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Dein Beziehungspodcast - mit Emanuel Erk

Podcast by Emanuel Erk

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Lisää Dein Beziehungspodcast - mit Emanuel Erk

In diesem Podcast zeigt Dir Emanuel Erk, Gründer des traumasensiblen Beziehungscoachings, wie Kindheitstrauma, Prägungen und alte Beziehungsmuster Deine Partnerschaften sabotieren oder verhindern, dass Du den richtigen Partner findest. Nach über 2.000 begleiteten Klient:innen teilt er sein Wissen darüber, wie Du Dich selbst besser verstehst, woher Deine Beziehungsprobleme und Trigger kommen, wie Du sie löst und Deine emotionalen Wunden heilst, damit Du eine erfüllte, liebevolle Beziehung auf Augenhöhe führen kannst oder als Single den Partner findest, der bleibt.

Kaikki jaksot

397 jaksot
episode Daran scheitern 90 % aller Beziehungen (aber niemand spricht darüber) artwork

Daran scheitern 90 % aller Beziehungen (aber niemand spricht darüber)

👩🏻‍❤️‍👨🏼 Sichere Dir jetzt Dein kostenfreies Ticket für mein letztes Beziehungsseminar in diesem Jahr und lerne, wie Du Deine Beziehungsmuster erkennst, durchbrichst und den Weg in eine Beziehung findest, in der Du Dich wirklich geliebt, gesehen und sicher fühlst. ►► ⁠⁠⁠https://liebe.emanuelerk.com/dabei-sein ⁠⁠⁠ [https://liebe.emanuelerk.com/dabei-sein] _______ 🎧 Podcast-Beschreibung: In dieser Folge spricht Emanuel über ein Thema, das mehr Beziehungen zerstört als jeder große Konflikt: das Schweigen. Er zeigt, wie unausgesprochene Bedürfnisse, zurückgehaltene Gefühle und die Angst vor Ablehnung dazu führen, dass Paare sich verlieren, obwohl sie sich eigentlich nahe sein wollen. Du erfährst in dieser Episode • warum Harmonie nicht automatisch Liebe bedeutet• wie alte Schutzstrategien aus der Kindheit Dein Verhalten prägen• warum Menschen schweigen, obwohl sie innerlich leiden• wie Selbstentfremdung entsteht, wenn man sich zu oft anpasst• und wie echte Nähe wieder möglich wird, wenn man lernt, sich sicher zu zeigen Emanuel macht verständlich, warum so viele in Beziehungen zu viel schlucken, warum das so weh tut und wie man diesen Kreislauf durchbrechen