Ashy tips

Podcast by Ashley Sugey

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Terveys & hyvinvointi

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Desde que tengo memoria, eh sido la que da consejos a los demás, spoiler (no sigo mis propios consejos) asi que, quiero compartir mi conocimiento autodidacta contigo y ayudarte un poco a ser más “TU”

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14 jaksot

LLAMAME PORFA

Volvamos a hablar si?

19. heinä 2025 - 29 s

3.3 Ansiedad o ¿Eso creo?

Solo recuerden que se puede vivir con todo, menos reprimiendo todo...

19. heinä 2025 - 22 min

Ep.3.2 El Duelo 🗣️

Tu manera de vivir el duelo, es la manera correcta, no hay un orden para llegar a ser tu versión más feliz ✨

8. marras 2024 - 26 min

Ep 3.1 ¿tengo un TCA? 🍽️

Muchas veces permitimos relaciones tóxicas en nuestras vidas por nuestra forma de ver el mundo según nuestras creencias inculcadas, incluso en la comida…

16. elo 2024 - 26 min

2.4 en crisis ¿a los 20? 🫠

Porque sentir que no hiciste nada con tu vida? Porque sentir que no eres nadie, si eres todo dentro de una sola cosa “tu vida” , espero poder ayudarte a encontrar al menos un poco de “libertad” al sentirte tranquilo sin hacer nada.

28. kesä 2024 - 21 min

Loistava design ja vihdoin on helppo löytää podcasteja, joista oikeasti tykkää

Kiva sovellus podcastien kuunteluun, ja sisältö on monipuolista ja kiinnostavaa

Todella kiva äppi, helppo käyttää ja paljon podcasteja, joita en tiennyt ennestään.

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