S3E05 ·· Props & Pearls

S5E01 ·· Bonus ·· Historien bag cancer&co

Samtalepodcasten cancer&co opstod ud af en fælles undren: Hvordan kan den samme diagnose føles så forskellig? I oktober 2025 var jeg så heldig at få lov til at introducere podcasten til en støttekoncert og i dette særafsnit fortæller jeg, hvorfor behovet for at dele personlige erfaringer voksede frem – og hvorfor det blev vigtigt at skabe et sted, hvor der ikke findes rigtige eller forkerte forløb. Det er en fortælling om, ikke at føle sig alene med oplevelser, man ikke kan læse sig til, og om ønsket om at give andre den samme indsigt og spejling, som Anne og jeg selv fandt i hinanden. Hør om vejen til den samtalepodcast, som cancer&co er i dag, hvor jeg typisk tager gæster med på en walk&talk for at høre om deres tanker omkring det, der følger med en brystkræftdiagnose. Jeg hedder Mette Falk Velkommen til fællesskabet 💖 Web: cancerogco.dk ·· Facebook/insta: @‌cancerogco ·· Mail: cancerogco@gmail.com [cancerogco@gmail.com]

S4E02 ·· Susannes historie – all in på bioidentiske hormoner

Jeg træder nye stier ved Nykøbing fjord sammen med Susanne, der har en lidt anden historie at byde på, end så mange andre. Hun er blandt andet gået all in på alternativer som bioidentiske hormoner – men svampe holder hun sig fra 🍄‍🟫😄 (0:00) Intro – anti-antihormonbehandling – Det, der blev en inspiration for undertegnede (1:45) Præsentation af Susanne – Om det, at få kræft uden et netværk (5:07) Når sundhedspersonalet får det der blik – Og man forstår, at det er alvor. (6:58) Valg på 5 minutter: Én eller to operationer? – Det vilde tempo i kræftforløb. (8:26) kirurgen stopper midt i forberedelsen: “Det her dur ikke” – Den dramatiske omrokering i operationsplanen. (15:55) Beskeden, der kommer bag på hende: “Du skal have kemo” – Den kolde levering – og bekymringen, der følger. (18:50) “Jeg stod med det ene ben i graven” – Kemoens hårdeste dage. (22:20) Modet til at sige stop – Den svære beslutning om at afbryde behandlingen. (25:00) Antihormoner: Overgangsalder – den skjulte lidelse – Nattesmerter, stivhed og en krop i chok. (26:36) Bioidentiske hormoner: En vej ud af mørket – En længere snak om de vigtige hormoner. (33:22) Hvor er jeg så nu? – Føleforstyrrelser, to års tynd mave og manglende hår i næsen … (36:17) Naturens medicin mod HelvedesildP – Perikon, urter og om at lytte til sig selv. (39:00) Når økonomien smuldrer i kræftforløbet – Udfordringen på arbejdssiden og redningen. (42:38) Svært at forstå udefra – Du er jo rask nu ik’? (44:52) – Boganbefalinger: Kræftforskning, immunforsvar & skyldfølelse – De vigtigste bøger, der gør kræftforståelsen mere menneskelig – og fjerner skylden fra patienten. (50:28) Skildpadder, kunst, klima og kræftens urhistorie – En 500.000 år gammel sandhed om kræft.

S4E01 ·· Janes historie – Hvordan andres oplevelser kan sætte sig på godt og ondt

Jane troede, hun skulle have en rutinemæssig mammografi – men så begyndte en rejse, der kom til at handle om meget mere end kræft. Om mod, nysgerrighed, frygt, humor og børnebørn med en saks i hånden. Hør Janes historie – og lidt af Annes fra S2E04 – og hvorfor det faktisk kan hjælpe at finde “den lille bakke” i sit liv. OBS – En lille disclaimer: Jeg fik ikke tændt den ene mikrofon – heldigvis min egen – så “min lyd” er altså so so denne gang 🫣 ⏱️ T I M E S T A M P S ⏱️ (0:00) Intro (2:00) Præsentation og opdagelse (4:11) Operationer (7:10) Kemo (10:34) Hjertesvigt og pulsslag (17:48) Advarsel om en voldsom historie – reaktion på kemo (21:09) Voldsom hoste og panik (23:06) Find dig en test-bakke (24:48) Stråler og prøveklud (29:00) Hormon-ubalancer og overgangsalder (34:39) Den mentale tilgang (39:15) Søde sygeplejersker og svære stik (41:00) Færdigbehandlet, fest og fejringer (47:15) Flere operationer (50:50) Ømme led og tilbage til hormonsnakken (56:08) Kramper og aha-oplevelser