kann. Schreib gerne in die Kommentare, wie Du das erlebst: Hältst Du in Beziehungen oft zurück, um Konflikte zu vermeiden? Wenn Dir die Folge weiterhilft, lass gerne eine 5-Sterne-Bewertung da. Damit unterstützt Du Emanuels Arbeit und hilfst, dass mehr Menschen diesen Podcast finden können. _______ 🎧 Podcast-Kapitel: 00:00 Intro01:01 Was wirklich unsere Beziehung zerstört02:09 Sichere dir jetzt dein Ticket für das Online-Beziehungsseminar am 07.12.2502:59 Warum sprechen wir uns in Beziehung ungern aus?04:56 Woher kommt dieses Schweigen und Schlucken?05:57 Folge von Schweigen und Zurückstellen unserer Bedürfnisse06:44 Was fehlt wirklich in unserer Beziehung?08:04 Ehrlichkeit beginnt in dir, um Heilung und eine erfüllende Beziehung zu erfahren09:58 Reminder - Melde Dich jetzt zum Seminar an _______ 👦🏻 Infos über Emanuel: Emanuel Erk ist Beziehungscoach und Therapeut und Gründer des traumasensiblen Beziehungscoachings. Er ist Bestsellerautor und als einer der bekanntesten Beziehungscoaches im deutschsprachigen Raum begleitet Emanuel seit Jahren Menschen auf ihrem Weg zu echter, tiefer Verbindung. Fast 200.000 Menschen folgen seiner Arbeit auf Social Media und YouTube. In Einzel- und Paarcoachings hat er mit seinem Team bereits über 2.000 Menschen begleitet – und über 700 Coaches in seiner Ausbildung zum traumasensiblen und emotionsintegrierenden Beziehungscoach ausgebildet. _______ 🔗 Weitere Links: 👥 Du wünscht Dir professionelle Unterstützung in deinem Beziehungsthema? Buche jetzt Deinen Termin für Dein kostenfreies Beziehungsanalyse-Gespräch ►► ⁠⁠⁠https://analyse.emanuelerk.com/dein-gespraech⁠⁠⁠ [https://analyse.emanuelerk.com/dein-gespraech] 🗣️ Willst auch Du Beziehungscoach werden? Alle Infos zur traumasensiblen Ausbildung zum zertifizierten Beziehungscoach ►► ⁠⁠⁠https://www.emanuelerk.com/ausbildung-beziehungscoach/⁠⁠⁠ [https://www.emanuelerk.com/ausbildung-beziehungscoach/] 📱 Folge mir auf Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/emanuelerk/⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/emanuelerk/] 💻 Mehr Infos: ⁠⁠⁠https://www.emanuelerk.com/ [https://www.emanuelerk.com/]

