#2149 Sina und der Schluckauf

#2151 Mayla und die Geburt eines Sterns

„Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net [http://www.abinsbett.net] ---------------------------------------- Mayla liegt schon ganz gemütlich in ihrem Bett, bereit für süße Träume. Alles ist wie immer bis ein geheimnisvolles Licht ihr Zimmer erhellt. Kein Gewitter, kein Flugzeug, sondern etwas, das sie nie vergessen wird: die Geburt eines echten Sterns! Der kleine Stern heißt Sterni, er ist neu am Himmel und ein bisschen aufgeregt. Gut, dass Mayla wach ist, um ihm Mut zu machen. Eine ruhige, liebevolle Gute Nacht Geschichte über Licht, Freundschaft und ein warmes Gefühl im Herzen für Kinder zwischen 3 und 10 Jahren. Jetzt reinhören, träumen und mit Mayla und Sterni den Himmel entdecken.

#2150 Dominik und die erste Kanufahrt

Was würdest du tun, wenn dir jemand kurz vor deiner ersten Kanufahrt verrät, dass im See ein Schatz liegt? Genau das passiert Dominik heute. Papa flüstert es ihm am Steg zu, kurz bevor die beiden mit dem roten Kanu ablegen. Und dann sagt er nur noch einen einzigen Hinweis: Wer mit offenen Augen paddelt, findet ihn. Dominik legt sofort los. Links, rechts, links, rechts. Von Bucht zu Bucht steuert er das Kanu, und tatsächlich: Schon bald entdeckt er das erste Fundstück auf dem sandigen Grund. Und es bleibt nicht das einzige. Eine Bucht voller flüsterndem Schilf, ein geheimnisvolles Fundstück aus Metall, eine Libelle mit schimmernden Flügeln und ein Fisch, der silbern aus dem Wasser springt. Der See scheint voller Überraschungen zu stecken. Nur die grosse Schatztruhe mit dem Gold, die findet Dominik einfach nicht. Bis er mitten auf dem glitzernden See eine Beobachtung macht, die alles verändert. Was der Schatz am Ende wirklich ist, verrate ich hier nicht. Aber ich glaube, eure Kinder werden nach dieser Folge den nächsten Ausflug ans Wasser mit ganz anderen Augen sehen. Diese Gute-Nacht-Geschichte für Kinder erzählt von einem besonderen Vater-Sohn-Tag, vom ersten Mal Paddeln, von der Natur am See und davon, dass die schönsten Schätze oft direkt vor unseren Augen liegen. Eine ruhige Einschlafgeschichte voller Sommergefühl, sanftem Wasserplätschern und einem Ende, das müde und glücklich macht. Kuschelt euch ein und paddelt in Gedanken mit. Nach dem Recken und Strecken geht es wie immer direkt ab ins Bett. Wenn euch der Podcast gefällt, freue ich mich über eure Unterstützung auf abinsbett.net/support. Alle Folgen findet ihr auf abinsbett.net.

