真爱之声 | 线上家长会

真爱梦想 | 如何把音乐带入家庭生活

前言 大家好！欢迎收听真爱之声，我是今天的主播宿宿。 一场疫情，打乱了我們生活和学习的正常节奏。“停课不停学”，宅家学习成为了新“潮流”。空中课堂，对于孩子、家长、老师来说，是新鲜事物，也是一种全新的挑战。 2月份起，罗指挥儿童音乐线下课程全面转成线上学习的模式，罗指挥希望“将音乐带入家庭，成为一种生活”作为教育目标，在这个以家庭为基地的特殊时期教育创新中，得以充分彰显：孩子上课积极，课下热情参与生活实践和音乐活动，一家人与音乐为伴，其乐融融。让我们一起看看形式欢乐有趣、内容不失深度广度的音乐课程是如何开展的。 生活是灵感的泉源 我们常说，日常生活中的观察与聆听是孩子学习音乐的最好方式。艺术家与普通人的差距，不在于他面对着与我们不同的世界，而是他注意到了这个世界里经常被我们忽视的部分。 《一个美国人在巴黎》的灵感就来于作曲家喬治・格什溫在法国街头的经历：一个美国人步履轻快地穿梭在巴黎街头，塞纳河边的车水马龙，出租车的喇叭声回响在巴黎的大街小巷。《雷电波尔卡》圆舞曲之王小约翰・斯特劳斯形象生动地表现出大自然中风雨交加、电闪雷鸣的壮丽景象。短小精悍、速度极快的《小狗圆舞曲》，天赋异禀的萧邦用钢琴描述着小狗追自己、尾巴飞快转圈的有趣模样。除此之外，在波尔卡的世界里，可以打铁、狩猎，还可以喝香槟，同样的节奏类型里，既可以表现对可爱妻子的溺爱，也可以表现对敬爱母亲的深情。 艺术家对日常生活的充分感受，凝聚了无限的力量，成为一生的创作源泉。正如大雕塑家罗丹所言，“美是到处都有的，对于我们的眼睛，不是缺少美，而是缺少发现”。每个时代都有其独特的情景，如果有发现美的眼睛，生活就会充满了音乐的美，把丰富多采的生活纳入音乐的表现范围，将会给我们的听觉带来数不胜数的惊喜。所以，如果每一个小朋友能从身边做起，从生活中捕捉细节，从细节中感受美，那么你会从音乐中收获更多好玩有趣的事物。 厨房是我的音乐车间 宅家的日常，老师们深化了课程的讲解，让孩子动脑找找家里什么器具可以变成乐器。 很多人会有这样的疑问，厨房里的声音怎么会和音乐联系在一起呢？都说“唯有爱与美食不可辜负”，对美食的热爱是全世界的共同追求。如果提到烹饪艺术，你会想到什么呢？也许是色香味所组成的视觉、嗅觉和味觉的多重体验。不过在烹饪大师那里，美味佳肴也和迷人的声音密不可分。日本的天妇罗之神早乙女哲哉，就是靠耳朵听油锅里发出的声音，来判断食材何时达到最完美的程度。可以说对烹饪大师而言，厨房也是一间音乐厅。甚至，许多民间乐器都是从餐具变来的。比如今天爱尔兰民间音乐的演奏里，吃饭的勺子就是非常重要的打击乐器，除此之外，菜刀在砧板上切出的咚咚声响，大米從米罐子倒出時的沙呜沙呜，汤勺碰撞锅子发出的哐啷哐啷，孩子肚子饿等饭时，手里拿着筷子敲击玻璃碗发出当当当当……这些熟悉的日常声音，就藏着有趣又好玩的乐器。 老师们让孩子从生活找到、感受到音乐的无处不在，运用家里的锅碗瓢盆手工自制小乐器，看似平淡的柴米油盐、锅碗瓢盆，都是孩子课上音乐活动中手里拿的小乐器，还有小朋友拿了最爱的乐高，拼装了沙锤玩具呢！孩子对声音的想像，有着无限的创造性。 罗指挥在2019年第十九期“梦想视野·局长工作坊”上曾带领百余名来自全国各地的教育局长们一同做《手舞足蹈才入魂》的游戏。 像这样的家庭音乐游戏，在《罗指挥：儿童如何学音乐》专辑节目和同名书中有二十多个，而《手舞足蹈才入魂》游戏器乐版的示范案例，一直在学员中传颂。罗指挥成人研修课2018-2019年度第一期的学员郭婕将音频节目中的游戏带入家庭，运用得淋漓尽致，成为她四世同堂的家庭中每周不可缺少的一个生活环节，真正实现了“让音乐进入生活”的理想。 学员郭婕分享心得： 成人研修课后，我以音频节目为素材，启航家庭深度音乐教育的探寻之旅。其实就是一些简单得不能再简单的音乐活动，在孩子的心里，就能演绎成一个丰富多彩的剧场，而在表演的过程中，收获的不仅仅是一个音乐游戏，这更是我们整个家庭温暖与爱的流动。