Corre como una Chica

Aroa Olivares hacía gimnasia rítmica, pero un día empezó a correr por estrés. En este episodio charlamos sobre cuales son las lesiones más más comunes en hombres y mujeres y sobre cómo podemos prevenirlas. Perfil de instagram de Aroa: @aroafisiofimed Web: https://www.correcomounachica.com/ [https://www.correcomounachica.com/] Te puedes suscribir a la newsletter semanal de Corre como una Chica para estar al día del deporte femenino en este link: http://whim.li/kssqt9 [http://whim.li/kssqt9] Si te ha gustado el episodio, puedes invitarme a un café en https://www.buymeacoffee.com/saritaagil [https://www.buymeacoffee.com/saritaagil] Si quieres participar, no dudes en escribirme. Email: saragilra@gmail.com [saragilra@gmail.com] Instagram: @saritaagil

Meritxell Soler es atleta de élite de maratón y lo compagina con su trabajo como dentista. Empezó a correr de casualidad pero ha representado a España en los Juegos Olímpicos de París 2024. En este episodio charlamos sobre su debut en la distancia, y consejos para correr el maratón de Sevilla y sus objetivos para el futuro. Perfil de instagram de Meritxell: @meritxellsolerd Web: https://www.correcomounachica.com/ [https://www.correcomounachica.com/] Te puedes suscribir a la newsletter semanal de Corre como una Chica para estar al día del deporte femenino en este link: http://whim.li/kssqt9 [http://whim.li/kssqt9] Si te ha gustado el episodio, puedes invitarme a un café en https://www.buymeacoffee.com/saritaagil [https://www.buymeacoffee.com/saritaagil] Si quieres participar, no dudes en escribirme. Email: saragilra@gmail.com [saragilra@gmail.com] Instagram: @saritaagil

Sandra Piñeiro fue remera profesional y actualmente es entrenadora y readaptora. En este episodio hablamos sobre la practica de varios deportes, sobre su trabajo como entrenadora y sobre su libro “Remando en la oscuridad” donde ella cuenta su lucha contra la anorexia. Sandra Piñeiro escribió este libro como parte de su recuperación, compartiendo sus vivencias para ayudar a quienes se enfrentan situaciones similares. Perfil de instagram de Sandra : @sanndrapf Puedes encontrar su libro “Remando en la oscuridad” en Amazon: https://amzn.to/3ElbVWd [https://amzn.to/3ElbVWd] Web: https://www.correcomounachica.com/ [https://www.correcomounachica.com/] Te puedes suscribir a la newsletter semanal de Corre como una Chica para estar al día del deporte femenino en este link: http://whim.li/kssqt9 [http://whim.li/kssqt9] Si te ha gustado el episodio, puedes invitarme a un café en https://www.buymeacoffee.com/saritaagil [https://www.buymeacoffee.com/saritaagil] Si quieres participar, no dudes en escribirme. Email: saragilra@gmail.com [saragilra@gmail.com] Instagram: @saritaagil

Marta García está graduada en Medicina pero ahora se dedica profesionalmente al atletismo, especializada en carreras de fondo, 3000 y 5000 metros. Tuvo un 2024 espectacular y en este episodio repasamos el Europeo de Roma, los Juegos Olímpicos de París y la San Silvestre Vallecana. Perfil de instagram de : @martagarzzia Web: https://www.correcomounachica.com/ [https://www.correcomounachica.com/] Te puedes suscribir a la newsletter semanal de Corre como una Chica para estar al día del deporte femenino en este link: http://whim.li/kssqt9 [http://whim.li/kssqt9] Si te ha gustado el episodio, puedes invitarme a un café en https://www.buymeacoffee.com/saritaagil [https://www.buymeacoffee.com/saritaagil] Si quieres participar, no dudes en escribirme. Email: saragilra@gmail.com [saragilra@gmail.com] Instagram: @saritaagil

Geles Gimeno empezó a correr hace diez años porque tenía una vida sedentaria y quería estar más activa. Con el tiempo, su hermana Ana también se animó a empezar a correr y ahora entre las dos se motivan para hacer deporte. En este episodio charlamos sobre su reciente maratón en Shanghái. Perfil de instagram de las hermanas Gimeno : @twins.gimeno Web: https://www.correcomounachica.com/ [https://www.correcomounachica.com/] Te puedes suscribir a la newsletter semanal de Corre como una Chica para estar al día del deporte femenino en este link: http://whim.li/kssqt9 [http://whim.li/kssqt9] Si te ha gustado el episodio, puedes invitarme a un café en https://www.buymeacoffee.com/saritaagil [https://www.buymeacoffee.com/saritaagil] Si quieres participar, no dudes en escribirme. Email: saragilra@gmail.com [saragilra@gmail.com] Instagram: @saritaagil