Eilen - 10 min
episode Warum der „richtige Partner“ dich nicht glücklich macht (sondern einsam) artwork

Warum der „richtige Partner“ dich nicht glücklich macht (sondern einsam)

👩🏻‍❤️‍👨🏼 Sichere Dir jetzt Dein kostenfreies Ticket für mein letztes Beziehungsseminar in diesem Jahr und lerne, wie Du Deine Beziehungsmuster erkennst, durchbrichst und den Weg in eine Beziehung findest, in der Du Dich wirklich geliebt, gesehen und sicher fühlst. ►► ⁠⁠https://liebe.emanuelerk.com/dabei-sein ⁠⁠ [https://liebe.emanuelerk.com/dabei-sein] _______ 🎧 Podcast-Beschreibung: Warum fühlst du dich unruhig, sobald ein Mensch wirklich gut zu dir ist? Warum suchst du Fehler, ziehst dich zurück, verlierst die Anziehung, obwohl du dir genau diese Art von Beziehung eigentlich wünschst? In dieser Folge spricht Emanuel über ein tief verankertes Muster, das viele Singles und Paare nicht erkennen: Wir suchen nicht den Menschen, der uns guttut. Wir suchen unbewusst den Menschen, der uns an alte Wunden erinnert. Du erfährst: • warum echte Sicherheit sich anfangs fremd anfühlt • warum Anziehung oft mit alten Triggern verwechselt wird • wie Perfektionismus ein Schutz vor Verletzlichkeit sein kann • wie Kindheitsmuster deine Partnerwahl steuern • und was passieren muss, damit du gesunde Nähe wirklich zulassen kannst Diese Folge hilft dir zu verstehen, warum du gute Menschen wegstößt und toxische Beziehungen nicht loslassen kannst. Du bekommst eine klare Orientierung, wie du dieses Muster durchbrechen kannst. 💬 Schreib mir gern in die Kommentare: Hast du schon erlebt, dass du jemanden „Perfekten“ nicht an dich ranlassen konntest? ⭐ Wenn dir diese Folge geholfen hat, freue ich mich sehr über eine 5-Sterne-Bewertung. Damit unterstützt du, dass der Podcast noch mehr Menschen erreicht. _______ 🎧 Podcast-Kapitel: 00:00 Intro01:00 Warum fehlt mir die Anziehung bei einem perfekten Partner?03:31 Sichere dir jetzt dein Ticket für das Online-Beziehungsseminar am 07.12.2504:21 Das steckt wirklich hinter der fehlenden Anziehung06:49 Vergiss Perfektionismus in der Partnerwahl 08:07 Der Schlüssel ist nicht der perfekte Partner 10:32 Wie Heilung wirklich ganz ohne Perfektion funktioniert _______ 👦🏻 Infos über Emanuel: Emanuel Erk ist Beziehungscoach und Therapeut und Gründer des traumasensiblen Beziehungscoachings. Er ist Bestsellerautor und als einer der bekanntesten Beziehungscoaches im deutschsprachigen Raum begleitet Emanuel seit Jahren Menschen auf ihrem Weg zu echter, tiefer Verbindung. Fast 200.000 Menschen folgen seiner Arbeit auf Social Media und YouTube. In Einzel- und Paarcoachings hat er mit seinem Team bereits über 2.000 Menschen begleitet – und über 700 Coaches in seiner Ausbildung zum traumasensiblen und emotionsintegrierenden Beziehungscoach ausgebildet. _______ 🔗 Weitere Links: 👥 Du wünscht Dir professionelle Unterstützung in deinem Beziehungsthema? Buche jetzt Deinen Termin für Dein kostenfreies Beziehungsanalyse-Gespräch ►► ⁠⁠https://analyse.emanuelerk.com/dein-gespraech⁠⁠ [https://analyse.emanuelerk.com/dein-gespraech] 🗣️ Willst auch Du Beziehungscoach werden? Alle Infos zur traumasensiblen Ausbildung zum zertifizierten Beziehungscoach ►► ⁠⁠https://www.emanuelerk.com/ausbildung-beziehungscoach/⁠⁠ [https://www.emanuelerk.com/ausbildung-beziehungscoach/] 📱 Folge mir auf Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/emanuelerk/⁠⁠ [https://www.instagram.com/emanuelerk/] 💻 Mehr Infos: ⁠⁠https://www.emanuelerk.com/ [https://www.emanuelerk.com/]

