EP10 骨骼和关节的健康

EP12 男人女人的营养建议

男人和女人除了在心理和生理有着不同以外，其实在所需的营养和营养摄取方面也有着一些不同！就让我们一起跟着Karen老师还有Davis的脚步，聊聊男人女人的营养建议。本期将深入探讨: 1.男性的营养需求 2.30岁以上男性的营养需求 3.女性的营养需求 4.女性健康问题

EP11 儿童营养与饮食建议

人们常说儿童子是最脆弱的存在，也最容易收到细菌等等有害物质的侵害。那我们有应该如何照顾儿童的健康与营养的均衡？让我们一起跟着Karen老师还有Davis的脚步，聊聊儿童营养与饮食建议。本期将深入探讨: 1.儿童营养 2.孩子缺钙有哪些表现 3.婴幼儿时期危险疾病的应对与防护 4.引起儿童过敏的食物 主持人：Karen老师 & Davis Yee 首播时间：星期四 1600-1700 收听精彩节目和Podcast, 欢迎马上浏览 https://www.bradio.co/ APP 收听： Android: shorturl.at/yDOYZ IOS: https://apps.apple.com/my/app/bradio-co/id1556048441 或通过Apple App Store / Google Play Store 下载BRadio.co 手机应用程式 随时随地都能收听！ #BRadio #创造价值的声音 #健康密码 #儿童健康 #Karen老师 #DavisYee #营养 #健康 #过敏

EP10 骨骼和关节的健康

当关节与骨骼交织，身体才能奏响健康的旋律。无论你是专业运动员还是办公室白领，了解如何维护骨骼和关节健康都是至关重要的。让我们一起揭开骨骼与关节的神秘世界。本期将深入探讨: 1.骨骼关节重要性 2.关节炎的两个主要病因 3.关节炎的其他类型 4.骨质疏松症 主持人：Karen老师 & Davis Yee 首播时间：星期四 1600-1700 收听精彩节目和Podcast, 欢迎马上浏览 https://www.bradio.co/ APP 收听： Android: shorturl.at/yDOYZ IOS: https://apps.apple.com/my/app/bradio-co/id1556048441 或通过Apple App Store / Google Play Store 下载BRadio.co 手机应用程式 随时随地都能收听！ #BRadio #创造价值的声音 #健康密码 #骨骼 #Karen老师 #DavisYee #关节 #健康 #骨骼疏松

EP09 三高问题

三高问题，也就是高血压、高血糖和高胆固醇。三高问题也是许多慢性疾病的主要风险因素，包括心脏病、中风、糖尿病等。因此我们必须要了解三高问题，为更健康的未来迈出坚实的步伐。本期将深入探讨: 1.什么是高血压 2.什么是高血糖 3.什么是高胆固醇 4.三高要如何调整

EP008 心血管疾病

心脏是让我们人活着的重要器官，但往往人都忽视它的重要性！然而心血管疾病近年来都是都市病！本期将深入探讨: 1.什么是心血管疾病? 2.心脏是什么？在身体的功能是什么？ 3.预防心脏病的 8 个步骤 4.脑血管疾病