在此过程中，多次病危、脑中风的外祖父也在游戏的过程中渐渐康复，当一家人一起拿着锅碗瓢盆合奏时，音乐滋养着家中的每一位成员，也希望这份情感的流动能带给收听节目的你，开启属于你家的音乐时光。 大奇与外祖父音乐活动视频 音乐家陪我做家务 罗指挥儿童音乐班课程用游戏的方式去传递音乐的内涵，不仅可以让孩子在游戏中实现高效音乐信息汲取，更能建立以音乐为纽带的亲子关系，实现全家的共同成长。老师借由课上音乐活动启发孩子们帮家长做家务，以肢体运动为代表的音乐游戏更是通过感统协调，让孩子身体力行地浸泡在音乐中，跟着肖邦的《小狗圆舞曲》，一起帮爸爸妈妈们洗碗，也跟着音乐之声中的《Laendler》圆舞曲，教小朋友和刚晒好的衣服裤子们跳舞，顺道将每件衣裤叠整齐，游戏中加强孩子对于节奏、旋律、曲式等丰富音乐信息的体验和记忆，这样的“手舞足蹈”能让音乐真正沁如孩子们的心灵深处，一周一次视频课，课下小朋友每天群打卡，“玩”得不亦乐乎。家长们都称赞线下的家庭音乐活动，寓教于乐—-孩子们个个都成了家务小能手，天天跟着肖邦一起干活，干劲十足呢！ 視頻1 視頻2 儿童音乐班小小瓦格纳班学员小苗同学分享： 在萧邦的《小狗圆舞曲》的伴奏下开始洗碗，水落在碗上，我用洗碗布在碗里碗外打着转，好像布围绕着碗跳起了华尔兹；随着音乐的节奏洗碗华尔兹一会儿快一会儿慢。当手中的碗碰到其他碗发出乒乓声，加上水流的哗哗声，我创作的《洗碗圆舞曲》也奏响了。 另一位追随《罗指挥：儿童如何学音乐》音频节目多年的资深听友沛然妈妈感慨： 我是追着听《罗指挥：儿童如何学音乐》节目更新的第一批听众。三年多时间过去了，还记得当时和孩子第一次听到《锅碗瓢盆交响曲》那期节目时的惊喜，厨房里的锅碗瓢盆演奏出生活的交响乐，多么富有诗意又生气勃勃。 疫情期间，在家陪着孩子上罗指挥儿童音乐课程时，老师经常会让我们用家里的小物件自制成小乐器，比如在矿泉水瓶里放如豆子制作成沙锤，用两只锅盖模仿镲的声音……孩子是个乐天派，对这种玩法每次都不亦乐乎，玩到停不下来。我发现，在这样的游戏中，他不知不觉对声音、音乐都越来越敏感，比如，他偶然听到金属片撞击的声音，会觉得“‘叮’的一声好像三角铁啊”，比如，他会拿着筷子，一边有节奏地击打自己的小木桌，一边说“我在敲架子鼓呢”…… 感谢罗指挥和她的音乐课程，让孩子学会感受声音、创造声音，同时也让我们真实地体会到，生活就是一首动听的交响乐，音乐无处不在。 後記 逆境与成功之间，只隔着一种行动叫不懈努力。虽然疫情当头，但是在一群钟爱教育的人看来，教育的脚步永不停歇，无论是被困在家的你我他，或是在一线不停歇的战士们，我们虽逆光而行，心却永远向着阳光。 相信经历了这段特殊时光的孩子们、家长们和老师们，对于教育和学习的本质有了更深刻地理解，我们的翅膀必将被磨砺得更加坚韧和刚强。

家长课程 | 立脚点上求平等，于出头处谋自由

欢迎收听《真爱之声》，我是今天的主播，上海真爱梦想公益基金会理事胡斌。 上周我们和大家分享了《真爱之声》第三期线上家长会的内容，一起深入认识了孩子浅表学习的表现，分析了发生浅表学习的原因，今天，我们进一步结合具体发生的情况聊一聊怎么对症下药。 在分享的后半程，陈静静博士针对来自家长老师们的疑惑和咨询给出了详细的说明和建议，我们一起来回顾一下。 面对陷入学习困难和厌学倾向的孩子时，可以怎么做呢？最重要的是放平心态，加强沟通，协助孩子去发现合适的解决方法。 正如潘老师所说：“学习是孩子的天性，也是他自己必须要学会的能力。孩子只要想学，什么时候开始都不晚；只要他想学，他什么都能学会。因此我们不要急着责怪孩子，也不要过早地给孩子下结论。特别是不能在孩子面前讲我家的就是‘学渣’，太操心，就是‘来讨债’的，给孩子施加压力，过度地打击他们。” 毕竟自信心是至关重要的东西，比金子还宝贵，让孩子永远对自己抱有信心，这个孩子才有希望，家长首先要接纳孩子的真实状态和真实表现，让他们明白自己在我们面前不必伪装，可以信任我们。 试着多多地观察孩子，多了解孩子，了解孩子产生厌学或学困的原因，要具体问题具体分析。有的孩子可能单纯就是不太喜欢某一个老师，或者在某一个问题上没有理解，导致后面学习中不自信，有的孩子是和其他孩子产生矛盾，所以不愿意上学。