#43 - ¿Son solo hormonas? Salud mental y sesgos de género

#43 - ¿Son solo hormonas? Salud mental y sesgos de género

En el episodio #43 conversamos con Gemma Parramon Puig sobre salud mental perinatal, hormonas y los sesgos de género que siguen atravesando la práctica clínica y la investigación. Una mirada necesaria para entender cómo lo biológico, lo psicológico y lo social se entrelazan en la experiencia de las mujeres. Gemma Parramon es médica psiquiatra y doctora por la Universitat Autònoma de Barcelona. Actualmente es jefa de la Sección de Psiquiatría de Enlace y coordinadora de la Unidad de Salud Mental Perinatal del Hospital Vall d’Hebron, en Barcelona. Su trabajo se centra en la salud mental de las mujeres y en incorporar la perspectiva de género en la atención sanitaria. Temas clave del episodio * Cómo los sesgos de género influyen en la forma de diagnosticar y tratar a mujeres y hombres. * Por qué la salud mental no puede entenderse sin el contexto, los cuidados, la precariedad o la violencia. * Las vías biológicas y la sensibilidad cerebral a los cambios hormonales. * Qué es la ilusión de objetividad en la ciencia y cómo los sesgos también atraviesan la investigación. Este episodio está dirigido a matronas, obstetras, docentes, tutoras clínicas y otros profesionales de la salud materna interesados en mejorar la calidad de la atención a través del feedback, la práctica reflexiva y la formación continua. Capítulos del episodio 00:00 – Introducción y presentación 02:40 – “Será por las hormonas” y la minimización del malestar 04:30 – Retos actuales en salud mental y falta de perspectiva de género 06:30 – Más allá de lo biológico: contexto, cuidados y desigualdad 09:30 – Factores de riesgo en embarazo y salud mental 11:40 – Sesgos de género en diagnóstico y atención sanitaria 15:30 – ¿Es la ciencia objetiva? Sesgos en investigación 19:20 – Lenguaje médico y construcción del cuerpo femenino 22:20 – Cerebro hormonosensible y cambios emocionales 25:30 – Depresión y psicosis postparto: factores y prevención 27:30 – Síntomas hormonales, dolor y falta de evidencia científica 32:00 – Perimenopausia y salud mental 35:20 – Trabajo interdisciplinar en salud perinatal 37:00 – Cierre Enlaces de interés RedCAPS [https://capsmujeresysalud.org/redcaps/] Webinar Carme Valls y Gemma Parramon [https://www.youtube.com/watch?v=yTT_BGaJwHM]

#42 - Violencia obstétrica: ¿Qué responsabilidad tiene el sistema?

En el episodio #42 conversamos con Laia Casadevall sobre sus experiencias con la violencia obstétrica y sobre los patrones estructurales que el sistema sigue sosteniendo en la atención al parto. Laia es enfermera, matrona y autora de cuatro libros sobre maternidad y crianza. Es experta en partos domiciliarios, especialista en lactancia materna y sueño infantil y fundadora de la Plataforma científica en defensa del pinzamiento óptimo del cordón umbilical, activista por los derechos sexuales y reproductivos de las mujeres, divulgadora y docente. A partir de su último libro No estás sola, hablamos de los relatos de muchas mujeres, de cómo se repiten ciertas experiencias en contextos distintos y de por qué no basta con entender la violencia obstétrica como un problema individual o como una suma de casos aislados. Temas clave: * La falta de información accesible en la atención materna * Los patrones que se repiten en los relatos de las mujeres * Qué margen de acción tienen las profesionales dentro de sistemas que no facilitan una atención respetuosa. Capítulos: 00:00 Introducción 02:11 El camino hacia la matronería 06:47 Experiencias en el Reino Unido 07:46 Regreso a Barcelona y violencia obstétrica 09:53 Activismo y empoderamiento de las mujeres 12:41 Relatos de mujeres sobre violencia obstétrica 20:08 Líneas rojas en la atención obstétrica 24:20 La lucha por la información accesible 27:00 Consentimiento informado y autonomía de las mujeres 28:34 La infantilización y el paternalismo en el parto 30:14 Límites estructurales en la atención obstétrica 32:39 La importancia del respeto y la empatía en el parto 35:50 Crear espacios de debate sobre la violencia obstétrica 🎧 Puedes escuchar (y ver) el episodio en Spotify [https://open.spotify.com/show/3KBHOvNoKYEdOlzFZT4dlk?ref=aguasclaras.org], Apple Podcast [https://podcasts.apple.com/es/podcast/aguas-claras/id1635143881?ref=aguasclaras.org] o Youtube [https://www.youtube.com/@somosAguasClaras/videos?ref=aguasclaras.org].

