T.6 #3 "Dormir o no dormir"

T.6 #6 "Y las Emociones qué"

Por qué la Inteligencia Emocional necesita replantearse, reconfigurarse. Por qué los supuestos bajo los que se pensó, hoy en día no tiene soporte científico. Dale play, te lo cuento en este episodio. Esto es Cartas que abren puertas. Disfrútalo, compártelo y síguenos en redes sociales. Facebook: @cartasqueabrenpuertas y en @GabrielDLaVega Instagram: @gabriel_dlavega Twitter: @gabrieldelavega

T.6 #5 "La Desidia"

Si sueles decir frases como "el lunes empiezo", "ya el siguiente mes me cuido", este episodio es para ti. ¿Qué hay detrás de la desidia?, ¿será que podemos hacer algo al respecto?..., escúchalo aquí. Esto es Cartas que abren puertas. Disfrútalo, compártelo y síguenos en redes sociales. Facebook: @cartasqueabrenpuertas y en @GabrielDLaVega Instagram: @gabriel_dlavega Twitter: @gabrieldelavega

T.6 #4 "Amenazas y Recompensas"

Existe una gran metodología llamada SCARF realizada por David Rock, que establece 5 condiciones que animan a las personas a cambiar o para resistirse a los cambios, pero..., aquí entérate de más. Esto es Cartas que abren puertas. Disfrútalo, compártelo y síguenos en redes sociales. Facebook: @cartasqueabrenpuertas y en @GabrielDLaVega Instagram: @gabriel_dlavega Twitter: @gabrieldelavega

T.6 #3 "Dormir o no dormir"

Un tercio de nuestra vida la pasamos durmiendo. ¿Qué tan importante será dormir? y ¿qué pasa cuando no dormimos lo que el cerebro necesita?. Aquí te explico. Disfrútalo, compártelo y síguenos en redes sociales. Facebook: @cartasqueabrenpuertas y en @GabrielDLaVega Instagram: @gabriel_dlavega Twitter: @gabrieldelavega

T.6 #2 "Cambiar o no cambiar"

La eterna disyuntiva "Cambiar o no cambiar". ¿Se puede? ¿Qué necesito?. Un mundo que nos obliga a cambiar a menudo y rápido, ¿qué hacer al respecto?. Aquí te contamos mas a detalle.  Disfrútalo, compártelo y síguenos en redes sociales. Facebook: @cartasqueabrenpuertas y en @GabrielDLaVega Instagram: @gabriel_dlavega Twitter: @gabrieldelavega