¨Debes aprender a DISFRUTAR tu CUERPO¨ Anatomía de una Ruptura - Ep.10 - Teresa Borja , El Gus

¨Debes aprender a DISFRUTAR tu CUERPO¨ Anatomía de una Ruptura - Ep.10 - Teresa Borja , El Gus

💔✨ Hoy en Anatomía de una Ruptura exploramos una de las relaciones más importantes: la que tenemos con nuestro propio cuerpo. ☕💖 Queremos agradecer a Luka, la cafetería y lugar de postres más lindo de Cumbayá, por recibirnos y abrirnos sus puertas para grabar este episodio. Un espacio pet friendly, lleno de buena vibra, aroma a café recién hecho y ese toque dulce que complementa cada conversación. Gracias también a Allison, su dueña, por la hospitalidad y por acompañarnos en esta experiencia con tanto cariño. En este episodio, El Gus conversa con Teresa Borja, reconocida psicóloga, docente y fundadora de la carrera de Psicología en la Universidad San Francisco de Quito, quien cuenta con un Ph.D. y una trayectoria dedicada a entender el bienestar integral de las personas. El contacto de Tere: https://psicologo.ec/teresa-borja-phd... [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbkNIcjRlRGNXSE5yd0JxRW9MSkJHNHplVEtBZ3xBQ3Jtc0tsNzJlcTJzQ24zVmNkN1hHZV9KbS0zODd2LXBWT3lKRWRPODRVNkpZR2ZobVNSV3hZVkZ0YS1mWFZmOUYxblVSQnZkWFZ0YnlFSV9mZ3YySXhDT24xZ2tWR241ZS1URHE4ZURHMjZuTXBkdUUtWlRfSQ&q=https%3A%2F%2Fpsicologo.ec%2Fteresa-borja-phd-sicologia-30&v=lGdL00M19Fk] 💬 Con Tere hablamos sobre: 🌱 Cómo aprender a sentirnos cómodos en nuestra propia piel 🧠 Las creencias que nos limitan para disfrutar de quiénes somos 💞 Y cómo construir una relación sana con nuestro cuerpo y nuestras emociones En esta conversación, Tere nos guía para entender que el bienestar no solo viene de la mente, sino también de cómo habitamos y entendemos nuestro cuerpo a lo largo de la vida. ✨ Quédate hasta el final para descubrir herramientas y reflexiones que te ayudarán a vivir con más armonía, conexión y consciencia. Esto es Anatomía de una Ruptura, solo en La House of José. 💋 Gracias por vernos, bebé.

Hombre NO es GENTE - Anatomía de una Ruptura - Ep.9 - Eli Muñoz, José Luis Cañizares

