Episodio 5: Amor propio

Episodio 9: Mi viaje con el sapito

Por fin llego el episodio de esta medicina sagrada, donde les cuento que es la tecnología del sapito; para qué sirve, qué efectos tiene en el cerebro humano y cómo me ayudo esta terapia sagrada. También les doy algunas recomendaciones para llevar a cabo un ritual y les pido que se comprometan con la medicina, con su proceso y con su sanación. Notas de este episodio aquí. [https://www.auralpodcast.com/almaabierta-09] Esta es una producción de AURAL. [https://www.auralpodcast.com/]

Episodio 8: Metta Bhavana, la meditación de amor incondicional

Metta Bhavana, la meditación de amor incondicional. Meditación budista para sembrar intenciones amables y cariñosas en nuestro corazón

Episodio 7: Cerrando el 2022

En este episodio hablamos de la energía que trajo este año 2022 y cómo nos afecto a nivel colectivo. Darnos un espacio para hacer un recuento de lo que vivimos en el año, cerrar ciclos y re-significar las experiencias. Les comparto mi recuento personal en corto, mis reflexiones y mis aprendizajes. Cerrar ciclos con consciencia para dar paso a lo nuevo con convicción y amor.

Episodio 6: El retorno

He vuelto. AYSP

Episodio 5: Amor propio

El amor propio entre el autoconocimiento y el autocuidado