Omdenken Podcast

Fimme (30) heeft een slechte relatie met eten en zijn gewicht. Hij heeft veel last van vreetbuien en eet vaak stiekem in zijn eentje. Hij heeft allerlei (crash)diëten geprobeerd, zonder resultaat. Zijn obsessie met eten staat ook in de weg van zijn carrière als cabaretier. Wat ligt er psychologisch onder dit probleem? 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl 💡 Meer weten over de podcast? Kijk op www.omdenken.nl/podcast [https://www.omdenken.nl/podcast]. 📚 Wil je meer leren over omdenken? Lees dan eens een van onze 13 boeken! Kijk voor alle boeken op www.omdenken.nl/winkel. [https://www.omdenken.nl/winkel]💸 Wil je ons ook financieel steunen? We zijn je eeuwig dankbaar! Ga naar www.petjeaf.com/omdenken [https://petjeaf.com/omdenken].

Merel (31) zit vaak doelloos te scrollen op haar telefoon, terwijl ze eigenlijk andere dingen wil doen. Ook merkt ze dat ze snel afgeleid is en dat het haar weinig brengt om op haar telefoon te zitten. Ook Berthold herkent dit. Samen verkennen ze allerlei oplossingen en spreken ze een paar maanden later opnieuw af om te kijken hoe hun strategie heeft uitgepakt. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl 💡 Meer weten over de podcast? Kijk op www.omdenken.nl/podcast [https://www.omdenken.nl/podcast]. 📚 Wil je meer leren over omdenken? Lees dan eens een van onze 13 boeken! Kijk voor alle boeken op www.omdenken.nl/winkel. [https://www.omdenken.nl/winkel]💸 Wil je ons ook financieel steunen? We zijn je eeuwig dankbaar! Ga naar www.petjeaf.com/omdenken [https://petjeaf.com/omdenken].

Michel (38) heeft al zijn hele leven de neiging om controle over dingen te nemen, maar in de meeste gevallen pakt dat negatief uit. Hij kan overheersend worden en onrealistische doelen stellen. Dat levert vervolgens weer een mentale klap op waar hij moeilijk uitkomt. Hij wil graag onderzoeken waarom hij deze neiging heeft en hoe hij die kan loslaten.  UPDATE: Michel heeft geen update ingesproken, maar schrijft ons het volgende: “Ik heb het gesprek met Berthold als zeer positief en leuk heb ervaren. Het heeft mij inzichten gegeven waar ik niet bij stil heb gestaan al die jaren maar waarmee ik nu wel handvaten heb om rust bij mijzelf te kunnen creëeren. Ik wil jullie dan ook enorm bedanken!” 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl 💡 Meer weten over de podcast? Kijk op www.omdenken.nl/podcast [https://www.omdenken.nl/podcast]. 📚 Wil je meer leren over omdenken? Lees dan eens een van onze 13 boeken! Kijk voor alle boeken op www.omdenken.nl/winkel. [https://www.omdenken.nl/winkel]💸 Wil je ons ook financieel steunen? We zijn je eeuwig dankbaar! Ga naar www.petjeaf.com/omdenken [https://petjeaf.com/omdenken].

Al sinds haar jeugd staat Leontien (50) altijd aan, vooral voor de mensen om haar heen. Voor haar dochters, haar zus met verstandelijke beperking en haar vader die ouder wordt. Ze voelt zich schuldig als ze tijd voor zichzelf wil nemen. En tegelijkertijd voelt ze zich alleen omdat niemand er écht onvoorwaardelijk voor haar is. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl 💡 Meer weten over de podcast? Kijk op www.omdenken.nl/podcast [https://www.omdenken.nl/podcast]. 📚 Wil je meer leren over omdenken? Lees dan eens een van onze 13 boeken! Kijk voor alle boeken op www.omdenken.nl/winkel. [https://www.omdenken.nl/winkel]💸 Wil je ons ook financieel steunen? We zijn je eeuwig dankbaar! Ga naar www.petjeaf.com/omdenken [https://petjeaf.com/omdenken].

Na drie jaar relatie is het uit tussen Flor (27) en haar vriend. Er zijn veel dingen gebeurd die hen wederzijds gekwetst hebben en Flor denkt dat ze daar niet overheen kunnen stappen. Tegelijkertijd houdt ze nog steeds enorm veel van hem en kan ze hem niet vergeten. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl 💡 Meer weten over de podcast? Kijk op www.omdenken.nl/podcast [https://www.omdenken.nl/podcast]. 📚 Wil je meer leren over omdenken? Lees dan eens een van onze 13 boeken! Kijk voor alle boeken op www.omdenken.nl/winkel. [https://www.omdenken.nl/winkel]💸 Wil je ons ook financieel steunen? We zijn je eeuwig dankbaar! Ga naar www.petjeaf.com/omdenken [https://petjeaf.com/omdenken].