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El enemigo interno: angustia, auto-boicot y agotamiento

41 min · 5 de jun de 2026
Portada del episodio El enemigo interno: angustia, auto-boicot y agotamiento

Descripción

¿Te ha pasado que justo cuando algo empieza a ir bien… aparece el cansancio, la ansiedad o el deseo de abandonar? En este episodio hablamos sobre el enemigo interno: hiperexigencia, perfeccionismo, burnout, auto-boicot y esa voz constante que parece decir que nunca es suficiente. Desde una mirada psicoanalítica exploramos cómo ciertas formas de angustia pueden convertirse en organización cotidiana: trabajar demasiado, no descansar, sostener la presión o perderse en el scroll infinito para evitar el vacío. Porque quizá el enemigo interno no busca destruirnos…Quizá intenta proteger algo mucho más antiguo.

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VIH hoy: lo que necesitamos seguir hablando.

A pesar de los avances médicos, el VIH continúa siendo un tema rodeado de silencios, prejuicios y desinformación. En este episodio de Cápsulas del Diván conversamos con el Dr. Víctor Rodríguez sobre lo que ha cambiado en las últimas décadas y sobre aquello que, lamentablemente, sigue siendo una deuda pendiente como sociedad. Hablamos sobre prevención, tratamiento, los mitos más frecuentes, el impacto emocional del diagnóstico, el estigma, la sexualidad y la importancia de generar espacios de información libres de miedo y juicios morales. Porque detrás de cualquier diagnóstico hay personas, historias, vínculos y proyectos de vida que continúan. Una conversación necesaria para comprender que informar también es una forma de cuidar. Escúchanos y ayúdanos a seguir construyendo diálogos más humanos sobre salud, sexualidad y salud mental.

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