Sincera-mente

Podcast by Felipe Soto

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Terveys & hyvinvointi

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Espacio cercano, seguro y entretenido de salud mental. Analizaremos juntos diferentes situaciones de la vida, aclararemos dudas sobre salud menta, hablaremos de la contingencia, el cine, las series, musica y TV para entendernos mejor. Transformemos juntos la salud mental en un tema relevante.

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8 jaksot

En la maternidad… la vas a cagar!

Miremos juntos desde otra perspectiva el embarazo y la crianza den un bebé. Siempre la vas a cagar, y aquí te muestro como.

24. loka 2023 - 20 min

Qué es y como enfrentar el estrés

Entendamos juntos que le pasa a mi cuerpo cuando estoy estresado y que podría hacer para cuidarme.

17. loka 2023 - 17 min

¡Basta! Tu no tienes TDA

Los invito a aprender y conocer un poco más sobre el Trastorno por Déficit de Atención. No por ser una persona distraída tienes TDA

24. syys 2023 - 16 min

La dictadura del trauma

A menos de 24 horas de la conmemoración del golpe de estado en Chile, conversamos sobre el trauma y como este repercute en la vida de las personas. Conocemos al dictador interno.

11. syys 2023 - 23 min

Mental breakdown

Este capítulo es un recordatorio para todos, todas y todes que es importante parar.

4. syys 2023 - 14 min

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