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DOSIS EN SALUD: T2 - CAP 6: EL CLIMATERIO - ¿Climaterio o Menopausia? Diferencias, síntomas y cómo tratarlos.

¿Sientes que tu cuerpo está cambiando y no sabes por qué? Muchas mujeres confunden el climaterio con la menopausia, pero entender la diferencia es la clave para vivir esta etapa con plenitud y sin miedos. En este episodio de nuestro podcast Dosis en Salud, el Dr. Jean Pierre Gonzalez Castro, Ginecólogo de EDMECON, nos explica: ✅ Qué es realmente el síndrome climatérico. ✅ Cómo afectan los cambios hormonales a tus emociones y energía. ✅ Por qué el 80% de las mujeres presentan síntomas y cómo manejarlos. ✅ La importancia del acompañamiento médico y psicológico. No estás sola en este proceso. La información es poder y en INSTGYN y EDMECON te brindamos las herramientas para que sigas siendo tú misma. #Climaterio #Menopausia #SaludFemenina #Ginecologia #EDMECON #BienestarMujer #SaludMental #PodcastSalud

13. touko 2026 - 27 min
jakson DOSIS EN SALUD: T2 - CAP 5: YOGA TERAPEUTICO - ¿Puede el Yoga ser Medicina? Hablamos con una Especialista en MFR kansikuva

DOSIS EN SALUD: T2 - CAP 5: YOGA TERAPEUTICO - ¿Puede el Yoga ser Medicina? Hablamos con una Especialista en MFR

‍♀️ ¿Puede el yoga ser una prescripción médica? En este episodio de Dosis en Salud, exploramos la intersección entre la ciencia médica y la práctica del yoga. Nos acompaña la Dra. Claudia del Águila, destacada especialista en Medicina Física y Rehabilitación, para profundizar en el Yoga Terapéutico. A diferencia del yoga convencional, aquí analizamos cómo esta disciplina se convierte en una herramienta clínica para la recuperación de lesiones, la higiene de columna y el equilibrio emocional. En este episodio aprenderás: La diferencia entre yoga recreativo y yoga terapéutico. Cómo el movimiento consciente ayuda a reducir el dolor crónico. Técnicas de movilidad guiadas por la medicina de rehabilitación. El impacto directo del yoga en la reducción del estrés y la ansiedad. Si buscas mejorar tu flexibilidad, sanar una lesión o simplemente encontrar un equilibrio real entre cuerpo y mente, este episodio es para ti.

22. huhti 2026 - 37 min
Loistava design ja vihdoin on helppo löytää podcasteja, joista oikeasti tykkää
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