#2149 Sina und der Schluckauf

Kann ein Igel eigentlich Schluckauf haben? In meinem Garten sitzt heute einer, und bei jedem Hickser wackeln seine Stacheln wie eine Bürste. Das grösste Problem: Er kann sich nicht mehr einrollen. Jedes Mal, wenn er es versucht, kommt der nächste Hickser und die Igelkugel klappt wieder auf. Zum Glück ist Sina in der Nähe. Und Sina kennt eine ganze Menge Tricks gegen Schluckauf. Den Wassertrick von Mama. Das Luftanhalten von Papa. Den Erschreck-Trick von Oma, den sie allerdings so lieb ausführt, dass er eher wie ein Gähnen klingt. Sogar eine süsse Himbeere vom Strauch der Nachbarin kommt zum Einsatz. Der kleine Igel macht tapfer bei allem mit, schleckt, schnauft und hält die Luft an, so gut ein Igel das eben kann. Aber der Schluckauf bleibt hartnäckig. Bis Sina auf eine Idee kommt, die mit keinem der bekannten Hausmittel zu tun hat. Was am Ende wirklich hilft, verrate ich hier natürlich nicht. Nur so viel: Es ist etwas, das ihr zu Hause jeden Abend selbst erleben könnt, wenn ihr diese Geschichte hört. Diese Gute-Nacht-Geschichte für Kinder erzählt von Geduld, Einfühlungsvermögen und der Erfahrung, dass Ruhe und Zuwendung manchmal die beste Medizin sind. Eine warme Einschlafgeschichte über Tiere im Garten, über Hausmittel gegen Schluckauf und über ein Mädchen, das nicht aufgibt, bis es einem kleinen Igel wieder gut geht. Ich wünsche euch und euren Kindern einen wunderbar ruhigen Abend mit dieser Geschichte. Wie immer gibt es am Ende Zeit zum Recken und Strecken, bevor die Augen zufallen. Wenn euch der Podcast gefällt, freue ich mich über eure Unterstützung auf abinsbett.net/support. Alle Folgen und mehr über mich findet ihr auf abinsbett.net. Im meinem neuen Podcast "Warum eigentlich - Die Welt einfach erklärt" geht es in der neuen Folge auch um den Hicks!

#2148 Erik und das Nachtlicht

Kann ein Nachtlicht an zwei Orten gleichzeitig leuchten? Erik würde sagen: fast. In der heutigen Einschlafgeschichte lernst du Lumi kennen, eine kleine Schildkröte aus Glas, die auf Eriks Nachttisch wohnt und jede Nacht warm und orange leuchtet. Für Erik ist klar: Ohne Lumi geht gar nichts, ohne Lumi kann er nicht schlafen. Aber heute ist kein gewöhnlicher Abend. Eriks kleine Schwester Ida schläft zum allerersten Mal in ihrem eigenen Zimmer unter dem Dach, mit gelben Vorhängen und einem Berg Kuscheltiere. Was tagsüber wie ein grosses Abenteuer aussah, fühlt sich im Dunkeln plötzlich ganz anders an. Und während Ida oben wach liegt, liegt Erik unten wach und ringt mit einer Frage, die grösser ist als er selbst. Diese Gute Nacht Geschichte handelt von Geschwistern, vom Teilen und von der Entdeckung, dass in uns oft mehr Mut steckt, als wir glauben. Ganz nebenbei gibt es eine kleine Atemübung zum Mitmachen, die auch deinem Kind beim Einschlafen helfen kann: einatmen wie an einer Blume riechen, ausatmen wie eine Kerze sanft flackern lassen. Ich wünsche mir, dass diese Geschichte euer Abendritual ein bisschen wärmer macht. Macht es euch gemütlich, kuschelt euch unter die Decke und hört gemeinsam zu, wie Erik seine ganz eigene Art von Licht entdeckt. Mehr über mich und den Podcast findest du auf abinsbett.net. Wenn du möchtest, dass es jeden Tag neue Geschichten gibt, kannst du mich auf abinsbett.net/support unterstützen. Ich freue mich über jede Bewertung und jede Weiterempfehlung an andere Familien. Bis morgen um 18 Uhr, schlaft gut!

#2147 Johanna und die vergessliche Eule

„Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net [http://www.abinsbett.net] ---------------------------------------- Die klügste Eule des Waldes vergisst ihre eigenen Sachen? Genau das passiert Frau Olga, denn ihr Kopf ist voll mit den Fragen aller anderen Tiere. Zum Glück ist Johanna zur Stelle. Gemeinsam suchen die beiden nach verlorenen Dingen, und Johanna zeigt der weisen Eule einen Merktrick, auf den in all den Jahren noch niemand gekommen ist. Nebenbei verrät Frau Olga echte Waldgeheimnisse, und am Ende wartet eine wunderschöne Überraschung an Johannas Fenster. Eine warme Geschichte übers Helfen, Merken und Einschlafen. Und falls dein Kind nach dieser Folge wissen will, warum Eulen eigentlich so grosse Augen haben: Genau darum geht es heute in meinem neuen Podcast "Warum eigentlich - Die Welt einfach erklärt". Die perfekte Ergänzung für alle kleinen Eulenfans.