔️ O quieres meditar pero no sabes cómo aplicarlo a la vida real…este episodio es para ti.📲 Síguenos en redes sociales para más tips y consejos:🔹 Instagram: https://www.instagram.com/noelia_zenvibes/🔹 CONTACTO: hola@noeliazenvibes.com🔹 ÚNETE A LA COMUNIDAD ZENVIBES.👉 https://zenvibes.substack.com/📖 LIBRO de Noelia Duarte: "Salto al Bienestar. Cambia tu vida en siete pasos". https://amzn.to/4mUXk4j📍 Más sobre Maria Nieto:🔗 Instagram https://www.instagram.com/meditandoconmaria/🔗 WEB: https://meditandoconmaria.com/📚 "Volver a Vivir" - https://amzn.to/3NVdJdh🎧 Escucha el episodio completo y dime en comentarios:¿En qué momento sentiste que hablábamos directamente de ti?👍 Si te aporta, deja tu like📩 Compártelo con alguien que lo necesite🔔 Suscríbete a Zenvibes Podcast para más conversaciones sobre bienestar, mente y vida consciente sin filtros

Lo que NADIE te dice sobre tu Vulva (y es clave para tu Salud Íntima)

En este episodio de Zenvibes Podcast, hablamos sin tabúes sobre algo que a muchas mujeres nunca nos explicaron bien: la salud de la vulva.Junto a la Dra. Maite Fernández, experta en vulvas y salud íntima femenina, desmontamos mitos, aclaramos dudas comunes y explicamos qué cuidados sí importan de verdad… y cuáles no.Si alguna vez has sentido:confusión sobre cómo cuidar tu vulvamiedo a “hacer algo mal”vergüenza al preguntar sobre salud íntimao simplemente curiosidad por entender mejor tu cuerpo👉 este episodio es para ti.Hablamos de forma clara, respetuosa y cercana sobre:✔️ qué es normal y qué no en la vulva✔️ errores comunes en la higiene íntima✔️ productos que NO necesitas✔️ señales de alerta a las que sí debes prestar atención✔️ cómo reconciliarte con tu cuerpo desde la informaciónCAPITULOS DEL EPISODIO: 02:09 ❓ Diferencia vulva-vagina y tabú cultural que impide hablar y mirar la vulva05:25 👁️ Vergüenza extra en problemas vulvares y urgencia de mirarse y fotografiarla09:05 🔄 Cambios naturales de la vulva desde nacimiento hasta menopausia11:21 🪒 Depilación oscurece piel por roce, imprescindible rutina hidratante vulvar15:17 🌿 Sequedad vulvovaginal en la menopausia explicada con la metáfora del jardín seco por falta de estrógenos20:11 ⚠️ Síntomas premenopáusicos como picor y menor lubricación requieren atención inmediata23:02 👨‍🌾 Síndrome genitourinario de la menopausia: el "jardinero" (estrógenos) se jubila26:04 🚨 Señales de alerta en la vulva: picor, escozor, dolor y cambios en lubricación o flujo27:13 💧 Flujo vaginal normal varía por ciclo; cambios indican problemas hormonales o flora desequilibrada31:11 😖 Dolor en la penetración no es normal y tiene múltiples causas como sequedad vaginal.33:08 🦠 Liquen escleroso: enfermedad autoinmune que daña la vulva y complica la penetración.37:19 🚫 Hábitos perjudiciales: evitar jabones corporales, salvaslips y ropa interior sintética.40:06 💧 Rutina de skincare para hidratar vulva según si hay vello o no.41:58 ⚕️ Hormonas locales seguras para vulva; no aumentan riesgo cancerígeno.43:50 🔬 Tratamientos regenerativos no hormonales para sequedad y dolor vestibular.47:06 🩹 Transformación vital en mujeres con liquen mediante tratamientos regenerativos; láser y radiofrecuencia efectivos para prevención y casos leves de dolor o sequedad.49:34 💔 Cambios vulvares impactan profundamente autoestima y relaciones sexuales; labiaplastia ofrece comprensión y renovación emocional.52:25 🤫 Tabúes extremos ocultan complejos vulvares, impidiendo compartir con familia, amigas o parejas.55:10 💡 No existe vulva ideal, todas son normales salvo enfermedades como liquen; cirugías reconstructivas transforman vidas con bajo riesgo.58:37 👩‍❤️‍👨 Comunicación abierta con pareja normaliza cuidados vulvares; tamaño pene influye en dolor penetración y tratamientos.01:02:58 💑 Dolor pene lleva a abandono de erotismo y emoción en pareja, pero viable sexo sin penetración y tamaño genital importa para coito01:06:15 🩺 Conoce tu vulva con autoexámenes simples y descubre Intimara, clínica inclusiva para salud sexual de todos.Este no es un episodio para generar miedo, sino conocimiento, tranquilidad y conexión con tu cuerpo.🎧 Dale play, escúchalo con calma y compártelo con esa persona a la que nadie nunca le explicó esto.📲 Síguenos en redes sociales para más tips y consejos:🔹 Instagram: https://www.instagram.com/noelia_zenvibes/🔹 CONTACTO: hola@noeliazenvibes.com🔹 ÚNETE A LA COMUNIDAD ZENVIBES.👉 https://zenvibes.substack.com/📖 LIBRO de Noelia Duarte: "Salto al Bienestar. Cambia tu vida en siete pasos". https://amzn.to/4mUXk4j📍 Más sobre Maite Fernández:🔗 Instagram https://www.instagram.com/dramaitefernandez/🔗 WEB: https://dramaitefernandez.com/

Despertar la Consciencia: lo que nadie te explicó sobre la Espiritualidad.

