Cómo empezar a hacer ejercicio [Salud y prevención] (29/06/2026)

Cómo empezar a hacer ejercicio [Salud y prevención] (29/06/2026)

Comenzar a hacer ejercicio es una decisión que favorece la salud, siempre que se adapte a las necesidades y condiciones de cada persona.La edad, el estado físico y la presencia de enfermedades influyen en la elección de la actividad más adecuada.En este programa hablaremos sobre la importancia de iniciar de forma segura, reconocer los límites del cuerpo y mantener hábitos que contribuyan al bienestar a largo plazo.

Amor entre mujeres [Pareja y emociones] (26/06/2026)

Las parejas entre mujeres construyen sus relaciones a partir del afecto, la confianza y los acuerdos compartidos, como ocurre en cualquier vínculo de pareja. Sin embargo, todavía enfrentan prejuicios y estereotipos que influyen en la forma en que viven y expresan su relación. En este programa conversaremos sobre los desafíos que enfrentan en la vida cotidiana y la importancia de promover relaciones basadas en el respeto y la igualdad.

Rompe el patrón familiar [Familia y cuidados] (23/06/2026)

Muchas formas de pensar, sentir y relacionarse se aprenden dentro de la familia y suelen repetirse a lo largo de las generaciones.Algunas fortalecen los vínculos, mientras que otras generan conflictos que afectan la convivencia cotidiana.En este programa reflexionaremos sobre cómo identificar estos patrones, comprender de dónde provienen y reconocer qué cambios favorecen relaciones familiares más conscientes, respetuosas y saludables.

Cirugía cardiovascular [Salud y prevención] (22/06/2026)

Las enfermedades cardiovasculares continúan siendo una de las principales causas de atención médica en la población adulta.En algunos casos, el tratamiento requiere procedimientos quirúrgicos para corregir alteraciones del corazón o de los vasos sanguíneos y mejorar la calidad de vida.En este programa hablaremos sobre cuándo se considera una cirugía cardiovascular, cuáles son los procedimientos más frecuentes y qué aspectos influyen en la recuperación y el seguimiento posterior.

Paternidad y pareja [Pareja y emociones] (19/06/2026)

Para muchos hombres, el deseo de tener hijos forma parte de los proyectos que construyen en pareja y de las decisiones que toman sobre su futuro.Sin embargo, las expectativas sobre la paternidad no siempre coinciden dentro de la relación.En este programa hablaremos sobre cómo influye este deseo en la vida afectiva, los acuerdos que surgen alrededor de la crianza y los proyectos compartidos.