Luonnollinen Synnytys- podcast

24. Mikä tekee synnytyksestä turvallista

Fysiologinen synnytys on puhututtanut viime viikkoina somessa. Mitä se edes tarkoittaa? Voiko fysiologinen synnytys tapahtua sairaalassa? Ja onko sen tavoittelu edes tarpeellista? Entä onko Suomi todella edistyksellinen maa synnyttää, vai voisiko edistykseen olla muitakin standardeja kuin vain hengissä selviäminen synnytyksestä? Tässä jaksossa syvennymme hieman siihen, mikä tekee synnytyksestä turvallista. Se ei välttämättä ole juuri se syy, minkä yleisesti ottaen olemme kuulleet! Muistathan laittaa viisi tähteä arvosteluksi, jos koet tästä podcastista olevan hyötyä! Siunattu Syntymä-opas: https://www.juurimama.fi/offers/keHRr45g/checkout Embodied Birth-odotuslista: https://www.juurimama.fi/embodiedbirthodotuslista

23. Saaristolaisen vapaasynnytys: Ainin synnytystarinat

Tänään podcastissa pääsee ääneen Aini, Kökarin saaristossa asuva kahden lapsen äiti. Aini kiinnostui äitiydestä jo ennen esikoisen raskausaikaa ja muutettuaan kumppaninsa kanssa Ahvenanmaalle päätös perheen perustamisesta sinetöityi: täällä olisi hyvä luoda kotia lapsille.  Kökarin saarella asuessaan Aini salaa haaveili kotisynnyttämisestä mutta se ei tuntunut realistisesti mahdolliselta joten Aini synnytti esikoisensa Ahvenanmaalla sairaalassa. Synnytys sujui suoraviivaisesti ja paperilla onnistuneesti kätilön ikävistä kommenteista huolimatta ja syliin saatiin terve pieni vauva. Tämän synnytyksen jälkeen saadut lääkärin kommentit siitä, että seuraava synnytys käynnistettäisiin sinetöi Ainin päätöksen siitä, että seuraava vauva saisi syntyä kotona.  Kuopuksen raskausaikana Aini päätyi Embodied Birth-valmennukseen, jossa sai kullanarvoista vertaistukea kotisynnytyspäätökselleen ja tietoa valmistautumisen tueksi. Raskausaika nosti kuitenkin monenlaisia pelkoja ja epäilyksiä mielenpäälle, mitkä oli käytävä läpi ennen synnytystä. Lopulta palaset loksahtelivat paikoilleen ja Ainin vuokrasi perheensä kanssa talon mantereelta synnytyskodiksi. Kuopus syntyi eräänä alkusyksyn kauniina päivänä miehen ja doulan läsnäollessa. Aini kuvastaa synnytyksen alussa olleensa ”höttöisessä oksitosiinipöhnässä”, tuntien sen rakkaudellisen lempeän olotilan ja turvan tunteen. He saivat viettää ensimmäiset viikot rauhassa pesien ja uuteen perheenjäseneensä tutustuen.  Rohkeus kulkea omannäköistä polkua johti kuopuksen vapaasynnytykseen, mikä on kantanut lukuisia positiivisia vaikutuksia Ainin ja hänen perheensä elämään.  Kiitos tarinasi jakamisesta Aini! Liity Embodied Birth- valmennuksen odotuslistalle: https://www.juurimama.fi/embodiedbirthodotuslista [https://www.juurimama.fi/embodiedbirthodotuslista] Tule seuraamaan instagramissa: @juurimama Siunattu Syntymä-opas: https://www.juurimama.fi/offers/keHRr45g/checkout [https://www.juurimama.fi/offers/keHRr45g/checkout] Raskausajan ravinto-opas: https://www.juurimama.fi/offers/3JuV8oSU/checkout [https://www.juurimama.fi/offers/3JuV8oSU/checkout]

22. Ajatuksia vapaasynnytys- ideologioista ja sen idealisoinnista

Viime päivinä synnytyskentällä on kuhissut The Guardian lehden Yhdysvaltalaista vapaasynnytys-brändiä kritisoiva artikkeli. Tämä on kirvoittanut tärkeää keskustelua, johon myös yhdyn tässä podi-jaksossa. Tässä aiheessa menee helposti myös lapsi pesuveden mukana, joten koen tärkeäksi myös selventää muutaman asian. Vapaasynnyttäminen itsessään ei ole ideologia, eikä yhden yrityksen toiminta kosketa tai määritä suinkaan kaikkia vapaasynnytyksen valitsijoita. Kuitenkin vapaasynnytys voi muuttua haitalliseksi ideologiaksi silloin, jos sitä tavoitellaan hinnalla millä hyvänsä ja kaikki lääketieteellinen puuttuminen (jopa tarvittaessa) demonisoidaan täysin. Häiriötön, fysiologinen synnytys on kuitenkin se alkuperäinen synnytys ja lähtökohtaisesti turvallista., vaikkakaan ei koskaan riskitöntä (kuten ei synnytys missään koskaan ole). Vapaasti kotona synnyttäminen ei ilmiselvästi sovi kaikille, ja vaatii usein syvällistä valmistautumista ja sisäistä selkeää ymmärrystä siitä, miksi tämän valinnan haluaa tehdä. Meidän ei tarvitse idealisoida (vapaasti) synnyttämistä, eikä se tapa millä synnytämme määritä arvoamme naisina ja äiteinä. Jokainen nainen kuitenkin ansaitsee kunnioituksen ja arvostuksen synnytyksen hetkellä ja voimme pyrkiä voimaannuttavaan synnytykseen, ilman ehdottomuutta ja ideologioita. Liity sähköpostilistalle: www.juurimama.fi/signup Kohti Kotisynnytystä-verkkokurssi: www.juurimama.fi/kohtikotisynnytysta Tule seuraamaan instagramissa: @juurimama