家长和孩子一起来讨论怎么解决问题，如果是孩子通过自己的努力能够处理的，我们就鼓励孩子自己去挑战，如果不能，我们想办法帮孩子寻找专业资源。 陈老师分享了一个在认知心理学和脑科学领域的最新研究成果，提出反常识的高效学习方法，能帮助孩子提高学习效率。比如学习的时候多换几个场所，会帮孩子把学到的东西记得更牢。过去我们有些传统的学习观念一直在教育我们，学习就要找一个固定的安静场所，学得不好就再花些力气，再花些时间。 最新的脑科学研究给我们的建议恰恰相反：学习的时候，可以试着换一个完全不同的房间，换一个完全不同的时段。改变一些习惯性的行为，反而会帮你把学到的东西记得越来越牢，而且越来越不被周围环境影响。如果孩子坐不住，不妨试试看，让他到家里不同的房间去学一段时间，多换几个场所，会帮孩子把要学的东西记得更牢。 谈到网课之下家长的忧虑和不安该如何缓解，陈老师表示这是一个普遍存在的情况。根据大规模调研的结果，70%的教师对于孩子们自主上网课和完成作业的情况不太满意，孩子也觉得网课效率不高，希望早点到学校学习。家长也很着急，大家真的都处在相似的情况下。 作为家长呢，首先可以换位思考，理解孩子的不容易。毕竟上网课的过程中，孩子看不到真实的老师、真实的同学，在家里也比较憋闷，家长也不能经常在身边，没有及时的指导和反馈，所以孩子遇到各种问题也是正常的，多数孩子还没有做好纯网课的准备。 作为家长，我们还要以身作则，安排好自己的时间，控制自己的情绪，管理好手机和娱乐设备，了解一下孩子的作业是什么内容，是不是自己也可以参与，这样作业就不枯燥，孩子觉得有乐趣，而且爸爸妈妈也在学习，这很公平。慢慢地鼓励孩子自己上课、自己负责、自我评价，家长就多多鼓励就好了。 网课上多了，还要督促孩子多多运动，注意保障睡眠时间，脑科学家认为，睡眠可以巩固我们的学习成果，甚至，睡眠本身就是学习。这也是一种意想不到的收获。 很多孩子的周末时间都是花在辅导班的，家长花费不少，来回接送也花很多时间。该不该给孩子保辅导班呢？陈老师认为需要有选择、有计划、有限度地去安排。 现在的辅导班主要有补差型、培优型、陪伴型和兴趣型四类。作为家长，在考虑是否要给孩子进行课外辅导的时候一定要记得避免焦虑心态和攀比心态，觉得都3岁了，不学英语就错过关键期了，别人家孩子都是5个辅导班，我们才上4个，亏了，这是不可取的。总的来说，要结合自家情况和孩子的需求去选择合适的辅导机构和制定计划。 现在有很多辅导班都是提倡提前学，恨不能小学就开始教初中的内容。而这些教学内容有些孩子表面看能学会，但其实不理解内容，囫囵吞枣，有的孩子直接就被吓到了，觉得奥数太难了，自己不是学数学的材料，甚至有可能直接厌学了。 一些孩子参加了很多辅导班，每周所有的时间都被各种学习所占据，完全没有自己的时间、自己的空间去体验更丰富的生活，这样孩子就失去了自己主动做事、自主安排时间、自己想办法解决问题的机会，也就丧失了自主学习和生活的能力，这些能力对孩子来说是最重要的。 不要过早、过多、重点培养，尊重孩子的天赋，多听听孩子的意见，作出适当的安排，也可以考虑利用网络资源培养孩子。 切记一定要给孩子“玩”的时间。以真爱梦想开设的梦想课程为例，孩子们特别喜欢上这些课，因为课程内容新颖，参与感强。一周虽然只上一节，孩子的数学成绩反而更好。科学证明会玩的孩子有热情、有动机、有办法、有行动，这些对孩子的未来发展都是非常可贵的。 教育家陶行知先生说，人像树木一样，要使他们尽量长上去，不能勉强都长得一样高，应当是：立脚点上求平等，于出头处谋自由。我们相信，教育是一个需要循序渐进的过程，家长和孩子都是教育中必不可少的主体，在教育培养的过程中如果遇到困难，一定要学会放平心态，理智思考，多放在对方的角度去考虑考虑，总会发现最合适的处理方法，一同迈向更好的未来。 我是胡斌。 真爱之声，咱们下期再见。

口罩的前世今生