02.12.2025 - 11 min
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Warum Du ihn nicht loslassen kannst, egal wie sehr Du es versuchst

👩🏻‍❤️‍👨🏼 Sichere Dir jetzt Dein kostenfreies Ticket für mein letztes Beziehungsseminar in diesem Jahr und lerne, wie Du Deine Beziehungsmuster erkennst, durchbrichst und den Weg in eine Beziehung findest, in der Du Dich wirklich geliebt, gesehen und sicher fühlst. ►► ⁠https://liebe.emanuelerk.com/dabei-sein ⁠ [https://liebe.emanuelerk.com/dabei-sein] _______ 🎧 Podcast-Beschreibung: Du weißt, dass Du ihn loslassen solltest. Aber irgendetwas in Dir blockiert. Je mehr Du es versuchst, desto schlimmer wird es. In dieser Podcastfolge erklärt Emanuel, warum Loslassen kein rationaler Vorgang ist, sondern ein tief verankerter Schutzmechanismus, der aus Deiner Kindheit stammt. Wir sprechen darüber, warum Du an Menschen festhältst, die Dir nicht guttun. Warum Dein Nervensystem in Alarm geht, sobald Du Abstand willst. Und warum der innere Kampf zwischen „ich muss gehen“ und „ich darf nicht gehen“ so quälend ist. Diese Folge zeigt Dir: * woher die Hilflosigkeit wirklich kommt * warum Dein Bindungssystem Dich festhält * wie alte Verletzungen Dein heutiges Liebesleben beeinflussen * wie Du verstehst, was emotional in Dir passiert * warum Loslassen erst möglich wird, wenn du den inneren Konflikt erkennst Perfekt für Dich, wenn Du Dich immer wieder fragst, warum Du trotz aller Vernunft nicht aufhören kannst zu hoffen, zu warten oder festzuhalten. 💬 Schreib mir gern in die Kommentare: Was hält Dich heute noch fest und was würdest Du Dir wünschen, endlich loslassen zu können? ⭐ Wenn Dir die Folge gefallen hat: Ich freue mich sehr über eine 5-Sterne-Bewertung. Damit hilfst Du, dass der Podcast noch mehr Menschen erreicht und wir noch mehr Menschen unterstützen können. _______ 📝 Kapitel: 0:00 Intro00:53 Welches Gefühl hindert mich am Loslassen?02:43 Sichere dir jetzt dein Ticket für das Online-Beziehungsseminar am 07.12.2503:34 Zwei Arten von Hilflosigkeit05:07 Warum passiert mir das immer wieder, was ist der Hintergrund?08:48 Was ist die Lösung für meine wiederkehrenden Bindungsmuster? 10:02 Wie kann ich endlich heilen und eine gesunde Beziehung erleben?13:40 Reminder - Melde Dich jetzt zum Seminar an14:25 Loslassen ist nicht immer die Lösung - Einladung zum kostenlosen Beziehungsanalyse Gespräch _______ 👦🏻 Infos über Emanuel: Emanuel Erk ist Beziehungscoach und Therapeut und Gründer des traumasensiblen Beziehungscoachings. Er ist Bestsellerautor und als einer der bekanntesten Beziehungscoaches im deutschsprachigen Raum begleitet Emanuel seit Jahren Menschen auf ihrem Weg zu echter, tiefer Verbindung. Fast 200.000 Menschen folgen seiner Arbeit auf Social Media und YouTube. In Einzel- und Paarcoachings hat er mit seinem Team bereits über 2.000 Menschen begleitet – und über 700 Coaches in seiner Ausbildung zum traumasensiblen und emotionsintegrierenden Beziehungscoach ausgebildet. _______ 🔗 Weitere Links: 👥 Du wünscht Dir professionelle Unterstützung in deinem Beziehungsthema? Buche jetzt Deinen Termin für Dein kostenfreies Beziehungsanalyse-Gespräch ►► ⁠https://analyse.emanuelerk.com/dein-gespraech⁠ [https://analyse.emanuelerk.com/dein-gespraech] 🗣️ Willst auch Du Beziehungscoach werden?Alle Infos zur traumasensiblen Ausbildung zum zertifizierten Beziehungscoach ►► ⁠https://www.emanuelerk.com/ausbildung-beziehungscoach/⁠ [https://www.emanuelerk.com/ausbildung-beziehungscoach/] 📱 Folge mir auf Instagram: ⁠https://www.instagram.com/emanuelerk/⁠ [https://www.instagram.com/emanuelerk/] 💻 Mehr Infos: ⁠https://www.emanuelerk.com/ [https://www.emanuelerk.com/]

