02 - 2023: Algunos consejos de la OMS para cuidar de nuestra salud mental

04-2023: El arte y el bienestar. Conversando con Lucía Kalei

En este episodio tenemos el gusto de conversar con Lucía Kalei, artista plástica que ha logrado experimentar los beneficios del arte para el bienestar emocional y poder ayudar a las personas por medio del desarrollo de sus capacidades artísticas.

03 - 2023: El Balance de Emociones en nuestra vida

En este episodio hablaremos de la importancia de mantener un balance en nuestras emociones, de manera integral, para mejorar nuestra calidad de vida. Por primera ocasión contaremos con el apoyo de una inteligencia artificial (CARINA AI) a la que le hemos dado voz mediante un generador de audio. ¡Les esperamos! Le invitamos a visitar www.revistasobrevuelo.com [www.revistasobrevuelo.com] Y nuestra fuente de hoy: https://psicologiaymente.com/coach/por-que-es-importante-gestionar-emociones [https://psicologiaymente.com/coach/por-que-es-importante-gestionar-emociones] Conozca a nuestra IA: https://wa.me/+34611228554/?text=Hola%20Carina!%20 [https://wa.me/+34611228554/?text=Hola%20Carina!%20]

02 - 2023: Algunos consejos de la OMS para cuidar de nuestra salud mental

En este episodio vamos a explorar una serie de consejos que nos da la organización mundial de la salud con respecto a la salud mental y al bienestar de forma general, gracias por acompañarnos.

01 - 2023: Presentación del podcast - Priorizar lo verdaderamente importante

Gracias por acompañarnos en esta primera edición del podcast bienestar total, donde hablamos de salud física mental y espiritual, es decir, de una manera integral. El día de hoy hacemos una breve introducción a los temas que vamos a tratar en este programa y comenzamos a desarrollar el primero de los temas: como priorizar lo que es verdaderamente importante en nuestra vida.

Su canal de salud integral

Damos inicio a un nuevo proyecto. Conversemos de salud, física, mental y espiritual, con el periodista Eduardo Bolaños