21. Kumppanin rooli postpartumissa - vieraana Misha Aronson

Tässä jaksossa pääsette jälleen kuulemaan miehen ja isän näkökulmaa tällä kertaa synnytyksen jälkeiseen aikaan liittyen. Vieraana on neljän kotona syntyneen lapsen isä Misha Aronson, joka kertoo omista kokemuksistaan liittyen postpartum-aikaan. Synnytyksen jälkeinen aika saattaa yllättää monet (etenkin esikoisen kohdalla) intensiivisyydellään ja yhtälailla kuten nainen syntyy ensi kertaa äidiksi, niin syntyy myös isä. Postpartum-ajassa on usein isot vaatimukset sekä miehellä on todella tärkeä tehtävä ja rooli tässä ajassa äidin tukijana. Tässä jaksossa kuulet mm. kuinka mies voi suojella vauvakuplaa, minkälaista tukea nainen usein kaipaa ja miten asettaa realistiset odotukset synnytyksen jälkeiselle ajalle. Kuuntele jakso yhdessä kumppanisi kanssa! Tule seuraamaan instagramissa: @juurimama Kohti kotisynnytystä-verkkokurssi: www.juurimama.fi/kohtikotisynnytysta Siunattu Syntymä-opas: https://www.juurimama.fi/offers/keHRr45g/checkout Liity sähköpostilistalle: www.juurimama.fi/signup

20. Postpartumin realismi

Tässä jaksossa luvassa realistista puhetta postpartumin ääreltä vauvantuhinan säestämänä.  Maria jakaa ajatuksia ja oivalluksia tuoreesta synnytyksen jälkeisestä ajasta sekä vinkkejä miten hän on toteuttanut lempeää vauvavuode-aikaa neljännen synnytyksen jälkeen.  Postpartum-aika on Suomessa vielä vähän tunnettu ja huomioitu ajanjakso, vaikka sillä on kuitenkin kauaskantoiset vaikutukset.  Synnytyksen jälkeinen aika saattaa yllättää monet, etenkin ensisynnyttäjät intensiivisyydellään. Vaikka synnytys sujuisikin hyvin, on lapsivuodeajassa aina omat vaatimuksensa, ja kenties haasteensa.  Postpartum-ajan universaalit tarpeet ovat lepo, ravinto, lämpö, kosketus ja yhteisön tuki. Miten saada nämä elementit toteutumaan arjen keskellä ja onko se edes mahdollista? Tässä jaksossa kuulet mitä kannattaa huomioida valmistautuessaan synnytyksen jälkeiseen aikaan realistisesti ja mitkä ovat Marian vinkit postpartum-hankintoihin. Postpartum-tuotelista hyvinvoinnin.fi [http://hyvinvoinnin.fi] kauppaan (koodilla Juurimama -10%) https://www.canva.com/design/DAG3KvPdP0U/hM8RbRivvTLHaGXBDCRdog/view?utm_content=DAG3KvPdP0U&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=uniquelinks&utlId=ha5f404d970#1 [https://www.canva.com/design/DAG3KvPdP0U/hM8RbRivvTLHaGXBDCRdog/view?utm_content=DAG3KvPdP0U&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=uniquelinks&utlId=ha5f404d970#2] Kohti kotisynnytystä verkkokurssi: www.juurimama.fi/kohtikotisynnytysta [http://www.juurimama.fi/kohtikotisynnytysta] Siunattu Syntymä-opas: https://www.juurimama.fi/offers/keHRr45g/checkout [https://www.juurimama.fi/offers/keHRr45g/checkout] Synnyty-affirmaatiot: https://www.juurimama.fi/offers/H9DHkWnm/checkout [https://www.juurimama.fi/offers/H9DHkWnm/checkout] Raskausajan ravinto-opas: https://www.juurimama.fi/offers/3JuV8oSU/checkout [https://www.juurimama.fi/offers/3JuV8oSU/checkout] Liity sähköpostilistalle: https://www.juurimama.fi/signup