A lo Grande Podcast (con Marian Gamboa)
🔔Suscríbete al canal para no perderte ningún episodio cada semana. 🎙️ SOBRE EL INVITADO: El Dr. Alberto Muhammad, médico internista con más de 30 años de trayectoria y especialista en medicina integrativa y fitoterapia sistémica, ha dedicado su vida a investigar las causas reales de las enfermedades crónicas. Fundador de Dr. Heal, hoy acompaña a cientos de pacientes desde un enfoque que une ciencia, naturaleza y regeneración celular. Conoce más de él en su página web: https://doctorhealonline.com/ ✨ SOBRE A LO GRANDE PODCAST: Soy Marian, y mi misión es traerte las conversaciones que necesitas para diseñar una vida bajo tus propios términos. ¿Qué encontrarás en este episodio? 00:00 | Trailer del episodio 04:26 | Adaptógenos: el secreto militar que salió de la carrera espacial 09:10 | Plantas medicinales: ¿placebo o herramienta real de sanación? 12:04 | Adaptógenos: qué son y por qué importan 13:53 | Patologías donde los adaptógenos muestran mayor evidencia 15:54 | Qué adaptógeno usar para energía, órganos y rendimiento 25:19 | La dosis de adaptógenos que realmente marca la diferencia 30:10 | Sinergia herbolaria: cómo las plantas impactan en tus genes 34:28 | El camino de Alberto hacia los adaptógenos: propósito y destino 46:39 | Qué hace cada adaptógeno y cuándo conviene usarlo 01:13:27 | Los disruptores endocrinos que más afectan tu salud hoy 01:16:58 | Cómo empezar con adaptógenos sin excederte 01:19:10 | Qué adaptógenos combinar según lo que buscas 01:24:16 | Cuánto tiempo hacer un tratamiento con adaptógenos Tu cuerpo no nació con deficiencia de pastillas. Nació con la capacidad de adaptarse, regenerarse… y sanar. Mientras millones de personas viven medicadas para controlar síntomas, hay un grupo de plantas que la medicina integrativa lleva décadas estudiando por algo inquietante: ayudan al cuerpo a resistir el estrés, recuperar energía y frenar el deterioro antes de que la enfermedad avance. En esta conversación revela por qué los adaptógenos podrían cambiar la forma en que entendemos la salud en los próximos años, cómo ciertas plantas actúan sobre ansiedad, inflamación, energía, hormonas y sistema inmune… y por qué el agotamiento moderno está profundamente conectado con el deterioro mitocondrial. También habla de Ashwagandha, Reishi, Ginseng, melena de león y Vitex, desmontando mitos sobre longevidad, menopausia y envejecimiento celular. Porque quizá el problema no es que tu cuerpo esté fallando. Quizá lleva demasiado tiempo intentando sobrevivir a la vida que llevas. Y la energía que perdiste… todavía puede recuperarse. #adaptogenos #medicinanatural #estrescronico ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.
194 episodios
Comentarios
0Sé la primera persona en comentar
¡Regístrate ahora y únete a la comunidad de A lo Grande Podcast (con Marian Gamboa)!