欢迎收听《真爱之声》，我是刘贵芳，来自山西运城盐湖区的魏风小学。 疫情期间，口罩成为我们日常生活不可或缺的用品，关于口罩，你知道它的前世今生吗？目前，全国中小学陆续复课，对于在校期间戴口罩的问题，你如何看待？今天我们就来聊一聊。 关于口罩的历史，最早要追溯到公元前六世纪，波斯的拜火教教徒认为人的气息为俗间不洁之物，所以在举行宗教仪式的时候，祭司要用布遮住口鼻，这样做不是为了保护自己，而是表达对神明的虔诚和敬畏。 大约公元一世纪的时候，意大利哲学家、作家盖乌斯·普林尼·塞孔都斯，发现矿工们作业时会吸入大量的有害粉尘，于是就建议他们戴上一种特殊材质的口罩。这种口罩是用动物膀胱剪成的，密闭性自然不成问题，但是又干又硬，即便遮挡粉尘的效果很好，舒适度不足也让它难以普及。 在中国，最早的有文字记载的口罩要追溯到13世纪，马可·波罗的游记当中有一段文字：“在元朝宫殿里，献食的人，皆用绢布蒙口鼻，俾其气息，不触饮食之物。”也就是说，这种口罩是用蚕丝织成的，是为了防止侍者把口气传到皇帝的食物上而用的。这个被马可·波罗当做的奇特见闻的中国发明，后来传到了欧洲。 在欧洲，早期的医疗产业被巫师所把持，真正的医生势单力薄，巫师们觉得医生抢了自己的生意，就对医生进行骚扰和追打，医生们只好用纱布蒙住脸，以免被认出而遭到报复。这时候口罩的功能是蒙面，不被认出。 十四世纪中期，被称为"黑死病"的鼠疫席卷了整个欧洲，导致人大量死亡。受古希腊以来神学和宗教影响，人们普遍认为患传染病的人是污秽、有罪的，其散发的臭味会传染疫病，所以在医生接近病人或相关人员搬运焚烧尸体的时候，会戴上一种带鸟嘴的面具，鸟嘴部填有龙涎香、留兰香叶、鸦片酊、苏合香等香料，以避免受到“瘴气”侵害。在诊疗时还会使用一种木质指示棒来检测病情，避免直接接触病人。同时，这种指示棒也用于敲打病人，以赦免他们的罪。这种面具虽然已经有了模糊的防病意识，但更多的还是宗教色彩。 看来，人类在发现细菌与病毒的微生物世界前，口罩就已经以各式各样的形式出现在历史中，但几乎都和医学无关。 直到1861年，法国科学家巴斯德用鹅颈瓶试验证明了空气中有许多种细菌存在，还会通过生物与生物传播引起各种疾病，这使得无菌外科在接下来的1876年创立。当时无菌外科的规范虽然已经包括用石灰酸消毒手术器械，外科医生得穿手术衣、戴手术帽和胶皮手套，但口鼻仍然暴露在外，经常会引起伤口感染，但当时人们并不知道感染的原因。 1897年，德国的微生物学家卡伊·弗洛格（Cail Flugge）发现：从外科医生咽部或龋齿中可以培养出金黄色的葡萄球菌和链球菌，讲话时唾液中的细菌会感染伤口。弗洛格的学生做了一个有关细菌的临床试验，发现当不戴口罩时，在距离培养皿45厘米—60厘米之外高声说话，或在两米之外咳嗽，在6米之外打喷嚏，培养皿内均有细菌生长，人们每次张口说话都能传播到空气中许多细菌。 此后，德国医生米库利奇提出：在为病人施行手术时，外科医生应该将自己的口腔、鼻腔、胡须用一层纱布遮住，以避免唾液飞溅到伤口上。后来，米库利奇的一个学生在纱布内放置了细铁丝支架，让纱布口罩根据人的面部结构进行了适应和贴合，一下子提高了舒适度。 随后的1899年，法国的一位医生保罗•伯蒂又在此基础进行了改良，创造出了六层纱布的口罩，使口罩的防飞沫效果和舒适度更佳。至此，欧洲范围内现代意义上的口罩，就基本定型。 1918年的西班牙大流感死亡人数至少4000万，比第一次世界大战死亡人数还要多。流感期间，人们被强制性要求戴口罩，其效果让人们认识到这种廉价的小玩意强大的作用。 1952年的英国伦敦“烟雾事件”，让英国人了解了口罩另一大功效——防止粉尘和雾霾。在那段短短的时间里，英国有超过12000人死亡，这个惊人的数字让出门佩戴口罩成了英国人的一个习惯。 事物的发展随着人们的需求而改变，瘟疫和污染促使口罩大规模普及，在欧洲是这样，在中国也是这样。 近代的中国人出于传统观念和对现代医疗的认识程度，原先也是没有任何关于“戴口罩”的观念的。1910年12月，一场肺鼠疫从俄国贝尔加湖地区沿中东铁路传至中国，东北随即爆发了大规模鼠疫，并以哈尔滨为中心迅速蔓延。祖籍广东台山的剑桥大学医学博士伍连德临危受命，成为东三省防鼠疫全权总医官。