Ta det som en mann, Fredrik

ADHD og maskering

Hvordan påvirker det å stadig måtte undertrykke ADHD-symptomer i hverdagen? I denne episoden deler Anette sine erfaringer med å maskere ADHD – på jobb, i relasjoner og i livet ellers. Psykologene Sara Montgomery og Benjamin Baarli Silseth utforsker hva maskering innebærer, hvorfor mange med ADHD gjør det, og hvordan det kan påvirke den enkelte når symptomene holdes tilbake over tid. Les mer om ADHD på www.adhdnorge.no

Ta det som en mann, Kim Sørensen

Espen og Kim er gamle venner og to skravlebøtter. De liker å avbryte hverandre og de synes begge det er vanskelig med folk som snakker langsomt. Kim har nylig fått diagnosen ADHD, og snakker her om selvmedisinering, sitt problematiske forhold til alkohol og lengselen etter å få det «stille i hodet». Hvordan er det å føle seg som en slitsom type? Har han alltid utfordret grensene og hvordan er hans indre «støy?» Og stemmer det at Espen aldri blir lei av å høre på seg selv? www.adhdnorge.no

ADHD hos kvinner

Heftet "ADHD hos kvinner" blir her lest av Sunniva Du Mond Nordal. Heftet er ment å gi et innblikk i hvordan ADHD-symptomer og relaterte vansker kan arte seg hos kvinner, samt hvilke følger ADHD kan ha for fungering i skole, jobb og hverdagsliv. Heftet kan lastes ned her: https://cdn.prod.website-files.com/5fd8cc521a16c8b2e8610e9b/65e9cb98006fe2a373f2f011_ADHD%20og%20kvinner_nett.pdf [https://cdn.prod.website-files.com/5fd8cc521a16c8b2e8610e9b/65e9cb98006fe2a373f2f011_ADHD%20og%20kvinner_nett.pdf] www.adhdnorge.no

Ta det som en mann, Tommy Tee

Tommy Flåten, kjent under artistnavnene Tommy Tee og Father Blanco, er en norsk hiphop-DJ, graffitimaler og produsent. Espen og Tommy mimrer over nærradioens historie, og diskuterer moral og umoral i Hollywood. Tommy synes det er lettere å deale med folk som er litt mer til venstre for A4. På skolen var han en nysgjerrig kverulant og et uromoment, og «meldte seg ut» av matte i fjerde klasse. Har Tommy vært på P. Diddy fest? Hva er en B-boy? Hvorfor hisser Espen seg opp over algebra? ADHD Norges podkastserie «Ta det som en mann» snakker Espen Thoresen med kjente menn om hvordan det er å leve med ADHD. www.adhdnorge.no

Ta det som en mann, Fredrik

Fredrik Juell, kjent fra Berserk-ekspedisjonen og bandet Berserk Bastards. Han har høy risikovilje, er en løs kanon på dekk, og har ufrivillig fått rollen som Norges «riksprepper.» Espen blomstrer når Fredrik skryter av båten hans. De snakker høyt om å bo i båt, selvmedisinering og om fremtidige katastrofer. Fredrik har kjent på mye mye aggresjon, men nå mestrer han livet bedre etter å ha laget egne systemer for hvordan han skal leve. Hvorfor ble han kuet på båten «Berserk»? Hva betyr å «kneike?» Og hvor mye må man preppe for å føle seg trygg? https://www.adhdnorge.no/artikkel/podkasten-ta-det-som-en-mann [https://www.adhdnorge.no/artikkel/podkasten-ta-det-som-en-mann]