S3E05 ·· Props & Pearls

Sæson 3 afrundes på sin helt egen måde med en opsamling fra et spændende besøg helt tilbage i marts måned 2025. Hos Prop & Pearls på Nicolaj Plads 23 i centrum af København – en sundhedslounge for kvinder – men også meget mere end det! (00:00) – Intro & ankomst hos Props & Pearls (01:38) – Brugerrejsen og fokusområder Hvad er konceptet og hvad sker der, når man kommer på besøg? Bryst- og underlivskræft, Inkontinens, prolaps, gener før og efter fødsel, vaginisme, vulvodyni, lichen sclerosus og vaginal tørhed, arvæv. Props & Pearls lytter, samler på erfaringer, rådgiver og tilbyder produkter tilpasset den enkeltes behov. (04:45) – Brystopereret, brystproteser og behov Hvad sker der efter en operation? Fra første besøg til tilpasning af BH’er og proteser – og hvorfor det er vigtigt at føle sig genkendelig i spejlet. (06:06) – Senfølgegener, vaginal tørhed og anti-østrogenbehandling Hvorfor, det er et stort tema blandt kvinder i brystkræftforløb, og hvordan Props & Pearls hjælper med hormonfri produkter. (07:54) – Både sundhedsfagligt og personligt fokus med vidensportaler Om Props&Pearls mange fokus-hjemmesider som http://minebivirkninger.dk [http://minebivirkninger.dk] , http://foobsandfipples.com [http://foobsandfipples.com] , http://betterbirth.dk [http://betterbirth.dk] og When Love Hurts [https://w-l-h.com/] – og hvorfor Props & Pearls indsamler og deler viden på denne måde. (13:05) – Kampagnen Boobtjek og tæt brystvæv Baggrund for kampagnen og samarbejdet med eksperter. Hvorfor det er vigtigt at kende sin egen brystvævstype og insistere på bedre screening. (20:44) – Baggrund og drivkraft Hvad er Birgittes og Rose Maries baggrund og hvad satte gang i idéen om Prop&Pearls. Om at søge midler, udvikle egne produkter og kombinere butik med NGO-arbejde. (23:04) – Tabuer, knibeøvelser og Knib nu-kampagnen Om projektet “Knib nu”, inkontinens, underlivssygdomme – og hvordan man med humor og viden bryder tabuer. (27:10) – Kendskabsgrad og kundetyper Hvor finder med Prop & Pearls og hvem er de til for. (29:42) – Egen erfaring Birgitte deler, hvordan hendes viden fra Props & Pearls hjalp hende til tidlig opdagelse af brystkræft. (31:42) – Husk at tjekke Mammografi fanger ikke alt. Derfor skal du huske dit “boobtjek”. Jo tidligere opdagelse desto mindre behandling og mindre risiko for bivirkninger og senfølger. (34:04) – Inkontinens er stadig det største tabu En meget sigende, lille historie og lidt om løb & læk. (37:45) – Bøger for kvinder Prop & Pearls bogreol. Afsnittet, hvor jeg også pusher Toril Bækmarks bog “Senfølger” … (40:22) – Det magiske prøverum Med blødt lys, brystproteser, BH’er og badetøj. Med kompressionsmidler og ikke mindst samtaler med mange grin. Og lidt om mændene. (44:53) – Den søde sygeplejerske Endnu et eksempel på, at den gode samtale er guld værd og enormt vigtig. (46:14) – Forskning og fremtiden for kvindesundhed Behovet for mere forskning, et nationalt videnscenter – og hvorfor yngre kvinder også skal tage brystkræft alvorligt. (47:18) – Tak for i dag & opsummering Husk at du kan finde links på cancerogco insta og facebook.

S3E04 ·· Camillas historie

Mette Falk 19 Apr 2025, 19:03 [https://trello.com/c/nTe3Wreg/138-camilla-carlskov#comment-6803d747bc502750fbd576fb]Intro Camillas historie starter voldsomt … Hendes mor har haft brystkræft og i denne episode fortæller Camilla, om hvordan hun selv, midt i en personlig krise – med tabet af sin far og angstanfald – får konstateret brystkræft. Hun fortæller åbent om at navigere i et kaos af sorg, diagnose og behandling, og om hvordan hun fandt sin kampgejst, sin humor og sin styrke undervejs. Det her er en fortælling om at finde fodfæste midt i det hele – om arbejdslivets udfordringer og om hvordan man skal vænne sig til en ny normal. Velkommen til Camillas historie. Velkommen til fællesskabet. ⏱️ T I M E S T A M P S (0:00) Teaser: "Tina Turner og parykken" (2:07) Introduktion & baggrund – En drømmeorlov og et pludseligt dødsfald (3:37) Sorg og første tegn på sygdom – Knuden i brystet og mammografien (5:56) Diagnosen og chokket – Biopsi og følelsen af, at noget er galt (9:02) Operation og mastektomi – Farvel til brystet og lægens ord (10:00) Angstanfald og betændelse – Og om at give slip på endnu en drøm (13:35) At tage kontrol og finde styrken – Kampgejst og følelsen af at ville videre (16:20) Kemo og beslutningen om at være skaldet – Håret ryger – og protesen får personlighed (20:45) Kropsbillede og rekonstruktion – Fra brystprotese til rekonstruktion (35:38) Arbejdsidentitet – Sygemelding, fleksjob og kognitive udfordringer (41:26) Familie, støtte og fællesskab – Børns reaktion, ægtefællens støtte (46:56) De pokkers senfølger – og håbet om at vende tilbage til før-normalen (49:38) Eftertanker og ny livsforståelse – Taknemmelighed og en ny normal (50:32) Nye fællesskaber – Om fællesskabsplatformen http://Boblberg.dk [http://Boblberg.dk]