他很快查明了鼠疫的特性及传播途径，对哈尔滨进行全面布控，同时发明了一种双层纱布囊口罩——两层纱布内置一块吸水药棉，这种口罩佩戴一个多小时也没有不适感，且简单易戴，价格低廉，易于普及。这场震惊中外的 “肺鼠疫”，在他有力的措施下，用了不到四个月便扭转乾坤。 让口罩在中国进一步普及的是2003年的非典，相信很多人都难以忘记，当时口罩一度脱销。2013年，“雾霾”成为年度关键词，PM2.5这个新名词也使得N95、N90口罩成为热销产品。2020年的这场疫情还在继续，防控进入常态化，口罩将在未来很长一段时间里仍然是我们的生活必需品。 现在常见的口罩依用途可简单分为防尘口罩、防霾口罩、医用口罩、防毒口罩、防晒口罩、装饰口罩等。5月6日，市场监管总局（标准委）正式发布了GB\T38880—2020《儿童口罩技术规范》推荐性国家标准，标准从基本要求、外观质量和监测方法对6—14岁儿童口罩生产提出19项主要性能指标，这将成为儿童口罩生产企业的导航仪，使生产有标可对，有规可循。 全国中小学陆续复课，在校期间，师生戴好口罩对疫情防控至关重要。一般来说，学校不同于医院、电影院等密闭场所，只要不是有呼吸道症状，佩戴普通的一次性医用口罩就足够；纱布、棉布、海绵口罩可以过滤较大颗粒，但是对阻挡细菌几乎无用；活性炭口罩主要用于喷漆、喷农药等工业作业，对防止细菌作用微小；N95、N90口罩，对颗粒物和细菌的过滤效率能达到95%、90%，但是呼吸阻力较高，不适合长时间佩戴。 另外，儿童面部偏宽，耳部位置偏低，最好佩戴儿童专用口罩；比起金属鼻夹，用布包裹的柔软海绵封条自动封口口罩更适合儿童。 在进行跑步等体育运动时，新陈代谢和肺活量都会增强，需氧量也会增加，戴口罩不利于大口呼吸，时间长了容易因缺氧、二氧化碳潴留酸中毒而出现头晕、胸闷等现象，有损孩子稚嫩的心肺，不适宜戴口罩；况且在体育课上，口罩的防护作用也会因为呼吸力度大、被汗水打湿等原因而大打折扣。 事实上 ，学校体育课只要加强组织管理，做好场地器材的消毒，选择安全性较高的教学内容，确保学生间隔距离达到防控安全距离，就可以让孩子们放心摘下口罩，尽情享受体育运动的快乐。在低风险地区，学校在确保进入校园的每个人都是健康的、校内疫情防控措施到位的前提下，就可以让学生摘掉口罩。 祝大家生活愉快，真爱之声下期见。

普华永道特别策划 | 数据也会讲故事（二）

欢迎收听《真爱之声》，我是今天的主播，真爱梦想公益基金会的理事长潘江雪。 ▎潘老师：同学们，我们在之前的节目中学习了数据和数据分析，你们还记得么？ ▎李卉如：潘老师，我记得。那期节目后我知道了不光数字是数据，声音、图像等等也能是数据。 ▎张怀予：潘老师，我学习到了数据在经过分析后，得到的信息能够帮助我们做决定。 ▎潘老师：很好，其实数据分析在我们生活当中还有很多的运用呢。同学们有没有兴趣了解一下数据分析的基本步骤呢？ ▎李卉如：有兴趣！潘老师，之前我们统计班长候选人的票数很简单，只要数清楚每个候选人得到了多少票，最高票是谁就可以了。您还有别的例子吗？ ▎潘老师：一般来说，数据分析会经历“收集、整理、描述和分析”这样的一个过程。我们今天要通过一个稍微复杂一点的例子，一起来了解下这个过程。假设，你们学校决定给全校1000名同学做冬季校服，校服的厂商和样式都已经确定好了，但是具体做多大尺码、每个尺码要做多少套还知道。现在这项工作由你们俩来负责，你们会怎么做呢？你们可以先试着讨论一下步骤。 ▎李卉如：怀予，我们是不是应该要求每个班先去收集自己班级里每个同学的身高呀？ ▎张怀予：我同意，除此以外，好像还要收集腰围、胸围吧。 ▎李卉如：对了，是不是还需要知道同学们的性别呢？ ▎潘老师：是的，通常是需要的，因为校服可能会分男生、女生不同的款，即使是同款的，相同身高的男女同学，肩宽和胸围也可能会差很多。另外，还要同时记录好同学们的名字，这样便于校服做好以后准确的发放。 ▎李卉如：好的，所以我们现在要收集每位同学的姓名、性别、身高、肩宽和胸围的数据，接下来我们应该做些什么呢？ ▎潘老师：两位同学，到这里你们讨论完成的就是“数据收集”的工作，接下来要整理数据了。