Moekes de Podcast

S3A13 Miskraam: ervaringen, rouw & taboes

Veel vrouwen krijgen in hun leven een keer te maken met een miskraam. Van onze luisteraars zelfs 38%. Hoe is dat om een miskraam te krijgen? Hoe lang speelt dat een rol in je leven? En hoe is het om daarna weer zwanger te worden? In deze aflevering bespreken we de miskraam van co-host Marion en haar ervaring daarbij. Waar het ziekenhuis zei dat ze ‘hevige menstruatiekrampen’ zou krijgen, ervaarde Marion het meer als een mini-bevalling. Ook delen we hoe luisteraars dit hebben ervaren. De ervaringen lopen uiteen van heftige fysieke pijn tot vrouwen die snel weer door konden. Van curettage tot een paar pillen. We bespreken het taboe rondom miskramen, van delen met je omgeving tot het later nog bespreken of niet. We delen vervelende opmerkingen en wat je nou kan doen om het wel bespreekbaar te maken. Ook bespreken we rouw, volgende zwangerschappen en het herstel.  *** Extra: Gebruik onze code - MOEKES15 voor 15% korting bij SafeCourt Kitchen [https://safecourtkitchen.com/]: PFAS vrije keukenproducten⁠ - MOEKES20 voor 20% korting op alle schildercursussen [http://www.studiocremers.nl/waterverf-cursussen] van StudioCremers - MOEKES30 voor 30% korting bij ⁠⁠⁠Happy Earth & Waterwipes⁠⁠⁠ [https://www.happyearthcare.com/] Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/moekesdepodcast/]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/maloulaura.nl/] ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/maloulaura.nl/]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Simone Plukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/splukkel/] Marion Cremers [https://www.instagram.com/studiocremers/] ----- Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door: * SafeCourt Kitchen [https://safecourtkitchen.com/]: Hier vind je non-toxic keukenapparatuur die vrij zijn van PFAS, Teflon en microplastics. O.a. dus hun nieuwe melkopschuimer [https://safecourtkitchen.com/products/digital-glazen-melkopschuimer-zwart] mét babymelk programma (opwarmen naar 37 graden. Met MOEKES15 krijg je 15% korting op al hun producten (bovenop andere kortingen)!  Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

S3A12 Sinterklaas: Het échte verhaal of een geheim?

Zie ginds komt de stoomboot uit Spanje? Is dat het verhaal dat we delen met onze kindjes? Nemen we onze kindjes mee in het geheim of vertellen we het echte verhaal over de goedheiligman? Mocht je het spannend vinden om deze aflevering te luisteren met kinderen om je heen: Je kan het begin van de aflevering gewoon luisteren met kinderen om je heen om de updates van ons leven als jonge moeders te horen. We geven vanzelf een disclaimer als we echt beginnen met het hebben over de Sint. We praten over of de magie van Sinterklaas vieren weg gaat als je je kinderen vertelt dat het niet echt is. En hoe doe je dat dan? Zeg je bij alles dat Sinterklaas nep is? Zet je dan nog wel je schoen? En hoe werkt het dan wat je kind wel of niet tegen andere kinderen mag zeggen? Maar ook als je wél meegaat in het geheim, hoe ziet dat eruit? Waarom kan dat zo belangrijk zijn voor jou als ouder en voor een kind? Marion en Simone denken hier beide anders over en gaan erover met elkaar in gesprek?  *** Extra: Gebruik onze code: - MOEKES15 voor 15% korting bij SafeCourt Kitchen [https://safecourtkitchen.com/]: PFAS vrije keukenproducten⁠ - MOEKES20 voor 20% korting op alle schildercursussen [http://www.studiocremers.nl/waterverf-cursussen] van StudioCremers - MOEKES30 voor 30% korting bij ⁠⁠⁠Happy Earth & Waterwipes⁠⁠⁠ [https://www.happyearthcare.com/] Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/moekesdepodcast/] @moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/moekesdepodcast/]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/maloulaura.nl/]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/maloulaura.nl/]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/splukkel/] Simone Plukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/splukkel/] Marion Cremers [https://www.instagram.com/studiocremers/] ----- Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door: * SafeCourt Kitchen [https://safecourtkitchen.com/]: Hier vind je non-toxic keukenapparatuur die vrij zijn van PFAS, Teflon en microplastics. O.a. dus hun nieuwe melkopschuimer [https://safecourtkitchen.com/products/digital-glazen-melkopschuimer-zwart] mét babymelk programma (opwarmen naar 37 graden. Met MOEKES15 krijg je 15% korting op al hun producten (bovenop andere kortingen)!  Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

