Sixty Second Stanzas

1 min · 10 de oct de 2022

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Moonlight on the River

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Moonlight on the River

10 de oct de 20221 min

Meditation: What is it and Why we do it

In this episode, I talk about my experience with meditation, how mindfulness can benefit you, and offer some advice to get you started on your meditation journey.

5 de mar de 201920 min

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