假如你们拿到了所有班级的数据，可以先分别看看有没有记录不清楚或者错误的地方，如果有，就要再对个别情况核实。 ▎张怀予：潘老师，我们怎么知道数据是不是错误呢？ ▎潘老师：例如，有个同学的身高记录特别高，比别人高了很多。那他究竟是真的长得特别高，还是填写数据的时候写错了呢？如果数据错了，最后就可能导致他拿到的校服不合身。 ▎张怀予：哦，所以我们要把一些看起来有问题的数据先挑出来，确认一下，然后就可以把所有的数据汇集到一起了吧。 ▎李卉如：汇总的时候我们可以把男生、女生的数据分开放。 ▎潘老师：没错，以上的这些工作都是对数据的整理。 ▎张怀予：潘老师，有了全校学生的数据，那我们是不是就能确定校服的尺寸了？ ▎潘老师：嗯，我还想提醒你们一点，如果我们只做几套校服，也许可以按照每个人的身材做出非常合身的衣服。但是现在我们要给全校做1000套校服，如果还是按照每个人的数据一套一套地制作，那这个工作量就太大了，价格会更高，也不够经济实惠。我建议大家先确定一个范围，在这个身高范围内的同学都可以穿同一个尺码的校服。 ▎李卉如：那假设最高的同学身高1米5，最矮的同学身高1米2，那范围就是从1米2到1米5（120厘米到150厘米）。 ▎张怀予：我们可以每隔10cm设置一个身高段，统计120cm以下多少人，120cm-130cm多少人，以及每个身高段里男生和女生的数量。 ▎李卉如：还要参考这个身高范围里，同学肩宽和胸围的数据呢。如果有些偏胖或者特别瘦的同学，好像也要单独制作,或者直接给大一码或者小一码。 ▎潘老师：非常好，大家考虑的都很细致。现在你们做的这些工作是对数据的描述，我们也可以说是在描述出数据的“分布特征”。 ▎张怀予：那我们就可以统计出来每一个身高段里的尺码是怎样的，需要做多少套了！ ▎潘老师：可以是可以，但是我们再进一步想一想，要不要结合一些背景信息呢？比如，假如从数据中发现5年级和6年级的同学的平均身高相差很多，说明在这两个年龄段大家身体长得很快。所以考虑到预算和校服未来可以穿多久，我们是否需要将校服做的大一号？这一步相当于挖掘了数据背后的信息，也就是对数据的分析。有的时候，数据的描述和分析是结合在一起进行的。 ▎李卉如：潘老师，我们是不是还可以请校服厂商来帮我们把把关？ ▎潘老师：没错，因为他们是最有经验的。实际生活中我们完全可以把前面整理过的数据交给他们，他们会对数据进行处理，制定出尺码范围，然后给每一个同学匹配到相对合适的尺码。不过，今天两位也亲身体会了这个过程。 ▎张怀予：潘老师，在最终确定了尺码和件数后，我们是不是就完成了数据分析的整个流程？那这些数据我们之后就不需要了吧？ ▎潘老师：不一定哦。虽然我们会为了某个特定的目的收集数据，但是这些数据也是可以再次被利用起来的。例如，我们可以根据已有的数据，估算半年后夏季校服可能适合的尺码。这就是使用数据进行预测了。 ▎张怀予：谢谢潘老师，通过这个例子我对数据从收集到分析的过程有了更多的了解。 ▎潘老师：除了校服数据，我们再讲一个图像数据的分析吧，看看步骤是不是也差不多。大家知不知道东北虎？ ▎李卉如：潘老师，我在动物园看过。 ▎张怀予：我没见过真的，不过在电视上也看过。 ▎潘老师：东北虎是现存体重最大的猫科食肉动物，目前只生活在中国的东北还有跟东北接壤的俄罗斯远东地区。一只东北虎的活动范围在400-500平方公里，相当于5-7万个标准足球场那么大。在那么大的区域里，我们要怎样才能找到甚至观察一只东北虎呢？又如何在更广阔的范围里发现更多的老虎呢？ 关于这个问题，我请教过东北虎保护的专家。专家说，这其实也是一个数据采集分析的过程。首先，动物保护人员把老虎可能生活的地区，划成一个个差不多面积的网格，然后在每个网格里安装一台红外相机。一旦有老虎从相机前经过，相机就会自动拍照。因为每个老虎身上的斑纹都是独一无二的，就跟人的指纹一样。 科学家就会把所拍到的老虎照片作为图像数据放在一起比对分析，通过它们身上的斑纹，就可以鉴定出区域里总共有多少只不同的老虎。再加上每只老虎的斑纹图像、它被拍摄到的时间、地点不同，这样就逐渐的给每只老虎建立起一个档案。 ▎张怀予：那有多少个老虎的档案，就等于有多少只老虎了？ ▎潘老师：虽然我们没法保证每只老虎都从红外相机前经过，但是科学家通过选择在老虎更喜欢的路线上，安装更多红外相机，以及全年不间断的监测等等措施，尽可能的提高了采集数据的准确性，减少老虎被遗漏的情况。 ▎张怀予：潘老师，这样每次拍到东北虎，科学家就可以对比之前的数据，判断是不是新的老虎了对吧？ ▎潘老师：对啊，就算不是新的老虎，我们也可以记录它最新出现的时间和地点等。比如说，我们通过数据能确定一只老虎的活动范围，再通过分析，是不是就可以判断哪些区域更适于老虎生活呢？这样我们能开辟更多类似的区域，保护数量稀少的东北虎了。 ▎李卉如：听起来真的很有趣，原来数据还可以帮助我们保护野生动物。 ▎潘老师：是的。今天我们通过两个案例简单了解了数据分析的流程。关于数据分析，其实还有很多不同的类型，不同的分析方法和分析工具，我们在一期节目中没法全部解释清楚。以后同学们会有更多的机会慢慢接触和学习的。现在我们所能做的就是留意身边的数据，从身边的事情入手，不断尝试收集数据获取信息。从不惧怕数据，到学会“亲近”和喜欢数据，再合理地运用和分析数据。 这样，希望数据就可以成为我们每个人的好帮手！ 《真爱之声》栏目已经在苹果播客以及喜马拉雅电台上线，同时可通过新华网、澎湃新闻与今日头条客户端阅读，也可以通过小雅nano音箱、小米音箱语音点播来收听我们的节目。 谢谢你收听今天的节目，这就是本期《真爱之声》，如果你觉得节目有意思，欢迎转发到你的微博、QQ同学群、微信朋友圈和家庭群里。 我是潘江雪。 真爱之声，咱们下期再见。

家长课程 | 一位“成功”家长的“另类”育儿经

一位“成功”家长的“另类”育儿经 欢迎收听真爱之声，我是牛晓红，一位来自河南郑州的老师。今天，由我做主播，来跟各位家长朋友聊一聊陪伴孩子成长的话题。 我儿子今年24岁，去年从全球排名前列的世界名校读完硕士，被国内一家大银行录用，目前已经在一线城市开始了他的职场生涯。 熟悉的人都知道，我儿子小时候体弱多病，性格偏内向，还爱哭。上学后也并非一路领先的学霸，只是在上大学之后，才有了点“开挂”的态势。很多傍观者看我这个家长当得挺轻松，从来不辅导孩子功课，也很少陪伴孩子（工作繁忙也顾不上），但孩子却仿佛越长大越省心越优秀了，便来向我讨教所谓的“育儿经”。 回想自己做家长这20多年，除了努力工作认真做人，力争给孩子作个榜样外，在“如何使孩子健康成长”这件事上，我的确花费了不少心思和精力。我的某些理念和做法，貌似有些“另类”，出发点绝对不是为了标新立异，大都是由爱孩子的本能生发出来的“对策”——有些是对传统育儿观念的反叛，不想让孩子再遭受我们小时候的“待遇”；有些是对“应试教育”下扭曲的教育行为的矫正，为孩子减压减负；有些是因势利导顺势而为的尝试……总之，都是孩子遇到问题和困境时，被迫思考的解决之道，在我看来算不上什么高明之举，但在自己孩子身上“验证”的结果是“疗效”尚好，索性把这些故事分享出来，或许会让您少一些焦虑，有一些启发。 故事还得从小说起。小孩子都害怕打针，在医院注射室，会经常看到孩子对打针的顽强抵抗，听到他们撕心裂肺的哭喊。家长们要么是告诉孩子打针“不疼”，要么是不许孩子哭，并许诺打完后给买好吃的、好玩的。结果每逢打针，一家人都如临大敌，几双大手一起按住孩子以防其乱动。医护人员见此状也紧张，通常还会再吓唬几句，那场面简直就像“上刑”。 我小时候也害怕打针，身为军人的爸爸总是说：“要勇敢，不许哭，要学解放军！”忍不住哭出来时，爸爸总会责备说：“憋住！别哭，越哭越疼！”结果，打针就成了非常恐怖的事。 孩子成长过程中，不可避免地要打针（注射各种疫苗是必须的），所以，我对此早就有所考虑。在儿子能听懂道理的时候（2岁左右），每次打针前，我都会很平静很柔和地对他重复三句话：第一，打针有点疼，感觉疼就可以哭可以喊，可以抓住妈妈的胳膊；第二，不打针就有可能得大病，到时候会打更多的针，甚至住院、开刀都有可能，到时候会更难受；第三，打针的时候可以数数、可以背儿歌（儿子两岁左右特别喜欢背儿歌），这样就会感觉打针很快就结束了。 