19 - Positieve bevallingen op 4 lagen: Babette Tasseron | Bevallingsverhaal 19

Mooie positieve ervaringen met bevallen horen we soms te weinig. Want ook al kan een bevalling op fysiek niveau ontzettend pittig en intens zijn, op andere niveaus kan het ook erg mooi en verrijkend zijn.  Babette deelt in deze aflevering over haar mooie ervaringen. Een badbevalling waarbij ze haar dochter onder water kon houden en kon laten laden en een tweede bevalling waar ze het bad net niet meer haalde. Ook deelt ze het belang over je gedragen te voelen door anderen in je kraamtijd, over het belang van je partner ook laten dragen én over wat voor transformatie je kinderen met zich mee kunnen brengen. Ontzettend mooie bevallingen die Babette raakte op vier lagen: fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel (energetisch). In deze negentiende aflevering van de serie Bevallingsverhalen vertelt Babette Tasseron [https://www.instagram.com/babettetasseron/] over haar twee bevallingen. Babette is coach, spreker en opsteller. Daarnaast is ze moeder van twee meiden van 4 en 1.  In deze serie, die tweewekelijks op woensdag online komt, interviewt Simone Plukkel van Moekes de Podcast een inspirerende mama over haar unieke geboorteverhaal. Naast deze serie, zijn de reguliere afleveringen van Moekes de Podcast elke maandag te beluisteren. Daarin geeft Simone samen met een co-host je een eerlijk kijkje in het leven als jonge moeder.  *** Gebruik onze code: - MOEKES10 voor 10% korting op de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠geboortecursus Bevallen als een Baas van Nira van Dijk⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://houseofmothers.nl/product/geboortecursus-bevallen-als-een-baas/] - MOEKES15 voor 15% korting bij ⁠⁠⁠⁠⁠DILLING [https://www.dilling.nl/] wollen kleding - geldig t/m 16 november 2025 - MOEKES30 voor 30% korting bij ⁠⁠⁠⁠Happy Earth en Waterwipes⁠⁠⁠⁠ [https://www.happyearthcare.com/] Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠Moekes de Podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠Simone Plukkel⁠ ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠______ Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door: * DILLING [https://www.dilling.nl/] - Sinds 1916 is DILLING's liefde voor merinowol de kern van hun klassieke, tijdloze wollen kleding voor de hele familie. In de koude maanden helpt de merinowol mensen van alle leeftijden zich warm te houden, terwijl deze tegelijkertijd de huid laat ademen. De kleding van DILLING bevat geen schadelijke chemicaliën of zware metalen en is daarom allergievriendelijk en ideaal voor de gevoelige huid van baby’s.  * Gebruik de kortingscode MOEKES15 om 15% korting te krijgen op je volgende bestelling. De code is geldig tot en met 16-11-2025. Bekijk meer op⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠dilling.nl.⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.dilling.nl/] Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

