Hanna Tikander

Entä jos sun ”persoonallisuus” onkin vain trauma?

Tiesitkö, että trauma voi syntyä myös hiljaisemmista hetkistä? Siitä, ettei tullut nähdyksi, kuulluksi tai kohdatuksi? Sain studioon kanssani hypnoterapeutti ja luennoitsija Minna Marshin. Minna on työskennellyt traumojen parissa vuosia ja kehittänyt ainutlaatuisen traumahypnoterapiamenetelmän. Keskustellaan jaksossa siitä, miten trauma oikeasti syntyy, ja miten se meissä näkyy. Miksi ihminen voi käydä terapiassa vuosia, mutta päätyä silti aina samanlaisiin ihmissuhteisiin? Voiko alkoholi, seksi tai suorittaminen olla tapa säädellä omaa hermostoa? Ja miksi keho reagoi, vaikka järki tietää, että kaikki on hyvin? Puhutaan myös, miksi moni “hyvinvoiva” ihminen on todellisuudessa jatkuvassa selviytymistilassa ja miltä näyttää elämä, jossa ei enää tarvitse paeta itseään. Tämä jakso voi haastaa sitä, mitä ajattelet itsestäsi, ihmissuhteistasi ja tavoista, joilla yrität voida paremmin. Ja ehkä myös auttaa ymmärtämään, mistä oikea muutos oikeasti alkaa.

Puhuin rehellisesti – ja se oli liikaa

Jaksossa palaan edellisen silari-jakson herättämään keskusteluun. vihasteluun, ihasteluun, ärsyyntymiseen, kannustukseen. Puhun tässä jaksossa mm. siitä: miksi haluan herättää keskustelua (vaikka se välillä satuttaa), miksi osa kritiikistä tuntuu menevän ohi siitä, mitä oikeasti sanoin, onko parempi puhua vai olla hiljaa ja mitä tapahtuu, kun hyväksyntä tuntuu yhtäkkiä ehdolliselta. Käsittelen myös suoraan esiin nousseita teemoja: rahaa, vastuuta ja sitä, miksi yksi päätös tuntuu joidenkin silmissä muuttavan kaiken.

Rehellistä pohdintaa silareista, jotka otin

Kääks… mä otin silarit. Ja joo, tiedän, että tää herättää mielipiteitä. Tää jakso ei kuitenkaan kerro pelkästään mun uusista rinnoista, vaan siitä, mitä tapahtuu, kun suhde omaan kehoon muuttuu. Viimeisen vuoden aikana mun kehossa ja päässä on tapahtunut asioita, joita en osannut odottaa. Jossain kohtaa huomasin, etten ollut enää ihan kotona itsessäni. Päätös silareista ei syntynyt hetken mielijohteesta. Haluan muistuttaa, että vaikka jokin näyttää ulospäin simppeliltä, se harvoin on sitä. Tässä jaksossa puhun ääneen asioista, joista moni ei puhu: halusta, häpeästä, kehosta, vallasta ja siitä, kuka oikeastaan saa päättää, mitä me tehdään omalle kehollemme. Ja ehkä ennen kaikkea tästä kysymyksestä: mistä me tiedetään, tehdäänkö päätöksiä itsellemme vai jostain muusta syystä? Tää jakso ei ole vastaus, vaan rehellinen yritys ymmärtää. Tule mukaan pohtimaan. <3

Oon koukussa rahan tekemiseen (+ paljonko IVF-hoitoihin on sitä palanut)

Mä haluan vapautta ja siksi mä teen rahaa. Mut samaan aikaan mä en uskalla käyttää sitä. Miksi? Tässä minijaksossa mä puhun rehellisesti mun ristiriitaisesta suhteesta rahaan – siitä, miksi mä en pysty lopettamaan sen haalimista vaikka voisin ja mitä viime vuosi ja IVF-hoidot opetti mulle rahasta, turvasta ja siitä, mitä oikeasti pelkään menettäväni. (+ kerron myös sen, mitä te ootte kysyneet: paljonko hoitoihin on oikeasti palanut.)

Andrei Koivumäki: Rahasta, statuksesta ja tyhjyydestä

Mitä tapahtuu, kun ihminen saa kaiken, mistä on unelmoinut eikä se tunnukaan miltään? Tässä jaksossa vieraana on Andrei Koivumäki, jonka nimi yhdistetään usein menestykseen, rahaan, koviin myyntituloksiin, luksukseen ja näyttävään elämäntyyliin. Tarinaan, jossa noustaan nollasta huipulle – kovan tason liikevaihtoihin ja 50 000 euron kelloihin. Tässä jaksossa ei kuitenkaan puhuta vain siitä, miten menestytään, vaan siitä, mitä tapahtuu menestyksen jälkeen. Mitä tapahtuu, kun identiteetti rakentuu rahan, saavutusten ja menestyksen varaan? Kun dopamiinia saa vain tuloksista ja seuraavasta tavoitteesta? Kun elämä muuttuu jatkuvaksi “sitku”-ajatteluksi: sitku on miljoona, sitku on enemmän vapautta, sitku on tarpeeksi? Andrei kertoo, miten köyhyyden ja ulkopuolisuuden kokemukset ovat vaikuttaneet hänen suhteeseensa rahaan, statukseen ja hyväksynnän hakemiseen. Puhumme siitä, mitä luksus oikeasti symboloi, miksi uupumus voi normalisoitua osaksi arkea ja miten menestys voi muuttua addiktioksi, josta on vaikea irrottautua. Silloinkin, kun kaikki näyttää ulospäin täydelliseltä. Tämä ei ole jakso siitä, miten tehdään enemmän rahaa. Tämä on jakso siitä, mitä tapahtuu, kun ihminen tajuaa, ettei raha voi ostaa sitä tunnetta, jota on koko ajan jahdannut. Yksi rehellisimmistä keskusteluista, joita olen hetkeen käynyt.