没想到这套办法还真管用，甚至比我想象得还好。起初，他打针的时候闭着眼睛不敢看，只是带着哭腔反复数数：“一二三四五、一二三四五……”（当时只会数到五），却没有任何反抗和讨价还价的行为（注意力不在那里）。因为配合得好，每次打针都很顺利，似乎比别的孩子都轻松。于是，少不了护士们的夸赞，并且还号召其他小孩子向他学习。就这样，打针，居然成了儿子向别人展示自己勇敢和智慧的一件事儿了。他不但不哭了，有时候还会用自己稚气的话语劝说旁边哭闹的小朋友：“别怕，没那么疼，就像被小虫子咬了一下似的。”这件事儿告诉我，孩子再小，也不能用哄骗和吓唬的办法对他，他经历的每件事情其实都是成长，家长要用心关注过程， 而不是简单地让一件事情快速翻篇儿。 孩子虽小，也会有情绪，有一段时间，大概是儿子刚上小学三年级时，他从姥姥家那边的一所小学转到离我工作单位较近的学校。放学回来总是一副非常委屈的样子，小脸通红地来回在屋里踱步，小拳头还时不时地敲击着桌椅，一边踱步一边吐槽：什么作业太多了，老师要求太严了，班里的学渣太欺负人了等等。 显然，孩子转学后有些不适应，需要体谅，他的情绪需要宣泄和释放。为了表达对他的理解，我亲手为他缝制了一个又圆又大的“出气袋”（里边塞进去两个棉被），放到他房间，说：“儿子，这个大棉球就是你的出气袋，可以随便打，对谁有意见你就把它当成谁，使劲揍，使劲骂，妈妈理解你！以后咱家谁生气了，都可以用它来出气。” 还真用上了！某日，只见儿子对着“出气袋”一通狂揍，边揍便吼。过一会儿，他就平静下来，该干嘛干嘛了。令我没想到的是：这个出气袋只用过两次，就被儿子冷落在一旁了。并且，以后很少再见到他那么愤愤不平的样子了。有一次，一起来家里玩的同学吐槽学校的事，他还一本正经地劝说：“百家讲坛里不是说常想一二嘛，不如意事十有八九呀，别生气啦！”当时我在一旁做家务，听到小小年纪的他说出这样的话、有这样的心态，颇感惊喜和欣慰。 兴趣是最好的老师，如何“利用”孩子的兴趣，可是一门家长的必修课。今天要讲的第二个故事就和孩子喜欢打游戏相关，故事的名字叫“我家是免费‘游戏厅’”。 电子游戏是信息时代的一大产业，很多成年人也玩得很上瘾。与很多男孩子一样，我儿子也非常喜欢玩电子游戏。在他小学四五年级的时候，有一段时间我发现他跟同学谈论的都是电子游戏，并且告诉我：如果不玩电子游戏跟同学交流都没啥可说的。看来，“堵”是不行的，我就和他爸爸商量并达成共识：电子游戏不是毒品，不必禁止孩子玩，不如给他宽松“政策”考验他锻炼他的自控力。于是我们告知儿子：“只要写完作业，就可以用电脑玩游戏，并且还可以带同学来一起玩。每天可以玩一个小时左右。但是，如果学习成绩有退步，这个政策将被取消。” 一时间，儿子的“玩伴”忽然多了好几个。我下班回家，家里常常人气爆棚，看到电脑前聚集着三四个小男孩玩得很嗨的样子，我总会给足儿子脸面，绝不在这个时候询问作业的事，而是和颜悦色地打招呼：“你们好!欢迎来家里玩！客厅里有水、有零食，自己随意，就当自己家哈!”孩子们也特别知趣，非常有礼貌地问候我，还不忘记补上一句：“阿姨，我们的作业都写完了！” 那段时间，儿子每天都很亢奋，跟我交流的话题也多了不少。给我讲常来家里的几个同学都是什么特点，家长如何管得严、不准他们玩电脑打游戏等等，他反问我：“你不怕我会玩上瘾，耽误学习吗？”我风轻云淡地回应儿子：“不至于吧，不就是个游戏嘛，怎么跟学习所带来的成就感相提并论呢？这世界上好玩的有趣的东西太多了，你要用一辈子去慢慢体验呢！” 现在儿子依然爱玩游戏，但不会上瘾，不会沉溺其中，可能因为从小就直面这一问题吧，他一直都能够处理好玩与学的关系。 说实话，没有人天生就会做父母，养育孩子这件事真的很有难度。我的做法在有些家长看来显得很“不靠谱”，所以，“成功”家长的头衔我实在不敢当。 其实，这么多年，我的育儿理念归纳起来就一句话：关注、体察、疏导孩子的情绪，与孩子一起面对成长中的困境，做孩子的知己，绝不做“应试教育”的“帮凶”。 谢谢收听真爱之声，下期见！