En este capítulo de Anatomía de una Ruptura, José conversa con la brillante Eli Muñoz, comediante de stand-up y abogada nacida en Cuenca, que nos demuestra que el humor también puede sanar. Eli nos cuenta cómo su carrera en la ley, la comedia y la vida misma están conectadas a una ruptura que lo cambió todo. Hablamos de: 💬 Las citas post-ruptura y las locuras del mundo de las apps de ligue 👀 😂 Cómo reírse del corazón roto (y sobrevivir para contarlo) 💔 Y cómo, a veces, el final de una historia puede ser el comienzo de una nueva risa 🎙️ Grabado desde el icónico restaurante Hasta La Vuelta Señor, en el corazón del centro histórico de Quito — donde ya se sirve una deliciosa colada morada, perfecta para acompañar las confesiones más dulces y las más dolorosas. ✨ Quédate hasta el final, ríe con nosotros y acompáñanos en esta mezcla de amor, humor y colada morada. Esto es Anatomía de una Ruptura, solo en La House of José. 💋 Gracias por vernos, bebé. Síguennos en todas partes bb! TIKTOK: https://www.tiktok.com/@lahouseofjose [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbUZOX3FVRk1xS2hmN1hnVUx1MklUMmhqWWlOd3xBQ3Jtc0tuaXEyZTJkMGZOWkhWTVpGRE1RR3dhSC1CTkR0Q241V1RPVElENDVMblpsNzVSVnEwSGN0MDctdmxRclZZWWVJYkVHN3Y2UENzWnNMaHpyLU5INTQtdHNfX3FRSFRSOEJDTjRFNDQ1VEc5RE43UnhGNA&q=https%3A%2F%2Fwww.tiktok.com%2F%40lahouseofjose&v=lSmqWruI6Fk] INSTA: https://www.instagram.com/lahouseofjose/ [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa3Z5ZF9zRzFYamJqREhpaUdFN3d6OHExMjJ3UXxBQ3Jtc0trNDZnRFVDenFCazlQM1hWWmhWcU1EcW83MGI4UnR2UnBYWjlHTFJueld0UF9CN0NFOG1WX3BIMWRWLUZtaVZXV3FCajNndFluUFlLTUMzRmpYSlRLa1NSZUU3Vk5RVkN6RmlCNXJzc1NfajhrVmE5WQ&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Flahouseofjose%2F&v=lSmqWruI6Fk] FACE: https://www.facebook.com/p/La-House-o... [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbWNaSDlLWUdBSEhBYTUyWVlEaEF4Vk1BczZuQXxBQ3Jtc0ttVnFjUVdHV2E0NUtvMW01eDVDV1d4XzAyX0Z2LTZIaHZVY1B2OFlvTUR5VU5BN2tiRWN1elUwMEx5NEdNY2NyOVpSVHdaRWF2SkpWUTJEajZ4R3JUN21lM3JPNEhxaG9DOW5EVWl3SU0wNGRyOEt0Yw&q=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fp%2FLa-House-of-Jose-61577602223669%2F&v=lSmqWruI6Fk] PODCASTS: -Anatomía de Una Ruptura: Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast... [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbVpFb1hIMThUb3VsMHM3MlJ6Z3I3OU5jbmlFZ3xBQ3Jtc0tuVlZ6SmNkVDNYN2FycGhtVW9SMWpTRjFFQXVzb3h4NlFMTHh0Z0J6M2Y1aXZwZ182SzFnNzRmRFVQbWQyRWZYdE9vdG9KMnZVbzBjZzlMTGJrSVBMN2xQRlFSQzIwanBMZFdEUWlaWVhBLTFrTkRQYw&q=https%3A%2F%2Fpodcasts.apple.com%2Fus%2Fpodcast%2Fanatom%25C3%25ADa-de-una-ruptura%2Fid1834961338&v=lSmqWruI6Fk] Spotify: https://open.spotify.com/show/77z9EFC... [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbTBad2dTQzlSQjF5ak5CTU5zQ1IxVy12MFlFUXxBQ3Jtc0traTNWTmtidldCVmhLU0ZlaklEemkxdXFvdUZsQzNqalpKN0VhaGVCcU9VY2J2VDhEYWNhT3JGZnlGRXo1b1VwMGtvbGtISnFlTHJQb1IwZEhzNWlEVkVNMGF2VWlOWnF5aEFGT1JSUS01cTRRS3lGaw&q=https%3A%2F%2Fopen.spotify.com%2Fshow%2F77z9EFCcxujSMlMQC3ps8z%3Fsi%3DLoi01URWQ8CSS2iGC2EwxQ%26nd%3D1%26dlsi%3D7cd45be3ecd54881&v=lSmqWruI6Fk] -Un Kiki con Gigi: Apple: https://podcasts.apple.com/lb/podcast... [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbGhmbGtZNG9ON2FXZktZOTNhak1fazlGU01RUXxBQ3Jtc0tsRjhtcHZYbGhKVF9WY2ZmbktsV05sX2FhN19ZVVJ3QU1KM1NhRjRnZHQxS0l3b3YzRTFxUkZGVnZVVlYydTI0STRHekVuVUgtR2N6Z21ISDIzd2ZhUG9vZGNHUDkzTzJ0TGNDSjhJY0o1ZFFkVGxLZw&q=https%3A%2F%2Fpodcasts.apple.com%2Flb%2Fpodcast%2Fun-kiki-con-gigi%2Fid1833818970&v=lSmqWruI6Fk] Spotify: https://open.spotify.com/show/6Lq9Sbc... [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbERkazFhOWxVRGk5R0lHRmQ2UnlDNWJER1VhUXxBQ3Jtc0ttcDA0MFNYYmJnZTdQVU5VNXY1SUNNVF9tVzJvMDVxTHZuSE5mNVYzeWtHcFVpck1UOTVQQUZTRlRUUEZNdUJ6djhid2ZCelBBWWNNbFd2MWtPRFhJemlMYlBIQm1WZThPekRGLVFlU2FPOGpMcGZnOA&q=https%3A%2F%2Fopen.spotify.com%2Fshow%2F6Lq9SbcgmUQYkePdLCBmAE%3Fsi%3DYIt7iM0wSLS6B95w6xdLwQ&v=lSmqWruI6Fk]

