Free your Sexuality

Podcast by Astrid v. der Osten

saksa

Terveys & hyvinvointi

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In ihrem neuen Podcast erzählt Coach und Autorin Astrid v. der Osten davon, was sie im Leben als Frau, Partnerin, Geliebte, Coach und weibliche Seele erlebt hat. Sie spricht über Sexualität und Beziehungen und teilt unterhaltsame, nachdenkliche und informationsgeladene Anekdoten aus ihrer langjährigen beruflichen Karriere, aber auch ihrem Privatleben. Jede Folge ist ein authentisches, unverblümtes und unzensiertes Powerpaket, in dem Du als Hörer/in all die Antworten auf die Fragen findest, die Du dich sonst niemandem zu stellen traust. Das Konzept von Astrid heißt 'Authentizität und mehr Freude im Bett und den eigenen Beziehungen', und ist bestechend aufrichtig. Denn sie lebt das vor, worüber sie spricht. Ihre Episoden sind informativ, abwechslungsreich und humorvoll, und sprudeln förmlich über vor Energie. Sie teilt ihr Know How mit Dir, weil sie der Überzeugung ist, dass wir alle mehr Freude am Sex und unseren Beziehungen haben dürfen und auch sollten. Mit dem Podcast möchte sie Dir Mut machen und Dich dazu anregen, Deine eigene 'Verrücktheit' ans Licht zu fördern und endlich für Deine Bedürfnisse einzustehen. Denn nur so kannst Du wahrhaft glücklich werden und merkst: Das Leben ist bunt und schön und immer, was Du daraus machst. Und jetzt: Viel Spaß beim Zuhören!

Kaikki jaksot

6 jaksot

Ich verliebe mich immer in liierte Männer

Wie du dir selbst die Liebe geben kannst, die du im Außen zu bekommen erhoffstSHOWNOTES ✉ kontakt@astridvonderosten.de [kontakt@astridvonderosten.de] ► Homepage [https://astridvonderosten.de/] ► Instagram [https://www.instagram.com/astridvonderostenhamburg/] ► Facebook [https://www.facebook.com/profile.php?id=100012941957227]

4. marras 2020 - 18 min

Sie geht fremd

Wie du die Verantwortung für dein Handeln wieder zu dir zurückholstSHOWNOTES ✉ kontakt@astridvonderosten.de [kontakt@astridvonderosten.de] ► Homepage [https://astridvonderosten.de/] ► Instagram [https://www.instagram.com/astridvonderostenhamburg/] ► Facebook [https://www.facebook.com/profile.php?id=100012941957227]

28. loka 2020 - 22 min

Sie ist so dominant

Wie du deine weibliche - und er seine männliche - Seite wieder zum Vorschein bringstSHOWNOTES ✉ kontakt@astridvonderosten.de [kontakt@astridvonderosten.de] ► Homepage [https://astridvonderosten.de/] ► Instagram [https://www.instagram.com/astridvonderostenhamburg/] ► Facebook [https://www.facebook.com/profile.php?id=100012941957227]

21. loka 2020 - 21 min

Ich bin pornosüchtig

Wie du der Sucht entkommen kannst und den besten Sex wieder mit deiner Partnerin hastSHOWNOTES ► Mehr zum Thema Mann Sein [https://www.youtube.com/watch?v=4rIWgIBHK80&t=532s] ► Auch sehenswert zum Thema Porno (aus Frauensicht) von Erika Lust auf TED [https://www.youtube.com/watch?v=Z9LaQtfpP_8]. ✉ kontakt@astridvonderosten.de [kontakt@astridvonderosten.de] ► Homepage [https://astridvonderosten.de/] ► Instagram [https://www.instagram.com/astridvonderostenhamburg/] ► Facebook [https://www.facebook.com/profile.php?id=100012941957227]

14. loka 2020 - 20 min

Mein(e) Ex lässt nicht los

Wie du Frieden mit alten Beziehungen schließtSHOWNOTES ► Mehr über dieses Thema von Zemha Gawachas in seinem TED-Talk The mother of all break-ups [https://www.youtube.com/watch?v=P_iFq2v0r0k] ► Auch sehenswert: Fried Green Tomatoes [https://www.imdb.com/title/tt0101921/]. ✉ kontakt@astridvonderosten.de [kontakt@astridvonderosten.de] ► Homepage [https://astridvonderosten.de/] ► Instagram [https://www.instagram.com/astridvonderostenhamburg/] ► Facebook [https://www.facebook.com/profile.php?id=100012941957227]

7. loka 2020 - 16 min

Loistava design ja vihdoin on helppo löytää podcasteja, joista oikeasti tykkää

Kiva sovellus podcastien kuunteluun, ja sisältö on monipuolista ja kiinnostavaa

Todella kiva äppi, helppo käyttää ja paljon podcasteja, joita en tiennyt ennestään.

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