Prendre soin de soi

Prendre soin de soi

Podcast by Dominique MATHIS

"Prendre soin de soi" pour un soignant, un éducateur, un accompagnant est un préalable indispensable pour prendre soin de l'autre. Ces moments d'intro...

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9 jaksot
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Saison 2 pour aller plus loin - épisode 2 : être présent à sa respiration

Goûter les effets de la perception de sa respiration.

23. huhtik. 2020 - 16 min
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Saison 2 pour aller plus loin - épisode 1 : Introspection en mouvement

Introspection en mouvement

14. huhtik. 2020 - 27 min
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Episode 7 : Quand l'extérieur nous manque... lecture et pratique !

Lecture d'une chronique de Eve Berger-Grosjean puis pratique. https://www.facebook.com/Eve-Berger-Grosjean-100468524932290/?epa=SEARCH_BOX

02. huhtik. 2020 - 12 min
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Episode 6 : Accueillir son état du moment : Êtes vous bien "dans" votre peau ?

Êtes vous bien "dans" votre peau ?

01. huhtik. 2020 - 14 min
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Episode 5 : Le SAS, en pratique

Prendre un temps pour une transition entre vie professionnelle et personnelle

29. maalisk. 2020 - 10 min
Loistava design ja vihdoin on helppo löytää podcasteja, joista oikeasti tykkää
Kiva sovellus podcastien kuunteluun, ja sisältö on monipuolista ja kiinnostavaa
Todella kiva äppi, helppo käyttää ja paljon podcasteja, joita en tiennyt ennestään.

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