S3A11 Gezinsrituelen & nostalgie

Wat deden jullie vroegen thuis? Wat waren dingen die jij eigenlijk echt suf vond, maar nu zelf óók weer doet met jou kinderen? En wat geeft jou echt dat gevoel van nostalgie? We hebben het over de eindeloze boswandelingen die vroeger écht saai werden, maar je nu toch zelf ook gaat doen (lees: natuur!). Welke rituelen kreeg jij mee in je opvoeding? We delen over de videotheek, over onweer en vuurwerk.  Wat geeft jou een warm nostalgisch gevoel? Welke muziek luisterde jij als kind?  *** Extra: Gebruik onze code - MOEKES15 voor 15% korting bij ⁠⁠⁠⁠⁠DILLING [https://www.dilling.nl/] wollen kleding - geldig t/m 16 november 2025 - MOEKES20 voor 20% korting op alle schildercursussen [http://www.studiocremers.nl/waterverf-cursussen] van StudioCremers - MOEKES30 voor 30% korting bij ⁠⁠⁠Happy Earth & Waterwipes⁠⁠⁠ [https://www.happyearthcare.com/] Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/moekesdepodcast/]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/maloulaura.nl/]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/maloulaura.nl/]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/splukkel/] Simone Plukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/splukkel/] Marion Cremers [https://www.instagram.com/studiocremers/] ----Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door: * DILLING [https://www.dilling.nl/] - Sinds 1916 is DILLING's liefde voor merinowol de kern van hun klassieke, tijdloze wollen kleding voor de hele familie. In de koude maanden helpt de merinowol mensen van alle leeftijden zich warm te houden, terwijl deze tegelijkertijd de huid laat ademen. De kleding van DILLING bevat geen schadelijke chemicaliën of zware metalen en is daarom allergievriendelijk en ideaal voor de gevoelige huid van baby’s. Gebruik de kortingscode MOEKES15 om 15% korting te krijgen op je volgende bestelling. De code is geldig tot en met 16-11-2025. Bekijk meer op⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠dilling.nl.⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.dilling.nl/] Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

S3A10 Slaaptips en -ervaringen met baby (8 maanden) en peuter (2 jaar)

Hoe slapen onze baby en peuter? Wat is normaal voor een baby of peuter? Wat zijn onze tips? We bespreken hoe onze kindjes altijd hebben geslapen en hoe ze nu slapen. We hebben het over de slaapregressies, ons bedritueel, slaaptraining, het (wel of niet) afbouwen van nachtvoedingen en nog veel meer. Een van de belangrijkste dingen is natuurlijk onze verwachting over de slaap. Want veel is normaal. En als we iets hebben geleerd van deze aflevering is het wel dat élk kind en elke situatie zo anders is. Wat voor de een is werkt absoluut niet voor de ander.  Het boek dat we bespraken: Zachte Nachten [https://partner.bol.com/click/click?p=2&t=url&s=1026196&f=TXL&url=https%3A%2F%2Fwww.bol.com%2Fnl%2Fnl%2Ff%2Fzachte-nachten%2F9300000175578634%2F&name=Zachte%20nachten%2C%20Anouk%20Van%20Nuffel] *** Extra: Gebruik onze code: - MOEKES15 voor 15% korting bij ⁠⁠⁠⁠⁠DILLING [https://www.dilling.nl/] wollen kleding - geldig t/m 16 november 2025 - MOEKES20 voor 20% korting op alle schildercursussen [http://www.studiocremers.nl/waterverf-cursussen] van StudioCremers - MOEKES30 voor 30% korting bij ⁠⁠⁠Happy Earth & Waterwipes⁠⁠⁠ [https://www.happyearthcare.com/] Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast [https://www.instagram.com/moekesdepodcast/] ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/moekesdepodcast/]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/maloulaura.nl/]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/maloulaura.nl/]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Simone Plukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/splukkel/] Marion Cremers [https://www.instagram.com/studiocremers/] ----- Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door: * DILLING [https://www.dilling.nl/] - Sinds 1916 is DILLING's liefde voor merinowol de kern van hun klassieke, tijdloze wollen kleding voor de hele familie. In de koude maanden helpt de merinowol mensen van alle leeftijden zich warm te houden, terwijl deze tegelijkertijd de huid laat ademen. De kleding van DILLING bevat geen schadelijke chemicaliën of zware metalen en is daarom allergievriendelijk en ideaal voor de gevoelige huid van baby’s. Gebruik de kortingscode MOEKES15 om 15% korting te krijgen op je volgende bestelling. De code is geldig tot en met 09-11-2025. Bekijk meer op⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠dilling.nl.⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.dilling.nl/] Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com