Varapäre

Jakso 26: "Jaksanko mä enää?” – mikä vie voimia ja mikä kannattelee nepsyvanhempaa

Tässä jaksossa Merja keskustelee nepsy-lasten äidin kanssa vanhemman jaksamisesta arjessa, joka kuormittaa enemmän kuin moni ulkopuolinen ymmärtää. Puhutaan rehellisesti siitä, mikä nepsyperheen arjessa on ollut kaikkein raskainta: jatkuvasta valmiustilasta, huolesta ja siitä tunteesta, että omat voimat ovat usein koetuksella. Jakso ei tarjoa pikaratkaisuja, vaan pysähtyy kokemuksen äärelle. Sen äärelle, mikä vie voimia – ja mikä yllättäen tai vähitellen on myös kannatellut eteenpäin.

#25: Miksi ostaa yksityisiä palveluja – eikö yhteiskunnan pitäisi tarjota apu?

Moni vanhempi ajattelee täysin oikeutetusti, että lapsen ja perheen tukipalvelujen pitäisi kuulua yhteiskunnan vastuulle. Ja niin niiden pitäisikin. Silti arki näyttää monelle perheelle toisenlaista todellisuutta: pitkiä jonoja, pompottelua ja apua, joka ei tule silloin kun sitä eniten tarvittaisiin. Tässä jaksossa puhutaan rehellisesti turhautumisesta julkisiin palveluihin ja epäreiluuden tunteesta, joka liittyy yksityisten palvelujen ostamiseen – sekä siitä, miksi moni perhe päätyy silti siihen ratkaisuun. Pohditaan, mitä rahalla oikeasti saa: nopeutta, laatua, pysyvyyttä. Ja ennen kaikkea – helpotusta arkeen. Puhutaan myös siitä, milloin yksityinen tuki ei ole oikea vaihtoehto. Kuuntele jakso ja pysähdy pohtimaan, mikä auttaa juuri teidän perhettä nyt, ei vasta joskus myöhemmin. Linkki jaksossa mainittuihin artikkeleihin: 👉 https://www.mindely.fi/artikkelit/ [https://www.mindely.fi/artikkelit/] Ja tarvittaessa tavoitat meidät info@varapare.fi.

#24: Sensorinen myrsky keskellä juhlaa – Nepsy-lapsen (ja perheen) joulun kuormitus

Joulu mielletään rauhan ja levon ajaksi, mutta monessa nepsy-perheessä todellisuus on ihan toisenlainen. Hälyä, odotuksia, poikkeavia rutiineja ja tunteita, jotka käyvät kierroksilla – eikä lapsen hermosto ota lomaa, vaikka kalenteri niin lupaisi. Tässä jaksossa puhutaan siitä, miksi joulu kuormittaa nepsy-lasta (ja vanhempaa) jo etukäteen, miten rutiinien katoaminen ja jatkuva odottaminen vaikuttavat lapsen säätelyyn – ja miten aikuinen voi helpottaa tilannetta pienillä, konkreettisilla keinoilla. Kuuntele jakso ja nappaa mukaan ajatuksia, joilla joulusta voi tulla tarpeeks hyvä – ei täydellinen.

#23: Kun sisarusten riita äityy helposti rajuksi – ennakoinnin voima ja aikuisen rauhallinen puuttuminen

Tässä jaksossa puhutaan hetkestä, jota moni vanhempi pelkää ja häpeää yhtä aikaa: siitä, kun sisarusten riita ei enää ole sanallista ärsyttämistä tai tönimistä, vaan muuttuu oikeaksi tappeluksi. Kun lyödään, purraan, revitään – ja aikuisen keho menee hälytystilaan. Jakso avaa, mistä rajummat yhteenotot yleensä kumpuavat: temperamentista, kuormituksesta, nepsypiirteistä, rooleista, väärinymmärryksistä ja hermoston ylivireydestä. Keskustellaan myös siitä, miten aikuinen voi tunnistaa tilanteen alkuvaiheen, miten siihen voi puuttua vähäeleisesti, ja miten riita useissa tilanteissa voidaan katkaista jo ennen kuin se pahenee. Kuuntele jakso ja nappaa mukaasi konkreettisia keinoja, joilla luot turvaa ja vähennät sisarusten välisiä rajuja tilanteita arjessa. Tutustu meihin ja tapoihimme auttaa: Varapäre-onlinepalvelut www.varapare.fi [http://www.varapare.fi] Kuntoutuspalvelu Mindely: www.mindely.fi [http://www.mindely.fi]

#22: Kun vanhempi tekee kaiken lapsen puolesta – vaikka on itse jo aivan loppu

Moni vanhempi huomaa yhtäkkiä tekevänsä lapsen puolesta enemmän kuin oli koskaan ajatellut: ennakoi, kantaa, selvittää ja paikkaa tauotta. Hetken se helpottaa, mutta pidemmän päälle se väsyttää vanhemman, ja kaventaa lapsen kokemusta omasta pärjäämisestään. Tässä jaksossa puhutaan siitä, miksi vanhemmat alkavat kantaa liikaa: huolesta, ahdistuksesta, omista lapsuuden malleista, neurokirjon tuomista lisähaasteista ja arjen tilanteista, joissa “tehdä itse” tuntuu nopeimmalta ratkaisulta. Samalla käydään läpi Donald Winnicottin ajatus riittävän hyvästä vanhemmuudesta: lapsi ei tarvitse täydellisyyttä, vaan turvallisen, suurin piirtein oikeaan osuvan aikuisen. Jaksossa avataan myös, miten liiallinen kantaminen vaikuttaa lapseen – ilman syyllistämistä. Enemmän apua ei aina lisää turvaa: joskus se sitoo lapsen rohkeuden vanhemman läsnäoloon ja heikentää uskoa omiin taitoihin. Lopuksi pohditaan konkreettisia tapoja pienentää apua, vahvistaa lapsen omaa kapasiteettia ja säätää ympäristöä niin, että arki kevenee kaikilla. Lapsi ei tarvitse täydellistä vanhempaa, vaan vanhemman, joka ei uuvu yksin. Lisää Winnicotista vaikkapa googlaamalla "donald winnicott good enough mother" Lisää Temple Grandinista vaikkapa https://www.templegrandin.com/ [https://www.templegrandin.com/] Ja lisää meistä: 👉 www.varapare.fi [http://www.varapare.fi] 👉 www.mindely.fi [http://www.mindely.fi]