Rompe el Silencio - Anatomía de una Ruptura - Ep.8 - Paola Andrade, José Luis Cañizares

⚠️ Este episodio no es delicado, es urgente. En Anatomía de una Ruptura, José conversa con Paola Andrade, sobreviviente de ABU** y una de las voces más importantes en Ecuador y el mundo en la prevención de violencia hacia los niños. Paula nos comparte: 👁️‍🗨️ Su experiencia como superviviente y el camino hacia la sanación 🌎 Cómo lidera uno de los esfuerzos más grandes de prevención infantil a nivel internacional 🏛️ Casos dentro de instituciones que se visibilizaron gracias a su trabajo 💬 Y lo más importante: por qué hablar de este tema no es delicado, es necesario Este episodio es un llamado a romper el silencio, a abrir la conversación y a entender que prevenir es proteger. 🙏 Gracias, Paola, por tu valentía y por abrir tu historia.

¨Mi trabajo me mandó a terapia¨ ICONS Anatomía de una Ruptura - Ep.7 -Raul Santana, Jose Cañizares

💔✨ Las rupturas no siempre son amorosas… a veces son profesionales. En este episodio de Anatomía de una Ruptura, recibimos a un verdadero ícono del internet ecuatoriano: Raúl Santana, “Chichico”, quien lleva más de 12 años haciéndonos reír y pensar desde sus inicios virales en Enchufe.tv. 🌟 Raúl nos abre su corazón sobre: 🎬 Lo que significó ser parte de uno de los proyectos más grandes del país 💥 Cómo esas experiencias profesionales dejaron aprendizajes 👶 Y cómo crecer como niño de los 90 marcó su manera de enfrentar la vida adulta Entre risas, recuerdos y confesiones, descubrimos que también las rupturas creativas y laborales pueden doler… pero siempre nos dejan algo que aprender. 💖 Quédate, escucha y acompáñanos en esta conversación única con un icono que forma parte de nuestra memoria colectiva. Esto es Anatomía de una Ruptura. Esto es La House of José.

¿Qué es un Narcisista? Anatomía de una Ruptura - Ep.6 - Jalu Aldana, José Luis Cañizares

💔 El narcisismo está en todas partes… pero, ¿realmente sabemos qué significa? En este episodio de Anatomía de una Ruptura, José conversa con la psicóloga Jalu Aldana, especialista en narcisismo, para entender a fondo: 🚩 ¿Qué es realmente un narcisista? 🚩 ¿Cuáles son las señales y red flags más importantes? 🚩 ¿Qué hacer si tienes un narcisista en tu vida? 🧠 Jalu comparte su conocimiento profesional, mientras José abre su corazón sobre experiencias pasadas — de exes con rasgos narcisistas hasta vínculos que dejaron huellas difíciles de sanar. ✨ Porque no todo está perdido: reconocer, entender y actuar también es parte de amarte y protegerte a ti misma. Esto es Anatomía de una Ruptura, solo en La House of José. Gracias por vernos, eres lo máximo. Te amamos.