Tietoinen Yhteys podcast

Takaisin läsnäoloon

Läsnäolo, turvallisuus ja tämä hetki - synonyymeja toisillensa. Miten palaan takaisin yhteyteen?

Kohti onnellisuutta

Buddha & tavoitteet

Kaipuu vai ikävä?

Kaipaanko ja hyväksyn tunteeni vai koenko ikävää ja olen kiinnittynyt?

Miksi toimin kuten toimin vaikka ymmärtäisin toisin?

Kuinka voin alkaa toimia kuten todellisuudessa haluan.

Sosiaalisista jännitystiloista vapautuminen

Kuinka kehotietoisuuden avulla voimme vapautua jännitystiloista.