#41 - Feedback Constructivo en Salud Materna: Cómo darlo y recibirlo sin dañar

En el episodio #41 del podcast Aguas Claras, Judith y Alejandra conversan sobre la importancia del feedback en la formación clínica de matronería, partería y obstetricia, la educación en salud y en el desarrollo profesional continuo. El feedback es una de las herramientas más poderosas, y también más complejas, en la formación clínica y la práctica profesional en salud materna. En este episodio exploramos: * Qué es (y qué no es) feedback constructivo * Cómo dar feedback en la práctica clínica de forma respetuosa y efectiva * Feedback en la formación de profesionales de la salud * Cómo recibir feedback cuando resulta difícil o personal * La práctica reflexiva como base del aprendizaje continuo Este episodio está dirigido a matronas, obstetras, docentes, tutoras clínicas y otros profesionales de la salud materna interesados en mejorar la calidad de la atención a través del feedback, la práctica reflexiva y la formación continua. Capítulos: 00:00 - Introducción: feedback en salud materna 01:30 - Espacios Dedicados para el Feedback 03:18 - Espacios para el Feedback Constructivo 04:57 - Características del Feedback Constructivo 07:14 - Lo que No es Feedback Constructivo 09:38 - Cómo dar feedback en la práctica clínica 10:40 - Cómo recibir feedback sin ponerse a la defensiva 13:19 - Práctica reflexiva y desarrollo profesional 14:39 - Habilidades Comunicativas 21:10 - Cierre y reflexiones finales 🎧 Puedes escuchar el episodio completo también en formato podcast y encontrar más recursos sobre formación y salud materna en aguasclaras.org.

#40 - De Riesgos a Probabilidades: Porqué las palabras que usamos importan

En este A Cuentagotas del podcast Aguas Claras, Judith aborda una competencia clave, y a menudo poco explícita, de la práctica clínica: el asesoramiento clínico, tradicionalmente estudiado desde el campo de la comunicación del riesgo (risk communication). A partir de la evidencia vemos cómo comunicamos probabilidades, beneficios, riesgos e incertidumbres en la atención sanitaria, y por qué la forma en que usamos el lenguaje influye profundamente en la percepción de seguridad, la toma de decisiones y la calidad del acompañamiento. Este episodio invita a revisar prácticas habituales y a cuestionarnos si realmente estamos ofreciendo información comprensible, completa y ética, o si, sin darnos cuenta, el modo de comunicar condiciona las decisiones de las usuarias. Temas clave: - El asesoramiento clínico: cómo traducir la evidencia a un lenguaje claro y honesto - Cómo las personas entienden probabilidades, riesgo e incertidumbre - El impacto del lenguaje clínico en la percepción de seguridad- Asesoramiento clínico, consentimiento informado y toma de decisiones - Por qué esta competencia es central en la matronería y en una atención realmente respetuosa 🎧 Un episodio especialmente dirigido a matronas, profesionales de la salud sexual y reproductiva y a quienes reflexionan sobre ética, evidencia y comunicación clínica en la práctica diaria.Capítulos 00:00 - Introducción al concepto de comunicación de riesgo y el asesoramiento clínico 02:25 - Cómo el lenguaje industrial y técnico influye en la percepción del nacimiento 05:13 - La responsabilidad del profesional en la forma de comunicar07:23 - El asesoramiento clínico como traslado de evidencia en un espacio de decisión calmado 08:49 - Presentación objetiva de beneficios y probablidades10:10 - Cómo presentar probabilidades para facilitar la comprensión y evitar sesgos cognitivos 11:22 - La importancia de explicar la incertidumbre y su impacto en la confianza 13:07 - La formación en habilidades comunicación neutral como parte de la competencia profesional 14:45 - Comunicación como intervención clínica y impacto en la seguridad y percepción de riesgo 22:39 - Integrar conocimientos éticos, clínicos y habilidades de comunicación 23:38 - La propuesta de crear espacios formativos específicos para fortalecer estas competencias 27:19 - Cierre y reflexiones

#39 - Cuando Formarse implica Cruzar Fronteras: Portugal

En el episodio #39, Judith entrevista a Alejandra sobre la formación de especialidad de matrona que está haciendo en Portugal. Alejandra es enfermera y está terminando la especialidad de comadrona en Portugal. Es también activista desde hace muchos años para los derechos sexuales y reproductivas de las usuarias, de las mujeres. Lleva varios años acompañándo a procesos vitales y como asistente en partos en domicilio. Temas clave del episodio * La vía portuguesa para la especialidad de matrona. * Desinformación y mitos sobre la formación de matrona en Portugal. * Ser matrona en formación migrante y su impacto personal, económico y emocional. * La importancia de las alianzas entre las compañeras y las opciones de formación.