28.11.2025 - 15 min
episode Diese 4 unbewussten Verhaltensweisen zerstören Deine Beziehung sofort artwork

Diese 4 unbewussten Verhaltensweisen zerstören Deine Beziehung sofort

👩🏻‍❤️‍👨🏼 Sichere Dir jetzt Dein kostenfreies Ticket für mein letztes Beziehungsseminar in diesem Jahr und lerne, wie Du Deine Beziehungsmuster erkennst, durchbrichst und den Weg in eine Beziehung findest, in der Du Dich wirklich geliebt, gesehen und sicher fühlst. ►► https://liebe.emanuelerk.com/dabei-sein [https://liebe.emanuelerk.com/dabei-sein] _______ In dieser Folge zeigt dir Emanuel Erk, warum Machtspiele in Beziehungen entstehen und wie sie unbewusst die Dynamik zwischen zwei Menschen verändern. Du hörst, warum Rückzug, emotionale Distanz, Anpassung, Kontrolle oder Kritik oft aus alten Bindungsmustern stammen und in Momenten sichtbar werden, in denen dein Nervensystem Alarm schlägt. Diese Reaktionen können dazu führen, dass Nähe unsicher wirkt, Vertrauen bröckelt und innere Angst schneller spürbar wird. Emanuel nimmt dich mit in die Hintergründe von Bindungstrauma, innerer Sicherheit und den frühen Erfahrungen, die bis heute Einfluss auf deine Beziehung haben. Wenn dich Themen wie toxische Muster, emotionale Abhängigkeit, Bindungsangst, Verlustangst oder Dynamiken aus deiner Kindheit beschäftigen, bekommst du hier ein tiefes Verständnis dafür, wie all das zusammenwirkt. Du erfährst, wie du Machtspiele erkennst, warum sie sich wiederholen und wie du durch traumasensible Bewusstheit einen anderen Zugang zu deinen eigenen Reaktionen findest. So entsteht mehr Klarheit darüber, was in dir passiert und was du in deine Beziehung mitbringst. Wie hat dir diese Folge geholfen? Welche Erkenntnisse nimmst du für dich mit? Wenn dir die Episode gefallen hat, abonniere den Podcast und hinterlasse gerne eine Bewertung. Das unterstützt meine Arbeit und hilft dabei, dass noch mehr Menschen den Weg zu dieser Form von Beziehungswissen finden. #bindungsangst #beziehungsmuster #datingpsychologie #traumasensibel #beziehungscoaching #psychologiefüralle #innereskindarbeit #singleleben #partnersuche #emotionaleNähe #beziehungsangst #podcastdeutsch #mentalhealthdeutsch #beziehungenverstehen _______ 📝 Kapitel: 00:00 Intro00:51 Warum gibt es Machtspiele in Beziehung?02:09 Sichere dir jetzt dein Ticket für das Online-Beziehungsseminar am 07.12.2502:59 Die 4 typischen Muster von Machtspielen06:29 Was Machtspiele in Beziehung wirklich sind07:21 Die Folgen von ungelösten Machtspielen in Beziehung08:17 Wie du deine Muster heilen und eine wirkliche tiefgreifende, erfüllende Beziehung führen kannst09:20 Reminder - Sichere Dir jetzt Dein Ticket zum Beziehungsseminar _______ 👦🏻 Infos über Emanuel: Emanuel Erk ist Beziehungscoach und Therapeut und Gründer des traumasensiblen Beziehungscoachings. Er ist Bestsellerautor und als einer der bekanntesten Beziehungscoaches im deutschsprachigen Raum begleitet Emanuel seit Jahren Menschen auf ihrem Weg zu echter, tiefer Verbindung. Fast 200.000 Menschen folgen seiner Arbeit auf Social Media und YouTube. In Einzel- und Paarcoachings hat er mit seinem Team bereits über 2.000 Menschen begleitet – und über 700 Coaches in seiner Ausbildung zum traumasensiblen und emotionsintegrierenden Beziehungscoach ausgebildet. _______ 🔗 Weitere Links: 👥 Du wünscht Dir professionelle Unterstützung in deinem Beziehungsthema? Buche jetzt Deinen Termin für Dein kostenfreies Beziehungsanalyse-Gespräch ►► https://analyse.emanuelerk.com/dein-gespraech [https://analyse.emanuelerk.com/dein-gespraech] 🗣️ Willst auch Du Beziehungscoach werden?Alle Infos zur traumasensiblen Ausbildung zum zertifizierten Beziehungscoach ►► https://www.emanuelerk.com/ausbildung-beziehungscoach/ [https://www.emanuelerk.com/ausbildung-beziehungscoach/] 📱 Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/emanuelerk/ [https://www.instagram.com/emanuelerk/] 💻 Mehr Infos: https://www.emanuelerk.com/ [https://www.emanuelerk.com/]

25.11.2025 - 9 min
episode Dieses geheime Beziehungsmuster blockiert 85% aller Singles (ohne dass sie es merken) artwork

Dieses geheime Beziehungsmuster blockiert 85% aller Singles (ohne dass sie es merken)