En este episodio de Zenvibes Podcast, conversamos con Ramiro Calle, uno de los grandes referentes de la espiritualidad y la consciencia en el mundo hispanohablante.Hablamos sin filtros sobre qué es realmente la consciencia, por qué muchas veces confundimos espiritualidad con evasión, cómo el ego se disfraza de prácticas espirituales y qué significa vivir despiertos en la vida cotidiana, más allá de la meditación o los libros.Una charla profunda, honesta y transformadora sobre:✨ La diferencia entre conocimiento espiritual y verdadera consciencia✨ El papel del ego en el camino espiritual✨ La espiritualidad en lo cotidiano, lejos de idealizaciones✨ El silencio, la presencia y el arte de observar✨ Cómo vivir con más paz y lucidez en un mundo aceleradoEste episodio no es para acumular más información, sino para recordar lo esencial.Si te interesa el desarrollo personal, la espiritualidad práctica y una vida más consciente, este episodio es para ti.💛 Suscríbete a Zenvibes Podcast para más conversaciones que nutren el alma💬 Déjanos en comentarios qué reflexión te ha resonado más🔔 Activa la campana para no perderte los próximos episodios#ZenvibesPodcast #RamiroCalle #Consciencia #Espiritualidad #DesarrolloPersonal #VidaConsciente #Ego #Presencia #Meditación #DespertarEspiritual

NARCISISTAS: Cómo Detectarlos antes de que te Destruyan Emocionalmente

¿Has sentido que alguien te confunde, te hace dudar de ti o te atrapa emocionalmente… pero no sabes por qué?Podrías estar frente a una persona con rasgos narcisistas.En este episodio de Zenvibes Podcast, hablamos con Raquel Jiménez, psicóloga, sobre el narcisismo, cómo detectarlo a tiempo, cuáles son sus señales más ocultas y, sobre todo, cómo proteger tu salud emocional cuando tienes cerca a una persona narcisista (pareja, ex, familiar o jefe).🎙️ En esta conversación profunda y clara descubrirás:Qué es realmente el narcisismo (y qué no)Las señales más comunes y las más invisibles de un narcisistaPor qué al principio parecen tan encantadoresCómo actúan en las relaciones de parejaQué pasa cuando empiezas a poner límitesCómo tratar con un narcisista sin perderte a tiPor qué no es tu culpa y cómo empezar a salir del vínculoEste episodio es para ti si:✨ Has vivido relaciones que te han dejado agotada emocionalmente✨ Sientes que has dudado de tu propia percepción✨ Buscas claridad, validación y herramientas reales✨ Quieres priorizar tu paz mental y tu bienestarCAPITULOS DEL EPISODIO:02:19 🧠 Definición del narcisismo como patrón de personalidad04:35 ⚡ Intencionalidad perversa similar a psicopatía06:52 🎭 Camaleonismo y terapia para perfeccionar estrategias09:39 😵 Disonancia cognitiva y sensación de locura11:42 🔒 Control sutil mediante aislamiento e indiferencia13:59 ❤️‍🔥 Fases abusivas y refuerzo intermitente adictivo17:55 🔺 Triangulación narcisista y gaslighting para anular la percepción21:05 ⚖️ Diferencia entre conflictos normales y abuso narcisista22:28 🛡️ Campaña de difamación sutil y tipos de narcisistas25:28 👥 Consejos para familia y amigos de la víctima30:34 🚩 Banderas rojas y perfil de narcisistas36:05 👥 El maltrato psicológico en relaciones narcisistas no se reconoce sin signos físicos visibles38:25 🧠 Percepción externa de la víctima y ausencia de "víctima perfecta"41:50 🎣 Tácticas narcisistas: love bombing y seducción indiscriminada45:45 🚫 Reacción narcisista al rechazo: hoovering y manipulación post-ruptura48:05 ⚖️ Dualidad del narcisista: integrar lo bueno y malo para salir50:22 ❤️ Dependencia emocional vs. amor sano y equilibrado52:30 🔧 Exige reparación genuina en lugar de disculpas vacías y migajas narcisistas, priorizando contacto cero para sanar54:46 🤯 Evita intentar entender al narcisista, refuerza tu decisión de ruptura ante dualidades y recaídas adictivas57:27 🆘 Busca ayuda profesional y red de apoyo al detectar síntomas físicos de relaciones abusivas01:01:13 ❤️ Cierre personal con rituales felices, sueños, consejos vitales, viajes, hobbies y recomendaciones literarias📲 CONECTA CON NOSOTRAS:🔹 Instagram: https://www.instagram.com/noelia_zenvibes/🔹 CONTACTO: hola@noeliazenvibes.com📩 Únete a la comunidad Zenvibes Podcast y empieza tu propio viaje:👉 https://zenvibes.substack.com/📖 LIBRO de Noelia Duarte: "Salto al Bienestar. Cambia tu vida en siete pasos". https://amzn.to/4mUXk4j📍 Más sobre Raquel Jimenez:🔗 WEB: https://raqueljimenezpsicologa.com/🔗 Instagram: https://www.instagram.com/raqueljimenez.psicologa/📖 Libro "Hasta la vista Narcisista" - https://amzn.to/3NJEX6j🧠 Raquel Jiménez es psicóloga sanitaria y divulgadora especializada en relaciones tóxicas, dependencia emocional y abuso psicológico.🎧 Escucha el episodio completo y comparte este vídeo con alguien que lo necesite.