Ego vs Intuición: cómo calmar el ruido mental y encontrar claridad interior

Aceptar los cambios, y que la vida fluya a tu favor

Aprender a aceptar los cambios y fluir en ellos Hoy después de pasar una temporada de escorpio que nos enseñó mucho de volver a nacer, hablemos de la importancia de entender cómo fluir entre los cambios que vivimos a diario 💕 En el club de la pausa estamos trabajando desde nuestra autenticidad para que cuando las cosas cambien, nuestra esencia se mantenga firme, y nos sintamos a salvo. Si quieres saber mas sobre temas como estos , te invito a que te pases por mi paginas y conozas mas https://mariapash.com/ Gracias por compartir y acompañarme simpre 💕

Manifestar la vida que sueño

Hoy te comparto los 3 hábitos más poderosos para manifestar desde la autenticidad. Si sientes que estás manifestando, pero algo no termina de fluir, este episodio es para ti. Este episodio está pensado para ti si estás en un proceso de cambio, quieres crear una vida más consciente o estás aprendiendo a manifestar desde tu autenticidad. ✨ Explora más herramientas, meditaciones, talleres y recursos para tu bienestar en 👉 https://mariapash.com/ Déjame saber en los comentarios cuál de estos hábitos quieres trabajar esta semana 💛 Y recuerda: cuando cambias tu energía, cambia tu vida.

Ego vs Intuición: cómo calmar el ruido mental y encontrar claridad interior

¿Te pasa que a veces no sabes si estás escuchando tu intuición o tu mente? 🤯 En este episodio te acompaño a reconocer la diferencia entre la voz del ego y la voz de la intuición, y a descubrir cómo encontrar claridad interior en medio del ruido mental. Aprenderás a: 💭 Calmar la mente y silenciar el ruido interno. 💫 Reconocer cuándo hablas desde el miedo o desde la sabiduría. 🌿 Escuchar la guía interna que te lleva hacia tu bienestar. Este video es para ti si estás en un proceso de autoconocimiento, crecimiento personal, mindfulness o desarrollo espiritual y quieres vivir más en paz contigo. Conecta conmigo en: https://mariapash.com Allí encontrarás el Club de la Pausa, meditaciones guiadas y recursos para vivir con más claridad, calma y propósito.

Es hora de a volver a ti - hablemos de autenticidad

¿Sientes que te has desconectado de quién realmente eres? 🌿 En este episodio del Podcast de Pash, exploramos el poder de la autenticidad: cómo volver a ti, soltar las máscaras y crear una vida más alineada con lo que realmente sientes. Hablamos de presencia, de autoestima y de cómo el mindfulness y el yoga pueden ayudarte a reconectar con tu esencia. Para escuchar con tu café o durante una caminata y regálate una pausa para ti. 👉 Descubre más sobre mindfulness, talleres y meditación en mariapash.com 🩷 Únete a El Club de la Pausa y empieza a crear una vida más auténtica y consciente.

Aprender a perder: rendirte sin rendirte | Ishvara Pranidhana y el arte de confiar

Perder no siempre significa fracasar. En este episodio exploramos cómo el yoga y el mindfulness nos enseñan a rendirse sin rendirse, a confiar en algo más grande que nuestro control personal: Ishvara Pranidhana, uno de los Niyamas del Yoga Sutra de Patanjali. ✨ Este episodio es una invitación a aceptar el flujo de la vida con humildad, fe y entrega. 🎧 Escúchalo y descubre que perder, a veces, es la manera más sabia de encontrarte. 🔗 Únete al Club de la Pausa para seguir profundizando en tu práctica de calma y autoconocimiento. https://mariapash.com/