💘 Sichere Dir jetzt die kostenfreie Videoserie für Singles und lerne, wie Du Dir als Single endlich die erfüllende Beziehung kreierst, nach der Du Dich schon so lange sehnst ►► https://videoserie.emanuelerk.com/ticket-sichern _______ In dieser Folge erklärt Dir Emanuel, warum so viele Kennenlernphasen immer nach demselben Muster verlaufen. Am Anfang fühlt es sich leicht an, vertraut, lebendig. Und plötzlich kippt etwas. Einer von euch zieht sich zurück, die Nähe bricht weg und Du bleibst mit dem Gefühl zurück, dass irgendetwas nicht stimmt. Vielleicht stellst Du Dir selbst schon lange die Frage: Woran scheitern Deine Kennenlernphasen am häufigsten? Emanuel zeigt Dir in dieser Folge, dass das kein Zufall ist. Hinter diesen Mustern stecken oft alte Bindungserfahrungen aus der Kindheit, die tief im Nervensystem verankert sind. Erfahrungen, die bestimmen, wie Du auf Nähe reagierst, wen Du anziehst und warum Du manchmal genau dann in den Rückzug gehst, wenn etwas gut werden könnte. Du erfährst, warum Nähe für viele Singles gleichzeitig schön und bedrohlich ist, wie Bindungsangst entsteht, weshalb Anziehung oft dort entsteht, wo Beziehung eigentlich nicht möglich ist, und warum emotional verfügbare Menschen Dich manchmal weniger berühren als die, die auf Abstand bleiben. Emanuel spricht darüber, wie alte Verletzungen Deine heutigen Entscheidungen beeinflussen, welche Schutzprogramme unbewusst aktiv werden und warum Dein Körper manchmal schneller reagiert als Dein Kopf. Vor allem geht es darum, wie Du diese Muster erkennst und tiefer verstehst – und welche Schritte notwendig sind, um echte, sichere Beziehung zuzulassen. Wenn Dir diese Folge etwas gegeben hat, freuen wir uns, wenn Du den Podcast abonnierst und den Podcast bewertest. Das hilft uns sehr, mehr Menschen zu erreichen. #bindungsangst #beziehungsmuster #datingpsychologie #traumasensibel #beziehungscoaching #psychologiefüralle #innereskindarbeit #singleleben #partnersuche #emotionaleNähe #beziehungsangst #podcastdeutsch #mentalhealthdeutsch #beziehungenverstehen _______ 📝 Kapitel: 00:00 Intro 01:01 Was wirklich unsere innere Hürde beim Dating ist 02:46 Sichere Dir jetzt die kostenfreie Videoserie für Singles 03:31 Unsere Kindheit ist die Vorlage für Beziehung 05:18 Wie sich die Muster bei Singles zeigen können 06:50 Unser Muster ist ein Schutzmechanismus 07:49 Können wir alleine glücklich sein? 09:16 Warum wiederholt sich das Ganze immer wieder? 10:36 Wie kann ich meine Beziehungsmuster lösen und heilen? _______ 👦🏻 Infos über Emanuel: Emanuel Erk ist Beziehungscoach und Therapeut und Gründer des traumasensiblen Beziehungscoachings. Er ist Bestsellerautor und als einer der bekanntesten Beziehungscoaches im deutschsprachigen Raum begleitet Emanuel seit Jahren Menschen auf ihrem Weg zu echter, tiefer Verbindung. Fast 200.000 Menschen folgen seiner Arbeit auf Social Media und YouTube. In Einzel- und Paarcoachings hat er mit seinem Team bereits über 2.000 Menschen begleitet – und über 700 Coaches in seiner Ausbildung zum traumasensiblen und emotionsintegrierenden Beziehungscoach ausgebildet. _______ 🔗 Weitere Links: 👥 Du wünscht Dir professionelle Unterstützung in deinem Beziehungsthema?Buche jetzt Deinen Termin für Dein kostenfreies Beziehungsanalyse-Gespräch ►► https://analyse.emanuelerk.com/dein-gespraech 🗣️ Willst auch Du Beziehungscoach werden?Alle Infos zur traumasensiblen Ausbildung zum zertifizierten Beziehungscoach ►► https://www.emanuelerk.com/ausbildung-beziehungscoach/ 📱 Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/emanuelerk/ 💻 Mehr Infos: https://www.emanuelerk.com/

21.11.2025 - 12 min
Loistava design ja vihdoin on helppo löytää podcasteja, joista oikeasti tykkää
Loistava design ja vihdoin on helppo löytää podcasteja, joista oikeasti tykkää
Kiva sovellus podcastien kuunteluun, ja sisältö on monipuolista ja kiinnostavaa
Todella kiva äppi, helppo käyttää ja paljon podcasteja, joita en tiennyt ennestään.

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