Kansikuva näyttelystä Lucky Girl Club™

Lucky Girl Club™

Podcast by Sierra | Sierra On Social

englanti

Teknologia & tieteet

3 kuukautta hintaan 7,99 €

Sitten 7,99 € / kuukausiPeru milloin tahansa.

  • Podimon podcastit
  • Lataa offline-käyttöön
Aloita nyt

Lisää Lucky Girl Club™

The Lucky Girl Club™ is a lifestyle and wellness podcast for women who believe luck isn’t random. Each episode covers mindset shifts, identity work, personal growth, faith and intentional living, because becoming the woman your future requires starts with one decision at a time

Kaikki jaksot

3 jaksot

jakson Menstrual Phase Self-Care: Real Talk About Periods, Productivity, and Nourishment kansikuva

Menstrual Phase Self-Care: Real Talk About Periods, Productivity, and Nourishment

Sis, your period isn’t the problem. Pushing through it like nothing’s happening is. In this episode of SZN to SZN, we’re having real talk about the menstrual phase—what’s happening in your body, why rest isn’t laziness, and how to actually support yourself with softness and intention. We’ll break down what your hormones are doing, what rest and productivity can actually look like during this time (hint: it’s not all or nothing), and share meals, habits, and mindset shifts that help you move through this phase with more ease and compassion. If you’re in your wellness girl era, learning to live in sync with your cycle, or just tired of pretending you’re fine when you’re not, this episode is for you.

13. huhti 2025 - 12 min
jakson Glow Up with Your Cycle| The Weight Loss Hack Every Woman Needs kansikuva

Glow Up with Your Cycle| The Weight Loss Hack Every Woman Needs

Ladies, if weight loss feels like an impossible struggle, your hormones might be the reason! 🙃 Instead of fighting your body, it's time to sync with it. In this episode of SZN to SZN, we’re diving into cycle syncing—the ultimate fat-loss hack for women. You’ll learn: ✅ How your hormones impact weight loss, cravings & metabolism ✅ The best workouts & foods for each phase of your cycle ✅ Why extreme dieting & overtraining might be holding you back It’s time to work with your body, not against it. 🌸🔥 🎥 Watch the full video on YouTube: https://youtu.be/UfHyIgCm8s4?si=P-1Tk9L4iHlEbaQ0 [https://youtu.be/UfHyIgCm8s4?si=P-1Tk9L4iHlEbaQ0] 📥 Grab Your FREE Cycle Syncing Guide: https://sierrasimone7.gumroad.com/l/vqwyi [https://sierrasimone7.gumroad.com/l/vqwyi] Hit play & let’s get in sync! 💖✨ #CycleSyncing #SZNtoSZN

17. maalis 2025 - 24 min
Kuuntele rekisteröitymällä
Loistava design ja vihdoin on helppo löytää podcasteja, joista oikeasti tykkää
Loistava design ja vihdoin on helppo löytää podcasteja, joista oikeasti tykkää
Kiva sovellus podcastien kuunteluun, ja sisältö on monipuolista ja kiinnostavaa
Todella kiva äppi, helppo käyttää ja paljon podcasteja, joita en tiennyt ennestään.

Valitse tilauksesi

Suosituimmat

Premium

  • Podimon podcastit

  • Ei mainoksia Podimon podcasteissa

  • Peru milloin tahansa

3 kuukautta hintaan 7,99 €
Sitten 7,99 € / kuukautta

Aloita nyt

Premium

20 tuntia äänikirjoja

  • Podimon podcastit

  • Ei mainoksia Podimon podcasteissa

  • Peru milloin tahansa

30 vrk ilmainen kokeilu
Sitten 9,99 € / kuukausi

Aloita maksutta

Premium

100 tuntia äänikirjoja

  • Podimon podcastit

  • Ei mainoksia Podimon podcasteissa

  • Peru milloin tahansa

30 vrk ilmainen kokeilu
Sitten 19,99 € / kuukausi

Aloita maksutta

Vain Podimossa

Suosittuja äänikirjoja

Usein kysytyt kysymykset

Lisää kysymyksiä & vastauksia
Aloita nyt

3 kuukautta hintaan 7,99 €. Sitten 7,99 € / kuukausi. Peru milloin tahansa.